Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Problem med prostatan? Så här råder experten!

Fakta

Ola Bratts tips om hur du tar dig iväg till ett läkarbesök
Känns det genant och jobbigt att gå till läkaren med prostataproblemen? Prostatacancerkirurgen och docenten Ola Bratt menar att det ofta finns två anledningar att man inte söker hjälp. Båda anledningarna har med rädsla att göra.
Här är hans bästa tips för hur du kommer iväg.

1. Du får ökad livskvalitet i och med minskad ångest
– Man är rädd att det är något allvarligt. De som avstår av den anledningen väljer att stoppa huvudet i sanden. Det förbrukar massor av energi och man får sänkt livskvalité. Om man går iväg och får besked att det inte är något farligt så får man ut mer av livet. Om det är något som måste behandlas är det såklart bättre att komma igång med behandling innan det blir värre.

2. För läkaren är det vardag
– Man är ovan vid att prata om sina urinfunktioner eller könsorgan, men för en allmänläkare är det vardag och inte konstigare än att prata om ont i ryggen.

Vad beror prostataförstoring på? Vilka är symtomen? Är det farligt? Bör man göra något åt det?
Kurera tog ett snack med prostataproblem med Ola Bratt, docent i urologi vid Lunds universitet och prostatacancerkirurg vid Cambridge Universitetssjukhus.

Vad beror prostataförstoring på?
– En förstorad prostata kan bero på två saker, antingen är det en godartad prostataförstoring vilket är väldigt vanligt eller så beror det på en prostatacancer, berättar Ola Bratt.
– Det absolut vanligaste är ju en godartad förstoring och det är ju till och med så att de allra flesta män får det någon gång under sin livstid, oftast när de är i medelåldern. Medan cancer i prostatan drabbar kanske 1 av 10 män och oftast äldre.

► Läs också: Onkologen: ”Här är kosttillskottet alla cancerläkare borde känna till”

 

Varför får man dåligt urinflöde av en förstorad prostata?
– Prostatan är en körtel som växer runtom urinröret som en manschett så det är klart att om den växer så klämmer den ju åt urinröret precis nedanför urinblåsan.

Vilka tidiga symtom ska man titta efter?
– En godartad prostataförstoring behöver inte ge några symtom. De tidiga symtomen är egentligen precis de samma som både män och kvinnor får med tiden på grund av åldersförändringar i urinblåsan: svagare urinstråle, man kissar lite oftare och det blir lite mer bråttom. Eftersom de tidiga symtomen inte säger något om orsaken, är det viktigt att veta vilka symptom man ska uppsöka läkare för.

► Läs också: Forskning: D-vitamin ger ökad canceröverlevnad

Ola Bratt, docent i urologi

Ola Bratt, docent i urologi

Uppsök läkare om...


• ...Det är blod i urinen

– Det finns en rad symtom som man absolut ska söka läkare för, och ett är om urinen är blodig eller grumlig. Vid röd eller rosa urin ska man alltid söka läkare.

• ...Det gör ont
– Om det gör ont eller om det svider när man kissar. Då kan det vara en infektion eller en sten i urinblåsan.

 

• ...Urinstrålen är väldigt svag
– Med åldern får man en svagare urinstråle, så hur svag ska den vara för att man ska börja reagera? Om urinstrålen bara kommer fram några centimeter innan den faller eller om man måste krysta och ta i, så kan det vara något allvarligt.

• ...Förändringen skett snabbt
– Åldersrelaterad prostataförstoring sker under en lång tid, så om man märker att besvären har blivit klart värre de senaste månaderna eller halvåret har det inte med åldern att göra. Då ska man söka läkare.

► Läs också: En fiberrik kost kan sakta ner utvecklingen av prostatacancer

Av Jenny Thorell

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Ola Bratts tips om hur du tar dig iväg till ett läkarbesök
Känns det genant och jobbigt att gå till läkaren med prostataproblemen? Prostatacancerkirurgen och docenten Ola Bratt menar att det ofta finns två anledningar att man inte söker hjälp. Båda anledningarna har med rädsla att göra.
Här är hans bästa tips för hur du kommer iväg.

