julklappar under gran

10 tips på veganvänliga julklappar

Har du någon djurälskare på inköpslistan inför jul? Eller ja, klart du har - låt oss specificera. Djurälskare som i att inte vilja konsumera produkter som innehåller djur, inte bara tycka djur är härliga och söta. I så fall kan det här vara listan för dig.
Kurera har samlat ihop några riktigt djurvänliga julklappstips till dem du bryr dig om, inklusive barnen.

Att välja djurvänligare klappar är, så klart, inte reserverat enbart för djurälskare. Omtänksamma klappar som värnar om djurens väl passar ju egentligen till de flesta. Vi har samlat flera bra klappar, till både stora och små, med allt från böcker till hudvård.

► Läs också: Hälsoknepen för din fyrbente vän

Perfekta gåvor till djurvännen

Smink
INIKAs make up finns i en uppsjö av glittrande färger och erbjuder allt smink-älskaren kan önska sig. Märket är givetvis giftfritt, ekologiskt, veganskt och inte testat på djur. Missa inte deras serie av läppstift och ögonskuggor som nästintill kan beskrivas som en färgexplosion. INIKA hittar du i välsorterade hälsobutiker.

 

► Läs också: Ekologiska och veganska läppstift – en trend på uppåtgående

weleda parfym• Parfym
Vill du skämma bort någon lite extra? Då kanske någon av Weledas parfymer kan vara rätt julklapp. Parfymen finns i fyra exklusiva, ekologiska dofter framställda av eteriska oljor. Givetvis inte djurtestade!
De fyra dofterna är:
Jardin de vie Agrume- doft av grapefrukt, mandarin och sandelträ.
Jardin de vie Rose - doft av ros, geranium och ylang ylang.
Jardin de vie Grenade - doft av apelsin, davanablomma och vanilj.
Jardin de vie Onagre - doft av magnoliablomma, söta kardemummafrön och varm sandelträ.

Hyllningsgåva till hundbeskyddare
Skänk en hyllningsgåva till Hundstallet i mottagarens namn. För 295 kronor är du med och betalar ett dygn på hundstallet för en hund som behöver en andra chans till i livet. En hyllningsgåva köper du på Hundstallets hemsida: Hundstallet.se.

Hud- och kroppsvård
Rosenseriens hud och kroppsvård är inte djurtestad och majoriteten av produkterna är veganska (alla utom tre). Med Rosenseriens produkter kan du skämma bort den du bryr dig om med gott samvete. En absolut favorit bland produkterna är den klassiska och mycket omtyckta morotsoljan. Den passar i stort sett alla, oavsett ålder och hudtyp och känns oerhört lyxig att använda.
Vill du skämma bort en man? Misströsta ej! Rosenserien har en serie specifikt för män med schampo, after shave, deo, rakgel och ansiktskräm. Ekologiskt, giftfritt och djurvänligt. Rosenseriens produkter hittar du bland annat i hälsofackhandeln.

Läs också: 3 snabba tips för vinterhuden

 

En djurklapp
World Animal Protection har i år tagit fram konceptet “djurklapp” där de uppmanar oss att skänka en julklapp som gör skillnad för djuren. De arbetar för att stoppa djurplågeri och djurs lidande internationellt och engagerar sig både med direkta insatser och långsiktigt genom politisk påverkan. Vill du ge en djurklapp? Du gör donationen och beställer gåvobeviset på World Animal Protections hemsida: Worldanimalprotection.se.

• Hår- och kroppsvård
Vill du ge bort hud hår eller kroppsvård? Dr Organics har en bred produktkatalog med prisvärda produkter som ej testats på djur. En favorit hos både yngre och äldre användare.
Extra populära brukar produkterna ur kokos-, argan och aloe vera-serierna vara. Heta tips är:
- kokos ansiktsserum- ett återfuktande serum som ger lyster.
- badolja med rosor - återfuktande och reparerande.
- kroppskräm med aloe vera - lugnande och reparerande. Passar torr, irriterad, skadad och solbränd hud.

