Få känner kanske sug efter hett kaffe i värmen men att dricka något varmt kan faktiskt ha en svalkande effekt – förutsatt att du inte svettas mycket redan innan.
Det främsta sättet kroppen har att ta till för att svalka sig är att svettas. Det sker när svetten förångas från vår hud. Våra kroppar känner förändringar i vävnadstemperaturen genom ett nätverk av sensorer i huden och andra delar av kroppen. Dessa sänder information till hypotalamus som sedan sätter igång svettningen.
LÄS OCKSÅ: Förebygg och bota semestermage
Kroppen överkompenserar
När vi dricker något varmt överaktiveras magens värmesensorer som sänder starka signaler till hypotalamus att vi är varma, något som leder till att vi sätter igång och svettas. Men det rör sig om en överkompensation och vi kommer svettas mer än vad den varma drycken kräver. På grund av denna överreaktion kommer vi när svetten dunstat känna oss svalare trots att vi druckit något varmt. Det förklarar Anthony Bain, kandidat vid Centre for Heart, Lung and Vascular Health vid universitetet i British Columbia.
LÄS OCKSÅ: Gör egen läskande lemonad
Bara om du inte svettas innan
Men det finns en hake, det fungerar tyvärr bara om svetten kan förångas, annars kommer det inte göra någon nytta. Så den som redan svettas rejält bör satsa på kalla drycker. Det är du som inte svettas så mycket och har löst sittande kläder så att svetten lätt kan förångas, som kan välja varm dryck för att svalka dig.
Av Inger Palm
Källa: The cut