Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

3 tips på naturliga solskydd för ditt barn

Visste du att...

...du kan skydda och stärka huden mot solen med hjälp av näring?

Med rätt näringsämnen kan du faktiskt få samma skydd för huden som med solskyddsfaktor 15.
Betakaroten är ett sådant exempel. Det är en antioxidant som finns i gröna och orangefärgade frukter och grönsaker. Flera större vetenskapliga studier visar att regelbundet intag av betakaroten minskar risken för solinducerad hudcancer.
Betakarotenet ger huden både en lätt solkysst ton och ett skydd mot de skador som kan uppstå på grund av solbadande.
Antioxidanten är dessutom bra att äta vid akne, eksem, psoriasis, hudutslag och torr hud.

Detta är inte ett tips i första hand för ditt barn utan någonting framför allt du som vuxen kan tänka på.
Läs mer härhär och här.

Bra att ha-info

Fysikaliskt UV-filter
...skyddar huden genom att små partiklar ligger ovanpå huden och reflekterar bort UV-strålarna.

Kemiska UV-filter
...skyddar huden genom att absorbera UV-strålningen och genom en kemisk reaktion i huden omvandla strålningen till mindre skadlig strålning.

Nanopartiklar
...är ämnen vars beståndsdelar är mycket små, mellan 0,1 och 100 nanometer (miljarddels meter). Fysikaliska UV-filter kan innehålla nanopartiklar. Dessa absorberas av huden och tas upp av kroppen vilket kan ha negativ påverkan på våra celler.

Barn har känslig hud och blir lätt brända i solen. Nu när solen är tillbaka börjar förskolorna att be föräldrarna ta med sig solskyddskräm till barnen. 
Men – vilken typ av solskydd ska man välja?
Kurera tipsar om tre snälla sorter.

Solkrämer innehåller oftare än man tror olämpliga ingredienser, som till exempel hormonstörande ämnen. Ämnen många inte vill använda på sin egen hud, än mindre sitt barns.
Det framkom i ett nordiskt test som Forbrukerrådet i Norge har låtit göra, där bara åtta av 45 solkrämer fick godkänt.

Listan över vilka solskydd som testades  – och resultatet – hittar du här.

 

Naturliga, snälla produkter - lätta att applicera
Men det är inte alltid helt lätt att veta vilka sorter som är okej och vilka som inte är det. Och när man väl hittat något bra så visar den sig jobbig att applicera...
Här tipsar Kurera om tre bra naturliga, solskyddskrämer för barn, som dessutom får väl godkänt ur appliceringssynpunkt.

LÄS OCKSÅ: 5 skäl att välja bort kemiska solskydd

 


Eco SPF 50 Kids Disney Cream Spray 100ml (Lovea)
Ekologisk solskyddskräm med hundra procent fysiskt solfilter, fri från paraben, parfym och nanopartiklar. Lätt att applicera med dennaa sprayflaskan.
Återfuktar och regenererar huden. Applicera rikligt innan solexponering och återapplicera regelbundet.
Hög solskyddsfaktor UVB-UVA som är uppmätt och kontrollerat i enlighet med vårt europeiska regelverk.
Vattenresistent och med helt naturligt innehåll.
Nominerad bästa solprodukt vid Organic Beauty Awards 2017.

 


Sunscreen Lotion SPF 50 Kids (Weleda)

Skyddande sollotion med naturligt innehåll och hög solskyddsfaktor och med fysikaliska UV-filter. Edelweissextrakt verkar som en antioxidant som skyddar mot UV-relaterade skador. Innehåller vårdande ekologiska ingredienser.
Innehåller inga nano-partiklar, har en hög vattenresistens och är parfymfri.
Solskyddet bildar en täckande vit yta som reflekterar UVA- och UVB strålning och skyddar därmed direkt vid applicering.

