Skip to content
Instagram
Facebook
Bloggar
Podd
Kurera TV
Annonsera
Mitt konto
Logga ut
Hälsa
Hälsa
Mage
Leder
Hjärta-kärl
Värk
Sömn
Förkylning
POLLENALLERGI
Husdjur
Senaste i
Hälsa
Se alla
Kost
Kost
Recept
Desserter/sötsaker
Smoothies och juicer
Vegetariskt
Senaste i
Kost
Se alla
Senaste i
Träning
Se alla
Träning
Senaste i
Själsligt
Se alla
Själsligt
Skönhet
Skönhet
Hud
Senaste i
Skönhet
Se alla
Näringsguiden
Bloggar
Mer
Nyhetsbrev
Nyhetsbrevet
Ta del av de senaste hälsotrenderna direkt i inkorgen.
Email
Sök efter:
Stäng
Mer
Näringsguiden
Experterna
Bloggar
Kurera TV
Event
Podd
Om Kurera
Miljö
Kontakta oss
Annonsera
Utlämningsställen
Grattis du är en vinnare!
Tävlingar
Hem
/
lasarrecept
Annons
Annons
Läsarrecept
Raw chokladpudding
En nyttig rawfood-variant av chokladpudding som är fantastiskt god! Prova den redan ikväll.
29 augusti, 2014
Fest
Utsökta carob-kulor
Nyttiga, utsökta carob-kulor, helt utan mjölk, gluten, socker och ägg. Med lågt gi. Helt underbara till kaffet eller en härlig kopp grönt te.
5 mars, 2014
Recept
Laxgryta
6 mars, 2013
Läsarrecept
Rawfood-bollar med kokos och citron
Goda rawfood-bollar som passar bra som mellanmål och är ett bättre alternativ till fikabröd och godis. Dessa rawfood-bollar med mandel, kokos och citron kan imponera på vem som helst.
6 mars, 2013
Annons
Annons
Recept
Maries mumsiga Dahl Masalasoppa med svamp
En mättande och mumsig linssoppa med smak av Indien och en touch av svensk svampskog.
5 mars, 2013
GI
Matig grön torsksallad
En mycket fräsch, mättande familjefavorit.
5 mars, 2013
GI
Exotisk kokosrisotto
Tar lite tid att laga, men är väldigt enkelt. :) Lågt GI, högt innehåll av fibrer och proteiner.
5 mars, 2013
Recept
Maries vegetariska pastasås
God vegetarisk pastasås gjord på rotfrukter, tomatkross, tomatpuré, buljong och kryddor. Nyttigt och hälsosamt, glutenfritt utan mjölk och äggprodukter.
22 februari, 2013
Läsarrecept
Himmelsk laxsoppa
En mättande, enkel och otroligt god laxsoppa. Passar bra som bjudrätt eller vardagslyx. Alla älskar denna soppa och receptet sprids för varje gång den serveras. TRY IT!
22 februari, 2013
LCHF
Lellas köttgryta
En helt otroligt god köttgryta som passar perfekt för LCHF-ätande människor, vilket jag är, men också till alla andra, då den kan ätas med både pasta och ris.
22 februari, 2013
Läsarrecept
Majas Raw chokladbollar
Nyttiga rawfoodinspirerade chokladbollar som smakar ganska likt "vanliga" chokladbollar. Passar jättebra som mellanmål till kinkiga barn och sötsugna vuxna. Går att anpassa till eventuella allergier.
22 februari, 2013
Läsarrecept
Kolhydratfritt bröd
Lättbakat och gott bröd när man vill dra ner på kolhydratintaget. Innehåller mycket fibrer och nyttigheter!
22 februari, 2013
Recept
Sötpotatissoppa
Lätt att laga, krämig, god med vacker färg.
22 februari, 2013
Läsarrecept
Nyttobröd
Fiberrikt, grovt bröd för även den kräsnaste av finsmakare. Magens och tarmarnas älskling.
22 februari, 2013
Recept
Laxtårta
Mycket lättgjord laxcheesecake som passar lika bra på ett buffébord som till en entrérätt eller liten kvällsrätt. Passar i smala bitar även som drinktilltugg. Vår tradition är att göra den till jul, påsk och midsommar!
22 februari, 2013
GI
Chokladpudding
En nyttig rawfood-variant av chokladpudding som är fantastiskt god!
22 februari, 2013
Raw
Divine Shepherds Pie
Raw variant av den engelska köttpajen - smakar ljuvligt mustigt med bra bett!! Speciellt vintertid och mycket lätt att göra.
22 februari, 2013
Recept
Hälsosam sallad som boostar immunförsvaret
Recept på en vegetarisk dundersallad som ska stärka immunförsvaret och vara bra mot förkylning. Den håller fyra dagar i kylskåp.
22 februari, 2013
Recept
Majs- och kesoplättar
♥ Lätt som en plätt ♥ Små plättar som små magar mättar ♥ Även de stora tycker dessa är goda
22 februari, 2013
Läsarrecept
Camillas hallon-acaismoothie
En god näringsrik smoothie som innehåller superpulvret acai.
22 februari, 2013
Fest
Äkta LCHF gräddglass med hasselnötter
Hemgjord glass med men hasselnötter och choklad.
22 februari, 2013
Recept
Varm sommarsallad
En härligt krispig sommarsallad. Fullproppad med nyttigheter och fylld med smaker!
22 februari, 2013
Läsarrecept
Morotsfrallor
Underbara frallor som mättar bra och är suveränt goda både till frukost och som tillbehör till till exempel en varm soppa.
22 februari, 2013
Läsarrecept
Blåbärssmoothie
En färgglad och nyttig smoothie som håller dig mätt en stund också.
22 februari, 2013
Annons
Annons
Ladda fler
Prenumerera nu!
Nyhetsbrev
Ta del av de senaste hälsotrenderna direkt i inkorgen.
Email