Klarar du 14 dagar utan fika, godis och livsmedel med socker i? Kurera utmanar nu dig. Tillsammans med vår mat-bloggare Mia får du nu chansen att testa ett sockerfritt liv.
I genomsnitt i Sverige äter vi ungefär 45 kilo vitt raffinerat socker per person och år. Det är mycket. Förutom att det finns socker synligt i och på många matvaror finns det också mängder med socker där du minst anar det. Världshälsoorganisationen WHO pekade nyligen ut socker som den nya tobaken i det globala folkhälsoarbetet. De vill nu att konsumtionen ska halveras. Det vill vi också. Följ med på resan genom att följa Mias mat- och bakblogg och vår Facebooksida, där hon tipsar och peppar för att du ska orka vara sockerfri i 14 dagar. Vi börjar utmaningen på måndag den 17 mars. Vågar du haka på?
Läs mer om socker här:
WHO: ”Socker är den nya tobaken och konsumtionen måste halveras”
Hur mycket socker åt du i helgen?
Ger du ditt barn onödigt socker?
Fruktos gör oss feta
Sockerberoende hos barn
Av Emma V Larsson