1. Du får ökad livskvalitet i och med minskad ångest
– Man är rädd att det är något allvarligt. De som avstår av den anledningen väljer att stoppa huvudet i sanden. Det förbrukar massor av energi och man får sänkt livskvalité. Om man går iväg och får besked att det inte är något farligt så får man ut mer av livet. Om det är något som måste behandlas är det såklart bättre att komma igång med behandling innan det blir värre.

2. För läkaren är det vardag
– Man är ovan vid att prata om sina urinfunktioner eller könsorgan, men för en allmänläkare är det vardag och inte konstigare än att prata om ont i ryggen.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna klipper buske

Saffran gav Christina glädjen tillbaka

Naturlig hälsa

När det sociala umgänget begränsades under pandemin så tappade Christina Werner lite av sitt goda humör. Hon började göra chokladpraliner med saffran och blev gladare. Men det var ingen långsiktig lösning – så Christina fann ett extrakt av saffran. Det gav henne glädjen tillbaka.

Ung mörkhårig tjej ser sig i spegeln

Experternas tips för att undvika stressad hud

Hud

För mycket negativ stress påverkar oss och vår hälsa negativt – och det återspeglas även i huden. Även allt från föroreningar, sol och vind och mycket peeling kan stressa huden. Men hur syns stress på huden och hur skyddar du dig från det? 

 

Illustration av hjärna och två mediterande personer

Sluta jaga lyckan – må bättre

Mental hälsa

Varför mår vi så dåligt, när vi egentligen har det så bra? Den frågan ställer sig psykiatern Anders Hansen i sin senaste bok ”Depphjärnan”. Kanske behöver vi sluta jaga lyckan och sluta se på oro och depp som något onormalt, resonerar han. Och samtidigt ta hand om både kropp och knopp bättre.

Svarta och rosa trosor mot rosa bakgrund

70 procent vill ha hållbara mensskydd

Eko/miljö

Allt fler kvinnor vill att deras mensskydd ska vara hållbara, enligt en färsk undersökning. Menskopp är ett populärt alternativ, inte minst bland unga. Men nu utmanar även innovativa, absorberande och tvättbara menstrosor som ett bra alternativ – för både hälsa, ekonomi och miljö.

 

ginkgo biloba

Bladen som du ska lägga på minnet

Naturlig hälsa

Försämrad blodcirkulation är ingen sjukdom, men kan orsaka sämre minne – och därmed ställa till problem i vardagen. Bladen på ginkgo biloba-trädet har inflammationshämmande effekt och kan vidga blodkärlen. Då blir det lättare att både koncentera sig och att minnas.

glad äldre kvinna

Nedsatt njurfunktion inte så farligt när vi blir äldre

Hälsa

När vi blir äldre minskar många funktioner i kroppen. Till exempel drabbas vi av benskörhet och vi får en nedsatt njurfunktion. Men den njurfunktion som anses som nedsatt hos en yngre person behöver inte vara nedsatt hos en äldre person. Vid Lunds universitet har forskare tittat på några av åldrandets sjukdomar och dess klassificeringar för att undvika överflödig medicinering.

Ko i alperna

Vassle – när magen krånglar

Mage

Fermenterad ostvassle har en lång tradition som hälsodryck på kurhotellen i de schweiziska alperna. Den användes för att komma tillrätta med magbesvär som gaser, knip och svullnad. Idag kallar vi den prebiotika och ny forskning har visat att den främjar hälsan i tarmen genom att stötta de goda bakterierna.

Leende kvinna blundar i blåsten

Deppig? Ta hjälp från naturen

Hälsa

Det är dessvärre vanligt att vi i västvärlden någon gång i livet drabbas av depression, och ännu oftare av nedstämdhet och oro. Men det finns naturliga örter, tillskott och kryddor som kan lindra. Här är fem tips – från ashwaganda till probiotika!

