Pinus maritima tallskog i norra portugal

Foto: PedroPVZ Wikimedia commons

Därför bör du upptäcka pyknogenol

Har du upptäckt ämnet pyknogenol än? Om inte är det dags nu.
Det helt naturliga ämnet, som kommer från barken från en specifik typ av tall, är den mest kraftfulla naturliga antioxidant man idag känner till.
Pyknogenol gör nytta på en lång rad områden. Här är några av dem.

Pyknogenol förekommer naturligt i barken på furuträdet Pinus maritima, som växer i Sydfrankrike, och i vindruvskärnor. Ämnet har visat sig hjälpa mot en hel rad saker, bland annat vid allergi, åderbråck, artrit, inflammationer, ADHD och minnesbesvär. Det har även visat sig kunna normalisera blodtrycket hos personer med hypertoni (högt blodtryck) och binda till sig kollagen-proteinet, som har betydelse för att hålla huden ung samt kan bromsa åldersorsakad muskelförlust.

LÄS OCKSÅ: Pyknogenol – ett knep som bromsar åldersrelaterad muskelförlust

 

Fyra stora verkningsområden
Pyknogenol fungerar alltså brett på men har visat sig ha störst verkan inom följande fyra olika verkningsområden:
1. Antioxidativ verkan
2. Effekt på blodkärlen
3. Effekt på huden
4. Effekt på mentala funktioner

Här är ytterligare några av ämnets effektområden – plockade från Näringsmedicinska Uppslagsboken:

Pyknogenol

• …gör huden elastisk och slät genom att påverka hudproteinformationen.

•  …ger näring till huden genom blodet, vilket skyddar kollagenet i huden från skadeverkan av fria radikaler och motverkar rynkor. Detta skyddar hyn mot solskada.

• …är effektivt mot hudskador vid psoriasis.

• …har naturlig antihistamineffekt och motverkar hösnuva och allergianfall.

• …stärker blodkapillärer, vener och artärer samt minskar ödem, blåmärken och åderbråck. Det minskar risken för flebit och hjälper också till vid rehabilitering av idrottsskador.

• …motverkar uppkomst och utveckling av reumatiska sjukdomar. Det har en naturligt antiinflammatorisk effekt. Det förbättrar ledflexibilitet och reducerar smärta och svullnad.

• …förebygger hjärt-kärlsjukdomar genom sin antioxidativa verkan, vilken hindrar oxidering av LDL kolesterol. Det motverkar dessutom skadlig blodplättsansamling.

• …är immunförsvarsstärkande samt förebygger och lindrar förkylningstillstånd.

• …är mycket bra för ögonen. Det reducerar och förebygger retinopatier (näthinnesjukdomar) och hjälper att förebygga kapillärblödning och förekomst av fläckar framför ögonen.

• …hjälper även till att motverka sårbildning och inflammation i mag- tarmkanalen.

• …skyddar och sparar C-vitamin så att mer C-vitamin finns tillgängligt för cellerna. Det stannar kvar och arbetar i kroppen under cirka 72 timmar, långt efter att C-vitaminets effekt har avtagit.

• …arbetar mycket bra tillsammans med andra antioxidanter.

• …ökar tillsammans med aminosyrorna L-arginin och L-citrullin blodkärlens funktionsförmåga och bidrar därmed till ökad fukt i underlivet.

• …är vattenlösligt och tas lätt upp av kroppen. Det är snabbt biotillgängligt. Man kan hitta pyknogenol i en persons saliv redan inom en timme efter intag.

• …är en patenterad blandning av flavonoler och främst bioflavonoider. Bioflavonoider, speciellt pyknogenol verkar vara de ämnen som allra starkast förstärker C-vitaminets egenskaper och verkan.

• …har ingen toxisk effekt. Efter 30 år av vetenskapliga studier och användning bland miljoner människor kan man konstatera att pyknogenol är helt ofarligt. Pasteur Institute och Huntington Institute bekräftar att pyknogenol är ofarligt.

• …är den enda antioxidativa substans som har visat sig kunna passera genom blodhjärnbarriären och därmed kunna skydda hjärnceller från oxidativ skada.

• …förbättrar cirkulationen i hjärnan och därmed minnet.

• …förebygger slaganfall.

•  …kan förebygga skador på nervsystemet, som är lätt mottagligt för oxidativ skada.

• …kan enligt viss forskning användas även för att motverka PMS-besvär.

• …binder ihop bindvävnaden och gynnar all läkning i kroppen. Man har inom tandvården funnit att pyknogenol är värdefull vid läkning av tandköttet.

• …ger bättre cirkulation och mer energi till hela kroppen.

• …hjälper till att stävja muskelförlust på grund av åldrande.

• …skyddar från för tidigt åldrande och från degenerativa sjukdomar som hjärt-kärlsjukdom, cancer, reumatism och fler än 70 olika sjukdomar som har sitt ursprung i friradikal förstörelse.

• …utgör tillsammans med betakaroten ett utmärkt skydd mot solbränna och solskador.

• …har starka antihistaminegenskaper och har påvisats minska sårbildning i mage och tolvfingertarm med hela 82 procent.

• …har visat sig arbeta mycket bra tillsammans med andra antioxidanter.

• …är effektivt mot pollenallergi.

• …är effektivt mot svullna fötter och ben.
– Kureras före detta bloggare Linda Lampenius är ett stort fan av pyknogenol, som hon använder mot sin pollenallergi samt när hon flyger, för att motverka just svullna fötter och ben. Läs mer här.

Mer läsning i ämnet?