► Läs också: 4 värstingar att undvika i din hudkräm

Klappar till den lilla djurvännen

värmedjur nalle och panda

Värmedjur
Värmedjuren från Teddykompaniet är inte bara mysiga gosedjur. De går dessutom att värma upp och använda som värmekuddar. De är perfekta för att lindra magknip eller till att värma upp en kall säng med innan det är dags att krypa ned.
Finns som kanin, panda, gris och katt och du hittar dem i välsorterade hälsokostbutiker.

 

Djurvänliga medlemskap
Medlemskap i Rädda Djuren, Djurens rätts klubb för barn upp till 13 år. Medlemskapet kostar 100 kronor och i det ingår medlemstidningen som kommer fem gånger per år. Tidningen innehåller enligt klubben reportage, intervjuer, recept, serier, pyssel, klistermärken, affischer och annat kul för djurälskare. Medlemskapet tecknar du här: raddadjuren.se.
Ett annat medlemskap som värnar djuren men i ett vidare perspektiv är ett medlemskap i Fältbiologerna, som är Sveriges största ideella förening för natur- och miljöintresserade unga. Teckna medlemskap direkt på fältbiologerna.se eller teckna ungdomsmedlemskap i Naturskyddsföreningen.se, så ingår medlemskap i Fältbiologerna kostnadsfritt (eftersom organisationen är Naturskyddsföreningens fristående ungdomsförbund).

Vem vill ha Sumpen?Barnbok
"Vem vill ha Sumpen?" Så heter barnboken som författaren Gun Jacobson skrivit till förmån för svenska hundskyddsföreningen Hundstallet i Stockholm. Boken handlar om hunden Sumpen som blir placerad på just Hundstallet då dennes ålderstigna ägare hamnar på sjukhus. Historien skildrar hundarna på Hundstallets öden och inspirationen till boken har författaren hämtat från verkliga hundstallshundars öden. Boken finns att köpa på Hundstallets webbshop samt hos vissa bokhandlare.

Bubbelbad
Eco C bubbelbad med granatäpple & havtorn är ett giftfritt, veganskt och icke-djurtestat alternativ till vanliga bubbelbad. Den milda formulan skyddar små och stora barns känsliga hud mot uttorkning under bad. Ren ekologisk havtorn lugnar känslig hud och gör den märkbart mjuk och smidig. Värdefulla extrakt från ekologiskt odlade granatäpplen ger den känsliga huden mycket fukt och hindrar den från att torka ut. Det mjuka skummet är roligt i badkaret, så det är ett nöje för alla små badare att bli rena! Naturliga eteriska oljor ger en mild doft. Finns att köpa i hälsofackhandeln.

►  Läs också: Hund och katt istället för ”lyckopiller” inom äldrevården

Av Therese Hagberg

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Sötpotatispyttipanna med hallon och fetaost på tallrik med ljusblå bakgrund

Jessica Frejs regnbågspytt

Recept

Den här färgglada pytten är en somrig och vegetarisk uppdatering av den klassiska pyttipannan. Med smarrigt matig sötpotatis, frisk mynta och söta hallon som bryter av mot salt fetaost blir det garanterat en favorit under årets varmare dagar.

honung socker i skålar

Sött i maten – utan socker

Kost

Vill du leva lite sockersnålare eller bara sockersmartare? Det finns många anledningar att hålla nere på det söta och välja naturliga sockerkällor och fällorna är många. Här kommer några enkla tips för den som vill hålla nere sockerintaget.

kvinna som tar sig i nacken

Så kan du få bukt med ryggvärk

Hälsa

Svenskarna har i dag övervägande stillasittande arbeten. De leder till försämrad hälsa på flera sätt. Något som ofta ger sig tillkänna ganska snar är problem med ryggen. Monotona rörelser, dålig hållning och inaktivitet ger ryggont. Men det också lätt hänt att få ont i nacke och rygg på grund av flitigt användande av läsplattor och mobiltelefoner. Här får du några tips som lindrar värk i ryggen.