 

Jenny och Magnus Andersson, kostrådgivare

Kosten gjorde Magnus fri från sin IBS

Kost

När Magnus Andersson fick diagnosen IBS efter många år av illamående, magsmärtor och energilöshet lade han om sin kost, ihop med frun Jenny. Idag är de kostrådgivare och aktuella med sin tredje kokbok – och Magnus är symtomfri.

kvinna i fåtölj

Örterna som motar virus

Förkylning

Han tog den ryska roten till Sverige på 70-talet – och det blev succé. En tid senare fann han andrographis, en ört mot virus och bakterier, som används i Kina. Nu har den svenska vetenskapsmannen Georg Wikman kombinerat dessa båda örter i ett och samma tillskott – tillsammans kan de förhindra att förkylning och influensa bryter ut, men också halvera sjukdomstiden.

kvinna springer uppför backe

Högintensiv träning kan ge negativa effekter

TRÄNING

Att träna högintensiv intervallträning, eller HIIT, som det också kallas för, seglade upp som en snabb och effektiv träning med hälsofördelar. Men nu har en ny svensk studie visat att HIIT kan leda till att cellerna får det jobbigare att producera energi samt att blodsockret kan svaja.

burkar med fermenterade grönsaker

Ny forskning: Viss probiotika skyddar mot inflammation i tarmen

Mage

Att tillföra goda bakterier till mage och tarm vet man gör tarmen mer motståndskraftig mot inflammation, och nu stödjer ytterligare en analys detta. När forskare vid Uppsala universitet gjorde en studie tillsammans med kollegor vid Sveriges lantbruksuniversitet kunde man visa att vissa celler kunde öka produktionen av antikroppar när en viss sorts probiotika tillfördes.

 

frukt

Så mycket C-vitamin behöver du

Naturlig hälsa

När vintern kommer blir vi tröttare och oftare förkylda. Då gäller det att äta bra, komma ut i dagsljuset och att motionera. C-vitamin är en viktig byggsten i kroppen för att hålla sig frisk. Vissa av oss behöver mer C-vitamin än andra. Är du äldre, går på diet eller har problem med magen så kan du höra till dem.

Går det att träna vid förkylning?

Träning

Du har säkert funderat på om du vågar tränar när du är förkyld. En grundregel är att aldrig träna med feber eller en infektion i kroppen, för det kan i värsta fall gå hårt åt hjärta och njurar. Att vara småförkyld och träna lite lätt är oftast inget problem, men ibland kan det vara svårt att känna var gränsen går.

Laxfilé med broccoli och salladslökar

Tareq Taylors krispiga sesamlax

Recept

Vem älskar inte rätter som är festliga och samtidigt lättlagade på helgen? Den här laxrätten blir krispig tack vare ett täcke av cornfalkes och sesamfrön, och får en fräsch touch genom ett lime- och ingefärssmör.

 

Har du koll på sömncykeln? Den styr om du sover bra eller dåligt

Hälsa

Oro och stress hör ihop. Det är känslor som gör att ditt sympatiska stressystem är för aktivt när det är dags att sova. Om stressystemet håller kvar kortisolet på en hög nivå, då är det inte bara svårt att somna, du vaknar oftast mellan två och fyra på natten och har svårt somna om. Det finns förstås en lösning på problemet. Det handlar om att få din sömncykel att fungera som den ska.

två personer sitter på huk utomhus

Sitta sig frisk – går det?

TRÄNING

Att ha ett stillasittande jobb är förenligt med ohälsa på sikt – om man inte ser till att motverka effekterna med aktivitet. En studie av en afrikansk folkstams vanor gjorde att amerikanska forskare ansåg att vi skulle leva längre om vi tog efter deras rörelsemönster. Och det bara genom att göra dagliga övningar med enkla men effektiva knäböj.

glad flicka

Naturens apotek: Pigg i vinter

Naturlig hälsa

De mörka vintermånaderna gör oss tröttare samtidigt som kroppen helt naturligt går lite på sparlåga. Känner du dig alltför trött och hängig så finns det örter som ger lite mer energi, bättre fokus och håller förkylningen borta.