Av Isabelle G Hedander

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

“Märk alkohol med varning för cancer – inte rosa band”

Kurera debatt

Det är oktober och vi köper rosa produkter och rosa band för att visa omtanke och stötta bröstcancerforskningen. Det är lätt att tro att bara forskningen får tillräckligt med pengar så kommer färre kvinnor att dö i cancer. Men hur ser det ut i verkligheten?  Vi behöver få tillgång till forskning som hjälper oss att göra aktiva, informerade val skriver Johnny Mostacero, Förbundsordförande IOGT-NTO i detta debattinlägg.

johanna bjurström

Hallå där Johanna Bjurström – ny hudvårdsexpert hos Kurera

Hud

Kurera välkomnar en ny medlem i vår expertpanel. Johanna Bjurström som många Kureraläsare känner igen från vår serie "Grön omställning" tar över som hudvårdsexpert. Det innebär att du som läsare nu kan vända dig direkt till Johanna med dina frågor om hud och skönhet, något vi är väldigt stolta och glada att kunna erbjuda. 

Allergisk eller “bara” överkänslig?

Kost

Allergisk eller överkänslig? Kroppen är komplicerad och begreppsförvirringen är stor. Det enda du vet är att du inte mår bra. Vad kan du göra för att komma tillrätta ned besvären och må bra igen? Vi reder ut begreppen.

tv-skärm

TV-serie sätter våra vanligaste dieter på prov

Trendspaning

I Svts nya realityserie ”Bästa dieten” som börjar sändas ikväll får fyra par prova olika populära dieter, i fyra veckors tid. Under tiden övervakas de noggrant för att se hur kostomläggningen påverkar hälsan. Programserien är därmed samtidigt en vetenskaplig studie – om än i liten skala.

Lugn och fokuserad med lecitin

Hälsa

Lecitin är fettsyran som föll i glömska när fiskoljan fick sitt stora genombrott i mitten av 1990-talet. Men lecitin förtjänar bättre – det är en av de viktigaste byggstenarna i kroppens cellmembran och våra hjärnor består till 40 procent av den ganska okända fettsyran.

vattenkran och tvål

Många slarvar med handhygienen

Allmänt

Trots att de flesta känner till att god handhygien bidrar till att hålla oss friska så slarvas det fortfarande en hel del. Endast 42 procent av svenskarna uppger att de tvättar händerna efter att ha snutit sig, hostat eller nyst och 87 procent  efter toalettbesök.

Hjälp, jag kissar på mig!

Naturlig hälsa

Vaknar du mitt i natten för att du behöver gå upp och kissa? Springer du på toaletten åtta gånger per dygn eller mer? Då är du en av miljontals världen över som lider av överaktiv blåsa. Men det finns hjälp att få, helt naturligt.

person som går

Hur vi går avslöjar neurologiska sjukdomar

Forskning

Neurofysiologiska sjukdomar märks tidigt på gången men hittills har mätningar för att registrera det bara kunnat göras på särskilda kliniker. Nu kan istället bärbara sensorer upptäcka och förvarna om sjukdomar som parkinsons, demens, multipel skleros.

patrik wincent strassad man

Patrik Wincent: Lider du av digital stress?

Krönikan

Läser du detta samtidigt som du tittar på en tv-serie och läser dina mejl? Då är risken stor att du lider av digital stress. Att försöka vara effektiva genom att göra många saker samtidigt leder istället till att vi förlorar tid och risken är stor att vi inte minns något av det, skriver Patrik Wincent.

joggare

Regelbunden motion kan hjälpa vid IBS

Mage

Mag- och tarmsjukdomen IBS innebär ofta begränsad rörlighet för den som är drabbad. Men nu visar forskning vid Sahlgrenska akademin att ökad fysisk aktivitet både förbättrar tarmfunktionen och ökar självkänslan.

herpessår

“Herpesutbrotten ger sig direkt”

Hud

Anna Garner, 59, fick kur efter kur av antivirustabletter för sina besvärliga herpesutbrott. Till sist tröttnade hon och sökte hjälp på naturlig väg. Och det funkade. De aggressiva, värkande och vätskande såren blev genast bättre och har kommit mer och mer sällan efter det.

plast i vatten

“Rädslan för mikroplaster är överdriven”

Eko/miljö

Vårt medvetande om den stora förekomsten av mikroplaster i miljön har ökat på senare år. Men hur stor miljö- och hälsofara det faktiskt rör sig om vet vi ännu inte. Nu varnar forskare för överdrivna och felaktiga slutsatser men långt ifrån alla instämmer i kritiken.

Skådespelerskan om åldersfixering, hälsotänk och håret

Naturlig hälsa

Cecilia Ljung blev känd för den breda svenska publiken som Klara Fina, den fattiga torparens dotter, i Selma Lagerlöfs klassiska berättelse, Kejsaren av Portugallien. Det var i början av 1990-talet och Cecilia har sedan dess synts i många svenska produktioner. Hon blev alla småpojkars favorit som Maja Gräddnos i julkalendern Pelle Svanslös. Senare gjorde hon den kvinnliga poliskommissarien i kriminalserien Höök och vi har också sett henne i långköraren Rederiet.

Höstvandra i lågland – din guide

Äventyr

Vandring måste inte vara strapatser i fjällen. Ge dig själv och din familj en dag, en helg eller en vecka i naturen i närheten. Här tipsar friluftsjournalisten Emma V Larsson om olika leder och ger dig smarta tips  inför en låglandsvandring. Och det går utmärkt att ta med barnen.

flicka handlar mat med sin pappa

Budskap om mat skapar oro hos unga

Kost

Den ständiga flödet av budskap om mat och ätande når både barn och vuxna. Det handlar om allt från hälsa till larm om vissa livsmedel. Barn och unga upplever att det är svårt att avgöra vem eller vad de kan lita på och föräldrarnas ord väger tungt.