 

Fyra zucchinis i olika färger

Goda recept med zucchini

Recept

Har du en trädgård som kryllar av zucchini  - men ingen aning vad du ska göra med den? Det finns oändliga sätt att tillaga denna mångsidiga grönsak som kommer i olika färger och former. Varför inte testa Ulrika Davidssons squashrullar med fetaost?  

Liten flicka ger insulinspruta till sig själv

PFAS ökar risk för diabetes och celiaki

Eko/miljö

Ny forskning visar att risken för typ 1-diabetes och celiaki kan öka hos barn om deras mödrar utsatts för vanliga högfluorerade kemikalier, så kallade PFAS, under graviditeten. Dessa syntetiska ämnen finns i många vanliga produkter i vår vardag.

kvinna på badstrand

Svider det när du kissar? Lingon sköljer bort bakterierna

Hälsa

Långa dagar på stranden är underbara. Men om du känner att det svider i underlivet när du kissar efter en härlig baddag – då kan du ha fått blåskatarr. Att du glömmer bort att dricka vatten och badar kallt kan ge bränsle till bakterierna så att de förökar sig. Ett snabbt och naturlig sätt att få bukt med problemet är att ta en kur med lingonjuice.

frukt och grönsaker

10 anledningar att äta C-vitamin

Hälsa

Det pratas mycket om immunförsvaret just nu och vad man kan göra för att stärka det. En vitamin som bidrar till ett väl fungerande immunförsvar är C-vitamin. Det kan bland annat förkorta och lindra förkylningssymtom, men C-vitamin behövs också för kroppens brosk- och benvävnad, det är bra för tänderna och verkar kunna motverka träningsvärk.

Illustration av en doula som stöd till en gravid kvinna

Allt du vill veta om att föda med en doula

Gravid/barn

I en hårt ansatt förlossningsvård blir det allt populärare att anlita en doula för att få stöd och kontinuerlig närvaro under graviditet och förlossning. Även intresset för att bli doula växer. Men vad är egentligen en doula och vad behöver man tänka på när man väljer en?

 

skål med grönsaker

Ät efter säsong – för både smaken och klimatet

Kost

Förr i tiden anpassade vi den mat vi åt efter de råvaror som fanns tillgängliga. Idag är valmöjligheterna. Vi kan äta i princip allt året om, även om råvaror utanför säsong smakar sämre. Med sensommar och höst kommer skördesäsongen igång och ingen årstid passar väl bättre för att börja äta efter säsong än just vid den svenska höstskörden.

kvinna i spagat

En bra hållning bevarar vår hälsa

Hälsa

Ensidiga, upprepade rörelser försämrar din kroppshållning. Eftersom majoriteten i Sverige arbetar på kontor eller i andra yrken där upprepandet är en del av jobbet blir hållningen sämre – om du inte gör något åt det. Bli medveten om hur du går, sitter eller står och sträck på en krokig rygg och nacke med jämna mellanrum. Det kan minska besvär i rygg, nacke, axlar och även problem med höfterna. Dessutom så stärker en bra kroppshållning självförtroendet.

kvinna som får ansiktsbehandling

7 ansiktsbehandlingar som föryngrar din hud

Hud

Du har kanske hört talas om microdermabrasion, microneedling och plasma pen – men inte vet vad det är. Idag finns det en hel del föryngrande ansiktsbehandlingar. Det handlar bara att välja rätt efter hudtyp och plånbok. Kurera listar sju bra och effektiva behandlingar som ger dig år tillbaka i ansiktet.

Grön smoothie i skål med nötter på

Skönt grön detox-smoothie

Recept

Boosta ditt immunförsvar med en gudomlig mix av superfoods och gröna godsaker i en och samma smoothie: ingefära, avokado, vetegräs, mango, chlorella, grönkål, ananas, broccoli, selleri... Mixa och njut med valfri topping!