Ett tips är att använda en naturlig olja, till exempel Weleda Calendula Baby Oil, på en bomullstuss för enklare borttagning.
Kan även användas för att partiellt täcka pigmenteringar, eller som extra heltäckande skydd på utsatta hudpartier.
Smörj på rikligt med solskydd. Massera inte in det i huden, då tappar den sin skyddande funktion.

Finns även med solskyddsfaktor 30.

LÄS OCKSÅ: Välj en solkräm utan omdiskuterade nanopartiklar


Baby & Kids Solkräm SPF 50+ Neutral (Eco Cosmetics)
Ekologiskt, veganskt och lättapplicerat solskydd i sprayflaska med hög solskyddsfaktor. Innehåller inga nanopartiklar och endast fysikaliska filter, vilket är vad som rekommenderas för små barn.
Det fysikaliska UV-filtret av titanoxid reflekterar bort solens skadliga UV-strålar.
Solskyddet är ofarligt för korallrev, vattenlevande organismer och marint liv.
Innehåller granatäpplefröolja och olivolja och är fri från parfym.

 

Läs också: Vad du behöver veta om sol, solskydd – och utvecklingen av hudcancer

Glöm inte andra skydd!

Kom ihåg att även skydda ditt barn från solens starka strålar på andra sätt, till exempel genom heltäckande kläder när solen är som starkast. Använd badkläder med uv-skydd, solhatt och solglasögon, vilket är någonting många föräldrar glömmer.
Undvik gärna att vara utomhus eller att ligga på stranden mitt på dagen, under de timmar då solen står som högst på himlen.

Av Isabelle G Hedander


Visste du att...

...du kan skydda och stärka huden mot solen med hjälp av näring?

Med rätt näringsämnen kan du faktiskt få samma skydd för huden som med solskyddsfaktor 15.
Betakaroten är ett sådant exempel. Det är en antioxidant som finns i gröna och orangefärgade frukter och grönsaker. Flera större vetenskapliga studier visar att regelbundet intag av betakaroten minskar risken för solinducerad hudcancer.
Betakarotenet ger huden både en lätt solkysst ton och ett skydd mot de skador som kan uppstå på grund av solbadande.
Antioxidanten är dessutom bra att äta vid akne, eksem, psoriasis, hudutslag och torr hud.

Detta är inte ett tips i första hand för ditt barn utan någonting framför allt du som vuxen kan tänka på.
Läs mer härhär och här.

Bra att ha-info

Fysikaliskt UV-filter
...skyddar huden genom att små partiklar ligger ovanpå huden och reflekterar bort UV-strålarna.

Kemiska UV-filter
...skyddar huden genom att absorbera UV-strålningen och genom en kemisk reaktion i huden omvandla strålningen till mindre skadlig strålning.

Nanopartiklar
...är ämnen vars beståndsdelar är mycket små, mellan 0,1 och 100 nanometer (miljarddels meter). Fysikaliska UV-filter kan innehålla nanopartiklar. Dessa absorberas av huden och tas upp av kroppen vilket kan ha negativ påverkan på våra celler.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Har du magnesiumbrist? Här är maten som innehåller magnesium

Kost

Magnesium är ett vanligt och viktigt mineral som många av oss kan ha brist på. Anledningen till att så många har för lite magnesium i kroppen beror på att mineralet förbrukas snabbare när vi stressar men också att dagens mat inte är tillräckligt magnesiumrik. Vill du öka på ditt magnesiumintag, ät kakao, bönor, havregryn eller nötter.

rysk rot

Trött? Prova rysk rot som snabbt ger energi

Naturlig hälsa

Rysk rot kallas också sibirisk ginseng och är den fysiska adaptogenen. Den har använts vid stressrelaterade besvär, utmattning och som en behandling för att undvika biverkningar av andra läkemedel på grund av örtens leverrenande effekt. Rysk rot har också används vid mental trötthet och impotens.

kvinna på badstrand

Drick mer och undvik urinvägsinfektion

Naturlig hälsa

Många har någon gång haft urinvägsinfektion och känner väl igen den brännande känslan vid urinering, och behovet av att ständigt gå på toaletten. Men gå känner till att något så enkelt som att dricka mer vatten kan bidra till att minska risken för att få besvär med urinvägarna.

