5 ekologiska tandkrämsfavoriter

Fakta

Namn: Hanna Sjöström
Sysselsättning: Journalist. Chefredaktör och publisher på Metromode.se samt driver bloggen Naturligtsnygg.se
Synlig på social media: Instagram: @hannah.sjostrom Facebook: Naturligt snygg Twitter: organic_hannah

Varför ska man använda naturlig tandkräm? Den frågan ställer sig nog en del. Jo, att du helst undviker starka syntetiska kemikalier och konserveringsmedel med parabener är exempel på anledningar allt fler uppger.
Här listar ekojournalisten Hannah Sjöström från bloggen Naturligt snygg sina fem ekologiska tandkrämsfavoriter.

Kurera har skrivit om naturliga - och fluorfria - tandkrämer förut - men denna gång tar vi hjälp av ekojournalisten och populära bloggaren Hannah Sjöström som på sin blogg har listat sina fem favoriter.
"Många konventionella tandkrämer innehåller starka förtvålare som sodium laureth sulfat, syntetiska konserveringsmedel som parabener och i värsta fall det miljöskadliga ämnet triclosan. Jag använder också helst fluorfri tandkräm", skriver Hannah Sjöström på sin blogg Naturligt snygg och hänvisar vidare till en sida som förklarar fluorfrågan mer ingående.

► Läs också: Ökat sug efter fluorfri tandkräm

 

Ekojournalistens fem tandkrämsfavoriter

 

Hannah Sjöström. Foto: Dennis Wernersson

Hannah Sjöström. Foto: Dennis Wernersson

1. Fluorfri från NeoBio
Hannahs omdöme:
"Den är fluorfri och har en väldigt fräsch doft och smak av mynta och rosmarin. Känns bra i munnen och på tänderna, utan att lämna några suspekta eftersmaker. Tycker också om att den löddrar en aning och inte är för lös i konsistensen. Certifierad enligt BDIH. Denna har jag köpt i Berlin och den kostade en dryg tjuga. Gillar!"

► Läs också: Forskning: Tandkräm försämrar spermiekvalitet

2. Ekologisk tandkräm från Urtekram med Mynta
Hannahs omdöme:
"Jag blev ju väldigt förtjust i Urtekrams tandkräm med eukalyptus, och sen fick jag tips om att testa även varianten med mynta. Och den gick också ned helt utan problem! Jag gillar bäst att de är fräscha i munnen och inte lämnar någon konstig eftersmak – en del naturliga tandkrämer smakar treo i min mun.
Även om denna med mynta var fräsch och god föredrog jag faktiskt den med eukalyptus (läs nedan). Har alltid gillat den smaken. Urtekram finns i välsorterade hälsobutiker, mataffärer och webbshopar. En av de mest naturliga tandkrämer jag har testat och dessutom ECOCERT. Jag har redan köpt en ny, med aloe vera, som jag ser fram emot att testa."

► Läs också: Fluor misstänks ge barn ökad risk för skelettcancer

3. Minttandkräm från Dr Hauschka
Hannahs omdöme:
"Först tänkte jag “Snorgrön tandkräm? In my mouth? Eeh…” Men snart kom jag över det där med den ljusgröna färgen och nu funkar den utmärkt. Den heter Fortifying Mint Toothpaste från Dr Hauschka. Doftar väldigt fräscht av pepparmint och smakar lika gott. Tänderna känns väldigt rena och fräscha och smaken i munnen är bara härlig. Denna kommer jag att köpa igen."

 

4. Tandkräm med smak av pepparmint från Logona
Hannahs omdöme:
"Det finns en del naturliga tandkrämer som smakar konstigt. Men denna från Logona smakar mycket bra. Den heter Logodent Daily Care Tandkräm Pepparmint.
Den innehåller inte SLS eller fluor och smakar riktigt örtigt och tydligt av pepparmint."

► Ny studie: Fluor misstänks kunna ge sköldkörtelsjukdom

5. Tandkräm med salt från Weleda
Hannahs omdöme:
"En gammal favorit. Tandkräm med havssalt och mineraler som hjälper till att förhindra missfärgningar av tänderna och motverka plack vid regelbunden tandborstning.
Den speciella saltkombinationen ökar det naturliga salivflödet och därmed den fysiologiska självrengöringen, vilket hjälper till att hålla tandköttet rent, friskt och starkt. Natriumbikarbonat hjälper till att neutralisera skadliga syror. Innehåller extrakt av myrra och ratanhia som hjälper till att stärka tandköttet och de olika eteriska oljorna, bland annat från pepparmynta, ger en långvarig frisk och ren känsla munnen. Utvecklad i samarbete med tandläkare.
Fri från fluorider och tensider."

Av Redaktionen

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Hanna Sjöström
Sysselsättning: Journalist. Chefredaktör och publisher på Metromode.se samt driver bloggen Naturligtsnygg.se
Synlig på social media: Instagram: @hannah.sjostrom Facebook: Naturligt snygg Twitter: organic_hannah

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Här växer världens starkaste antioxidant

TV

I gröna vattenpölar på små kobbar och skär i Stockholms skärgård frodas en liten alg som har förmågan att bilda en av världens starkaste antioxidanter – astaxanthin. Kurera har träffat Åke Lignell, forskningschef på AstaReal, för att tala om den svenska upptäckten av algen, om vad antioxodanter gör i kroppen och betyder för oss – och om vad just astaxanthin, det ämne som färgar laxens kött rosa, har för effekt i våra kroppar. 

