På vintern är händerna extra utsatta för kyla, då de har färre talgkörtlar som kan återfukta huden naturligt. Det ger våra händer en sämre förmåga att binda fukt.
Här ger Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström sina bästa knep för att bibehålla mjuka händer, även vintertid.
Våra händer är extra utsatta på vintern av flera skäl – som att vi tvättar dem med starka tvålar, vilket bidrar till att förstöra den skyddsbarriär som finns på huden.
Att sprita händerna torkar också ut dem vilket gör att torra och fnasiga nagelband kommer som ett brev på posten. Händerna påverkas också av vad vi tillför kroppen inifrån i form av näring för huden. Vill du hålla händerna mjuka bör du undvika handsprit i den mån det går och använda en mild, naturlig tvål utan syntetiska ämnen.
LÄS OCKSÅ: Kureras skönhetspanel testar: Handkrämer
Tänk också på att:
• Undvik gärna att tvätta ovansidan av om det inte behövs.
• Torka noga och klappa in papper eller handduk – dra inte i huden om du är extra känslig. Glöm inte huden mellan fingrarna.
• Undvik nagellack då det torkar ut, det gäller tyvärr även naturliga varianter.
• Ha vantar på dig när du är ute och försök att inte ta av och på dig dem för mycket i kylan.
• Handkräm är viktigt– smörj in när det behövs.
• Glöm inte att dricka vatten och att äta bra fettsyror som omega-3, olja från havtorn, kokos, hampa, avokado och hampa.
Här är några produkter som gör susen för vintertorra händer:
Packa in med handskar
Återfuktande handskar, So Eco.
Massera händerna med rikliga mängder av en valfri handkräm och sätt sedan på dessa handskar. Sov med dem under natten. När du vaknar känns händerna ljuvligt lena och återfuktade. Upprepa 1-2 gånger i veckan.
LÄS OCKSÅ: Så slipper du torra händer på naturligt vis
Multikrämen från Weleda
Skin Food 75 ml, Weleda.
Universalkrämen som vårdar torr och narig hud och gör den mjuk och smidig. Den är superbra för riktigt torra händer, fötter och armbågar. Tipset är att ha en tub i handväskan under vintern. Innehåller ringblomma, kamomill och styvmorsviol som har lugnande egenskaper och är extra vårdande för huden.
Näring för hud och naglar
Skin, Nails, & Hair, 60 tabletter.
Ett whole food-tillskott med mikronäringsämnen som stöttar hud, hår och naglar. Tillskottet innehåller brännässla, selen, zink pantotensyra och cryptoxanthin som är extra bra för hud och naglar, samt både tokoferoler och tokotrienoler som bidrar till att skydda hudcellerna mot oxidativ stress.
Myrra för nagelbanden
Eterisk Myrraolja från Akamuti.
Eterisk myrraolja har använts sedan urminnes tider för att hjälpa kroppen att läka sår av olika slag men även för att ta hand om skadad hud och eksem. Därför är oljan extra bra vid spruckna nagelband. Massera in 1-2 gånger om dagen när händer och nagelband är extra torra. Gärna på kvällen före läggdags, så att det får verka under natten.
LÄS OCKSÅ: Här är årets bästa ekologiska skönhetsprodukter
Greens för fukt
Alkaline Greens 125g, Dr Sannas.
Ger kroppen basiska mineraler på ett lätt och effektivt sätt. Huden blir mindre torr och mer återfuktad när du dricker dessa basiska mineraler. Extra bra om du har torra händer med tendens till eksem. Blanda ner i din smoothie, ett glas vatten eller i en växtbaserad dryck.
Tvål för känsliga händer
Vegetable Soap Rose 300ml, Rosenserien.
Är dina händer känsliga och torra så prova Rosenseriens milda tvål som är baserad på naturliga vegetabiliska oljor och extrakt. Den kan användas på känslig hud och har en hög återfuktande effekt. Tvålen innehåller inget tillsatt vatten, vilket innebär att den är mycket koncentrerad, en droppe per användning räcker.
Av Johanna Bjurström