En unik databas med svenskars hälsoprofiler visar att folkhälsan försämrats de senaste 30 åren. Svensken har generellt sätt sämre kondition och större övervikt – tillstånd som är kopplade till en rad olika sjukdomar.
Databasen med samlade svenska hälsoprofiler har resulterat i tolv vetenskapliga artiklar. Huvudbudskapet i studierna är att en stor del av yrkesarbetande svenskar har haft en negativ hälsoutveckling de senaste 30 åren. Det gäller allt från upplevt mående till övervikt och fetma som kan leda till en rad olika livsstilssjukdomar hos både män och kvinnor i alla åldrar.
LÄS OCKSÅ: Därför är högintensiv träning mest effektiv
Mot hälsosammare mål
En av de övergripande trenderna är att man kan se en skillnad i ohälsa kopplat till utbildningsnivå. De med färre år i skolan mår sämre än de som studerat längre.
Men det finns även positiva resultat. De som har en aktiv arbetspendling, det vil säga de som cyklar eller går till jobbet och på så sätt får in sin vardagsmotion.
Motionen som utförs varje dag har stor påverkan på allmänhälsan. Men pandemiåren som gått med mer hemarbete har förstås påverkat detta. Studier har ju dessutom visat att övervikt, högt blodtryck och kroniska sjukdomar kan påverka negativt för den som drabbats av covid-19.
Forskningen bedrivs i syfte att kunna presentera handlingsplaner för att få svenskarna att motionera mer och äta bättre.
Av Inger Palm
Källa: Idrottsforskning.se