Ett vattenglas

Experten: ”Bisfenol borde inte finnas i vårt dricksvatten ens i små mängder”

Eko/miljö

De halter av bisfenol A som hittats i en undersökning av vårt dricksvatten är så låga att det inte är farligt att dricka, säger nu Livsmedelsverkets experter. Men Zarah Öberg, näringsexpert och medicinsk- och miljömedicinsk expert, säger till Kurera att man ändå bör se upp. Bisfenol ger problem redan i små mängder och förekommer i många saker i vårt hushåll, varvid vattnet endast är en källa av många. Bröstcancer, infertilitet och underutvecklade könsorgan för män är bara några av eventuella bieffekter.

Ögonfransar

Långa fransar – till vilket pris?

Skönhet

Du ska vara noga med vilket ögonfransserum du använder. Läkemedelsverkets granskningsrapport om dessa produkter är nu klar och visar att många serum innehöll läkemedelssubstanser som inte bör finnas i kosmetika över huvudtaget. Till Kurera säger Läkemedelsverket att de rekommenderar att man som konsument är uppmärksam.

Utkarvad pumpa

Därför ska du äta pumpa

Kost

Det är pumpans tid och det är inte helt fel. Pumplyktor ska skrämma onda andar på flykten, men visste du att pumpan även har en mängd fina hälsoegenskaper? Så se till att spara pumpaköttet när du gör dekorationer.

Kaffebönor i hjärta

Därför ska du köpa eko-kaffe

Eko/miljö

Vi dricker ungefär 93 450 koppar kaffe under en livstid i Sverige. Om man bortser från Finland så dricker vi mest kaffe i hela världen. Därför är det viktigt vilket kaffe vi faktiskt väljer. Om en enda person väljer ett ekologiskt kaffe förhindrar han/hon att drygt 19 kilo kemiska bekämpningsmedel sprids i naturen.

Några av kampanjens talespersoner som alla skrivit under på att de respekterar allemansrätten och är rädda om sin arena. Från vänster: Johan Ranbrandt (friluftsskribent), Markus Boman (surfprofil), Christine Hargin (världsmästare i friåkning), Renata Chlumska (äventyrare) och Simon Jaktlund (snowkite-profil). Foto: Håll Sverige Rent

Sport- och friluftsprofiler uppmanar: Var rädd om din arena

Eko/miljö

Var rädd om din arena. Det är äventyraren Renata Chlumska, världsmästaren Helena Jansson och en rad andra sport- och friluftsprofilers budskap i ny kampanj om allemansrätten. Syftet är att uppmana alla som cyklar, paddlar, springer och klättrar att ta sitt ansvar så att alla även i fortsättningen ska kunna röra sig fritt i naturen.

Kran med vattendroppe

Det giftiga dricksvattnet

Eko/miljö

Det giftiga ämnet bisfenol A har hittats i renoverade vattenledningar i bostadshus. De negativa hälsoeffekter som kopplas till det giftiga ämnet är inte roliga – det kan påverka fortplantning, inlärningsförmåga och beteende, samt har förknippats med cancer såväl som diabetes.

Jessica Alba

Naturligt med Jessica Alba

Eko/miljö

Hon använder endast ekologiska skönhetsprodukter och har nu kommit ut med en bok om hur man skapar ett giftfritt hem åt sin familj. Skönheten Jessica Alba säger nej till kemikalier och gifter.

Kvinna som yogar

Hitta energi på Allt för Hälsan

Allmänt

Nu är det snart dags igen. I november går livsstilsmässan Allt för Hälsan av stapeln på Stockholmsmässan. Mässan vänder sig till både inbitna och nyblivna anhängare av en hälsosam livsstil och ger en överblick över allt som är värt att veta inom träning, friskvård och egenvård. Kurera kommer finnas på plats och rapportera om spännande nyheter under mässans gång.

Kärt gammalt par

Dags för allmän screening för prostatacancer

Hälsa

Prostatacancer är Sveriges vanligaste cancersjukdom och drabbar 10 000 män per år. Av dem får 1 000 beskedet att cancern upptäcktes försent och att den nu är spridd och obotlig. Prostatacancerförbundet kräver nu i ett remissvar till Socialstyrelsen att screening införs för alla män vid 45 års ålder.

Kollage med två smoothies

”Smoothies gör underverk”

Kost

Agnes Gällhagen är en matgalen humanekolog som inleder varje dag med en supersmoothie och bloggar på Kureras Smoothiebloggen. Här berättar hon varför alla borde dricka smoothies och vilka ingredienser som får till den bästa smaken.

Missnöjt par i sängen

Männen vill ligga mer – kvinnorna vill komma oftare

Sex- och relationer

Ett givande sexliv är en del av att må bra, enligt den svenska befolkningen. Sex är viktigt för oss och närmare hälften av svenskarna är nöjda med sitt sexliv, det visar RFSU:s undersökning Kådiskollen 2013. Samtidigt svarar var fjärde att de inte är nöjda med sitt sexliv. Anledningarna till missnöjet skiljer sig dock en del mellan män och kvinnor. Kvinnorna vill komma oftare medan männen inte tycker att de ligger tillräckligt ofta.

Produkterna som förstör våra hav

Produkterna som förstör våra hav

Eko/miljö

Vad har du där hemma i skåpet? Det finns en direkt länk mellan ditt badrum och havet. I en unik granskning har Naturskyddsföreningen spårat de farliga mikroplasternas ursprung till vanliga produkter i våra hem. I stickprovskontroller har mikroplaster hittats i i skönhetsprodukter från bland annat ACO, Body Shop och Nivea.

broccoli

Kål ger skydd mot radioaktiv strålning

Forskning

En kosthållning rik på kål som vitkål, grönkål, broccoli och blomkål är kopplad till en minskad risk för flera olika sorters cancer. Att kål effektivt avgiftar kroppen från kemikalier och tungmetaller är välkänt sedan tidigare. Nu presenterar forskare nya uppgifter gällande kålens goda egenskaper.

Skrattande par i sängen

Giftiga sexleksaker

Eko/miljö

Ftalater är kemiska ämnen med hormonstörande egenskaper. Vissa är förbjudna i leksaker till barn. Men i leksaker för vuxna, är de tillåtna. Nu granskar svenska kommuner om sexleksakerna som ska förbättra sexlivet är giftiga för oss.

Nya appen från Cancerfonden

Vardagsworkout – en ny app från Cancerfonden

Naturlig hälsa

En halvtimmes vardagsmotion om dagen minskar risken för cancer. Det handlar inte om intensivträning utan om pulshöjande aktiviteter som en rask promenad eller cykeltur. Därför har Cancerfonden tagit fram appen Vardagsworkout. Appen hjälper dig att hitta enkla och roliga träningstillfällen i vardagen. Diskhodisco till exempel.

värktabletter

Receptfritt betyder inte riskfritt

Värk

Konsumtionen av receptfria värktabletter ökar stadigt. Många tar dem av gammal vana när värken sätter in, andra tar dem för att förhindra att värken alls uppstår. Oavsett orsak så är det viktigt att förstå kroppens varningssignaler, att lyssna på kroppen, och att veta att värktabletterna är långt ifrån ofarliga.