 

flicka som blåser på maskros

Ogräsen som är riktigt nyttiga

Kost

Ogräs är inte bara dåligt. Det finns en anledning till att ogräs växer i ohejdat takt. Dessa är starka och när de växer under dåliga förutsättningar utvecklar de kraft. Många medicinalväxter är  vad vi kallar för ogräs. Här kommer några spännande ogräs att lägga på minnet.

kvinna tar sig för munnen

Lindra herpes på naturlig väg

Hälsa

Det är många som lider av herpes. Det finns rapporter om att åtta av tio har herpes typ 1, vilket oftast betyder att man får munsår. Cirka en av fyra svenskar har herpes typ 2, vilket betyder att man har det i underlivet. Det finns naturliga sätt att lindra smärtan av ett herpesutbrott.

 

bär

Bären som främjar god hälsa

Kost

När vi använder ordet superbär så beskriver det bär som är särskilt rika på antioxidanter, vitaminer och mineraler. Antioxidanter skyddar mot fria radikaler i kroppen, och kan likans vid ett rostskydd på bilen. Forskningar har visat att befolkningsgrupper med hög medellivslängd och låg sjukdomsförekomst har haft ett högt intag av antioxidanter. Här kommer några antioxidantrika bär.

kvinna serverar seniorer mat

Så ska undernäring hos äldre förhindras

Äldre

2017 kom en rapport från Socialstyrelsen som berättade att 40 000 personer som har äldreomsorg lider av undernäring och att fler än 100 000 riskerar att hamna där. I Sigtuna utbildar man personalen, men även seniorer som vill, för att komma tillrätta med problemet.

Ett par vilar

9 effektiva tips för att hjälpa sömnen på traven

Hälsa

Vi behöver sova tillräckligt för att må bra. Hjärnan repareras under natten och om du inte sover tillräckligt fungerar inte denna process optimalt. Anledningarna till sömnproblem kan vara många, och inte sällan går problemen i cykler. Här är några tips för att hjälpa sömnen på traven.

 

färgglad omelett på tallrik

Lunchtips: Grekisk omelett

Glutenfritt

Utsökt sälta från fetaost, härlig krämighet från avokado och protein från ägg gör det här till en snabb, enkel och somrig lunch full av näring. Granatäpple och valnötter ger förutom supernäring även ett skönt tuggmotstånd. 

kvinna som får skönhetsbehandling

IPL – kan det vara bra för huden?

Hud

Det finns en uppsjö av nya behandlingsformer med olika maskiner inom skönhetsindustrin. Fokus ligger på att förbättra hudkvalitén i ansikte, hals och på dekolltaget. Har du hört talas om IPL? Det är en form av mjukverkande laser som stimulerar kollagenet och ger en jämnare hudton.

 

kvinna och mygg

Variant av botox som skydd mot myggor

Eko/miljö

Pål Stenmark är professor i strukturell biokemi och han har belönats med ett pris för att ha hittat ett nytt botox-gift som fungerar mot malariamyggor. Insektsgifter är ofta väldigt miljöovänliga, men just detta botoxmedlet, som är ett protein, bryts ner i naturen och lämnar inte några onaturliga rester.

 

två kvinnor med former vid stranden

Därför går vi upp i vikt när vi blir äldre

Vikt

De allra flesta tycker nog att det blir allt svårare att hålla vikten i takt med att de blir äldre. Forskning från Karolinska Institutet visar att vi med åren får en minskad omsättning av fett – eller så kallade lipider – i fettväven, vilket gör att vi lättare går upp i vikt när vi blir äldre.