10 tips som ger ditt kärleksliv en skjuts

Man må tycka vad man vill om Alla hjärtans dag men – det är ändå svårt att sticka under stol med att det är trevligt att bli ihågkommen.
För att göra livet lite enklare för dig bjuder vi på två listor för att inspirera dig som vill överraska din käresta med något speciellt denna dag.

1. Fiskoljan ”MyHeart” – en hjärtlig gåva
Fiskolja har många positiva hälsoeffekter och är bra för både den fysiska och mentala hälsan. En present som både ser fin ut och som gynnar din älsklings hälsa. Vad kan vara bättre?

2. Macapulver – gör dig bättre i sängen
Maca, också känt som peruansk ginseng, har inte bara stärkande och uppiggande egenskaper, gör dig piggare och mer mentalt fokuserad. Det förbättrar även din uthållighet och styrka samt anses bättra på mäns och kvinnors sexuella förmåga. Maca är rikt på magnesium, selen, järn och kalcium och stimulerar immunsystemet, skyddar mot hjärt- och kärlsjukdomar samt stärker ben och nervsystem.

3. Rosenrot – missa inte!
Missa INTE denna heting.
Rosenrot innehåller de adaptogener som sägs ha absolut starkast effekt på sexlusten.
Prova själv!

4. L-argiplex – stimulerar
En lusthöjare för män och kvinnor i alla åldrar. L-Argiplex ökar energin, ger bättre cirkulation samt funktion i kärlekslivet.

5. Massageolja – för många mysiga stunder
Ge din älskling massage. En massage är sensuell i sig men hoppar ännu högre upp på listan med en bra massageolja, som av många rankas högst över de tillbehör de gärna kryddar sitt sexliv med.

6. Lovechock – raw choklad ökar lusten
Lovechock är definitivt en choklad att älska, så vad passar bättre att ge till din älskling? Den är 100 procent raw och spetsad med nyttiga superbär. Den fina kakaon från Ecuador har kallpressats för att alla nyttiga antioxidanter och feelgoodämnen ska finnas kvar för den som unnar sig en munsbit.
Forskare menar att flera medicinska områden kan påverkas med choklad. I kakao finns bland annat tryptofan som tillverkar signalsubstansen serotonin vars nivåer i hjärnan ökar vid kakaointag. Serotonin är ångestdämpande, reglerar lustfunktionen och ökar vår sexlust

7. Love & Toast – Ungt, läckert och fräscht
Trevlig design, fantastiska dofter och hög halt naturligt innehåll.
Love & Toast är så mycket mer än bara hudvård och älskas även av tonåringar som annars ofta tenderar att välja hudvård med hundra procent skräp som innehåll…

8. Vetekudde – värmer din älskling när du inte är där
Ge bort tillsammans med ett gulligt kort. Fungerar till värme, för ryggont och mys.
En vetekudde visar på omtanke och är bra till mycket.

9. Cacao Nibs – kakao är rena medicinen
Gillar du gojibär överdragna med mörk choklad kommer du att älska cacao nibs. Chokladen som täcker nibsen är helt ren och lätt rostade ger de en härlig arom med hint av tropiska frukter. Perfekt bland annat som snacks eller till bakning. Choklad är bland annat blodtrycks- och kolesterolsänkande. Studier visar också att choklad har samma pulshöjandeeffekt som en upphetsande kyss.

10. En frukt – C-vitamin för sexuell tillfredsställelse
En studie visar att c-vitamin kan öka kvinnors sexlust. En annan studie visar att människor som äter en kost rik på c-vitamin i större grad uppger att de är på bra humör och har mer sex. C-vitamin hjälper till öka blodflödet, något som är avgörande för både kvinnor och män för att man ska ha ett tillfredsställande sexliv. Män som konsumerar minst 200 milligram c-vitamin dagligen har också visat sig förbättra både sina spermiers antal och rörlighet, visar en studie från University of Texas Medical Branch.
Exempel på utmärkta, och sexiga, c-vitaminkällor är grapefrukt, vattenmelon, kiwi, persika, mango och apelsin. Allt kan hittas på hälsokostbutiker.

Känslomässiga presenter uppskattas mest
Men de allra bästa presenterna kan inte köpas i någon butik. Det visar i alla fall en färsk enkät där cirka 1 350 svenskar svarat på en öppen fråga om romantik på Fritidsresors Facebooksida.
Får man tro svaren där föredrar vi svenskar inte materiella ting utan anser att de känlsomässiga presenterna är i topp.
Så komplettera med fördel listan ovan med minst en eller två av punkterna på listan nedan. Det är din kära värd.

Av Isabelle G Hedander