 

folk sitter i trädgården och äter mat

Så många av oss har magproblem under semestern

Hälsa

Förändrade matvanor under semestern kan ge problem med magen. Under några veckors ledighet äter en majoritet av oss mat som ger magproblem. Sex av tio svenskar uppger att magen blir extra orolig på semestern. Några veckors avsteg från rutinerna är lätt att åtgärda. Probiotika kan enkelt lugna svullnad och kurrande magar.

bönor i skål

Fem skäl att äta mer bönor

Kost

Bönor är billiga, goda och du kan tillaga dom på många olika sätt.  Och skälen till att äta bönor och linser är många. Här följer en lista på baljväxter att tillaga som kan gynna din hälsa.



Tecknad jordglob på en tallrik och bestick

Missförstånden som ger ökat matsvinn

Eko/miljö

Tror du inte att din hantering av matrester och ditt sätt att planera och göra inköp av mat gör någon skillnad för miljön och klimatet på vår planet – eller för din egen plånbok för den delen? Dags att tänka om och minska ditt matsvinn!

kvinna håller i ett knä

Artros? Så får du hjälp!

Leder

Stela och värkande leder kan bero på artros. I Sverige uppskattas 800 000 personer vara drabbade av ledsjukdomen. Inget botemedel finns men med rätt träning, hjälpmedel och naturpreparat kan smärtan lindras, rörligheten förbättras och livskvaliteten öka.

olika kålsorter

Håll dig frisk med kål

Kost

Svenska naturen är full av nyttig mat. Ta en extra titt i grönsaksdisken efter kålsorter du inte känner till. Du kan laga både hälsosam och nyttig mat för en liten plånbok. Kål av olika slag är riktiga hälsobomber och har höga så kallade orac-värden.

 

kvinna tittar ut över vatten

Utmattad? Här är näringen för dig

Hälsa

Långvarig stress och för lite återhämtning bereder vägen för utmattningssyndrom. Du kan också drabbas av näringsbrister. Här är en lista på vitaminer, mineraler och örter som hjälper dig att komma tillbaka. Här är en lista på vitaminer, mineraler och örter som hjälper dig att komma tillbaka och må bra igen.

ärtor

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Ärtor många hälsoegenskaper, förutom att de är smakrika. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen samt ett högt proteininnehåll. Men du kanske inte visste att ärtan inte är en grönsak.

5 träningsklädda kvinnor

5 hemligheter bakom en vältränad kropp

Träning

Måste man träna varje dag och gå på diet för att skaffa sig en vältränad kropp eller bara ha väldigt bra gener? Nej, faktiskt inte. Hemligheten ligger i vanorna. Här är fem förhållningssätt som gör dig stark, frisk och vältränad.

darfor-ska-du-anvanda-oreganoolja

Därför ska du använda oreganoolja

Förkylning

Oreganooljan har använts i många hundratals år, bland annat som ett naturligt antibiotikum, och har flera hälsofördelar. Här listar Kureras näringsterapeut Zarah Öberg dess goda egenskaper – och även vad du bör tänka på vid användning.

 

Rawfoodsallad med gröna grönsaker och dressing

Rawfoodsallad med krämig cashewsås

Recept

Stärk din energinivå och ditt immunförsvar samtidigt som du kittlar smaklökarna med denna härliga, näringsrika rawfoodsallad med grönkål, broccoli, bladspenat och ruccola. Toppa med en krämig sås gjord på blötlagda cashewnötter, citron och vitlök. 

grönsaker och juice

Vill du rensa kroppen på toxiner? Kör en detoxvecka!

Kost

Krånglar magen? Har du huvudvärk, är ständigt trött och lättirriterad? Då kan det vara en god idé att låta mage och tarm vila genom att göra en fastevecka och låt kroppen få en välförtjänt vila. Resultat blir att du bland annat får en bättre fungerade mage, du blir piggare och får finare hy. Här får du tips på en veckas fasta.