Läkaren Peter Martin arbetar med funktionsmedicin

Intervju

Det var hans egna hälsa – eller snarare ohälsa som förde in läkaren Peter Martin på rätt spår. Efter att ha gått in i väggen blev han tipsad om att bland annat lägga om kosten, något som gjorde susen där inget annat fungerat. Det väckte intresset hos Peter för funktionsmedicin – en metod han numera använder när han behandlar sina patienter.

Koriander kan bidra till att stoppa epileptiska anfall

Forskning

Koriander är en populär krydda som även har använts inom folkmedicinen i tusentals år, bland annat som kramplösande medel vid epilepsi. Nu kan forskning för första gången förklara förklara vad det är som gör att det fungerar. Koriander har även många andra hälsofrämjande effekter enligt forskarna.

Snart slut med PFAS i danska matförpckningar

Eko/miljö

De är osynliga men finns i allt från pizzakartonger till vandringskängor och soffdynor. I vårt grannland Danmark tar man i men hårdhandskarna och förbjuder från och med 1 juli 2020 högfluorerade ämnen i alla livsmedelsförpackningar rapporterar TT. Så från juli nästa år kan danskarna njuta av hämtmat utan att behöva riskera få i sig hormonstörande ämnen.

 

Paul Svensson: “Att slänga mat är det dummaste vi kan göra”

Eko/miljö

Den populära TV-kocken Paul Svensson drev nyligen Retaste en Popup-restaurang helt inriktad på att laga gourmetmat på råvaror som livsmedelsbutiker ämnat kassera för att visa att det finns ett annat, mer hållbart sätt att förhålla sig till mat. Nu kommer han ut med boken "Rädda maten" fullmatad med tips för minskat matsvinn och goda recept,

Hudexperten: Så stöttar du huden vid viktnedgång

Hud

Många är rädda för att få slapp hud när de går ned i vikt. Problemet med många dieter är att de inte tar hänsyn till hudens behov menar Kureras hudexpert Johanan Bjurström som tipsar om vad man kan göra för att stötta huden i processen och minska risken att få hängande hud.

Rotfruktsnästen med ägg

Recept

I dessa nästen gömmer sig ett ägg, precis som i ett riktigt fågelbo, detta recept på en modern version av rösti kommer från den vegetariska kokboken "Little green kitchen". Gör nästena genom att svarva råa rotsaker, vända dem i olja och lägga dem i små högar på en plåt. 

 

 

Ketogen kost som behandling för barn med epilepsi

Forskning

Cirka en tredjedel av alla barn med epilepsi svarar inte tillräckligt bra på läkemedelsbehandling. På Akademiska barnsjukhuset i Uppsala används sedan ett år kostbehandling med ketogen kost som ett behandlingsalternativ. Metoden är ingalunda ny utan har använts redan på 1920-talet då det saknades läkemedel mot sjukdomen.

Kureras hudexpert: Därför ska du använda ögonkräm

Hud

Kanske tillhör du dem som sneglat på de små tuberna med ögonkräm och undrat vad de ska vara bra för? Många smörjer inte alls eller så använder man sin vanliga ansiktskräm även runt ögonen. Men det finns en poäng med att använda just ögonkräm, förklarar Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström som tipsar om hur du applicerar på bästa sätt.

Handeln satsar på att lyfta ekologiskt i september

Eko/miljö

I september kommer ekologiska varor ta mer plats i butikerna än annars. Som kund kommer du märka av det i form av mer information, temaveckor och specialerbjudanden. På sina håll kan man även springa på bönder i butiken. EKO-september som är tänkt att bli en årligt återkommande tradition syftar till att öka medvetandet kring ekologisk mat.

 

 

Två timmar i naturen per vecka gör under för hälsan

Forskning

Det kommer allt mer forskning som styrker att det är bra för oss att vistas i naturen men hittills har vi inte vetat hur länge som krävs för att vi ska tillgodogöra oss de välgörande effekterna av att tillbringa tid i skog och mark – men nu har forskare kommit fram till att det behövs minst två timmar.

Smärtsignaler färdas snabbare än man tidigare trott

Forskning

Hittills har bilden varit att smärta färdas långsammare än beröring. Men då förmågan att uppfatta smärta är avgörande för vår överlevnad, frågade sig ett antal forskare om det verkligen stämmer. Resultatet som kullkastar den gamla sanningen tros få stor betydelse för forskning om smärta och i vården av smärtpatienter.

Magnus Fridh bjuder in till stillhet när livet skyndar

Mental hälsa

Att vara i stillhet och i tystnad är helt naturliga tillstånd precis som att vara aktiv. När man blir alltför uppslukad av att vara i ständigt görande och i synnerhet sådant som är förknippat med prestation tippar vågskålen över och många upplever negativ stress. Det är då lätt att uppleva att man förlorar kontakten med sig själv. Det menar Magnus Fridh yogalärare och entreprenör som är aktuell med boken "Att vara stilla när allt skyndar".

En av tre svenskar äter inte fisk och skaldjur

Kost

Fisk och skaldjur kan vara både hälsosamma och hållbara livsmedel samtidigt som det kopplas samman med klimatpåverkan och gifter. Just den osäkerheten kan vara en bidragande orsak till att endast en av tre svenskar får i sig rekommenderad mängd och att var tredje svensk undviker det helt.