Det bästa för miljön att köpa second hand eller laga sina kläder. Men när du ändå vill köpa nytt finns det bättre och sämre textilval att göra. Visste du till exempel att polyester framställs av olja, medan det naturliga valet hampa tillför jorden näringsämnen?
Ett metanreducerande kosttillskott ska få korna att rapa mindre och därmed ska utsläppen från kor kunna minska med 30 procent. 10 000 kor från Danmark, Tyskland och Sverige ska delta i projektet.
Ser du massa humlor just nu? Vad du än gör – döda dem inte!
Våra hem är ofta fulla av rengöringsmedel, prylar och redskap som innehåller ämnen som är ohälsosamma för både miljön och oss själva. Här är några knep för ett hållbarare och hälsosammare kök och hem i vår!
Till påsk ökar svenskarnas konsumtion av ägg till det dubbla. Vi äter över 2000 ton under en vecka. Bara på påskafton går det åt sex miljoner ägg per timma. Hönorna som kläcker våra påskägg lever under olika förhållande. Det finns fyra olika system, från ekologiska och frigående till burhöns som lever trångt. Har du koll på märkningen?
Vilka växter du väljer att odla, hur du placerar dem och hur mycket eller lite du klipper din gräsmatta spelar roll. Så här gör du för att låta din trädgård eller balkong bli en plats för biologisk mångfald!
I och med kriget i Ukraina har militära konflikter och krig gått om klimatförändringarna som det som oroar oss mest i vår omvärld. Det visar "Klimatbarometern" från WWF. Men fler vill trots det engagera sig mer för att rädda klimatet.
Inom fem områden har rika och medelinkomsttagare oproportionerligt stor påverkan på de globala utsläppen. Du som tillhör dessa grupper gör därför klimatet en stor tjänst genom att ta större ansvar. Här berättar vi hur!
Maten som är bra för din hälsa är den som också är bra för planeten. Det slår en mängd forskare fast en gång för alla i rapporten ”EAT Lancet”. Mer grönt, nötter och frön och mindre rött kött och socker, är det viktigaste budskapet.
Är ditt badrumsskåp överfullt med olika produkter? Vet du inte vad du ska göra av överblivet innehåll? Här är några tips som hjälper dig att rensa och återvinna för ett miljövänligare badrumsskåp!
En ny rapport visar att vi inreder våra hem alltmer med växter – för att de får oss att må bra. Vi upplever att gröna växter skänker lugn och harmoni och minskar stress. Och att bidra till återbruk med hjälp av att plantera sticklingar får oss att känna att vi lever lite mer hållbart.
Skadliga kemikalier i skidvallan och petroleum i din vattentäta skidjacka...Du som älskar att vara aktiv utomhus på vintern utsätts som regel för en rad gifter, utan att du kanske ens vet om det. Men genom att göra medvetna val gör du dig själv och planeten en tjänst!
År 2021 är vinnaren av antipriset ”Årets matbluff” något som står på många svenskars matbord – mjölk! Och anledningen är så kallad "greenwashing" av produkten.
Tvättmaskin, kyl, golvvärme eller lampor...Vad drar egentligen mest el i ditt hem? Har du koll på detta kan du göra miljön och klimatet en tjänst – och samtidigt få en lägre elräkning!
Vi äter alltmer så kallade ultraprocessade livsmedel. Nu har forskare funnit att denna mat inte bara påverkar vår egen hälsa negativt – utan även klimatet. Här förklarar vi hur, och vad ultraprocessad egentligen betyder.
Veganuary är här – det globala initiativet som årligen vill inspirera oss till att äta veganskt under januari månad. Och till att äta mer växtbaserat över lag, för den egna och planetens hälsa. Det firar vi med att bjuda på ett smakrikt och lättlagat salladsrecept!
Vår höga konsumtion utgör ett hot mot både klimatet och vår egen ekonomi. Hur kommer det sig då att vi trots detta fortsätter att shoppa? Komplexa psykologiska och sociala mekanismer ligger ofta bakom, visar det sig.
Veganuary, eller Veganuari, är en årlig global kampanj som vill inspirera oss till att äta veganskt under januari månad, för både hälsan och planeten. Här tipsar vi om hur du lyckas med utmaningen – och om allt gott du kan äta.
Linser, bönor och frön är näringsrik, billig och inte minst klimatsmart mat. Men visste du att de faktiskt blir ännu nyttigare om du groddar dem? Groddning gör nämligen att våra tarmar lättare tar upp näringen ur baljväxter. Här bjuder vi på en liten groddskola!
Larm om klimatkrisen varvas idag med ständigt nya hälsorön. Vilken sorts mat ska man egentligen välja om man vill äta riktigt god mat – som samtidigt gör gott för både hälsan och planeten? Zeina Mourtada och Paul Svensson har svaren!
Den kritiserade miljöboven palmolja finns ofta dold i hudvård och makeup. Varför är det så? Vilka krångliga ord gömmer den sig bakom? Och vad ska den medvetna konsumenten välja istället? Kureras hudvårdsexpert Sara Nomberg svarar.
Julbord är fulla av godsaker som många av oss älskar, men det kan vara svårt att hitta hållbara alternativ bland julmaten. Här är rätterna och råvarorna som du helst bör välja ekologiskt av, för både din egen och planetens hälsa.
Allt fler kvinnor vill att deras mensskydd ska vara hållbara, enligt en färsk undersökning. Menskopp är ett populärt alternativ, inte minst bland unga. Men nu utmanar även innovativa, absorberande och tvättbara menstrosor som ett bra alternativ – för både hälsa, ekonomi och miljö.
En ny rapport visar att vi riskerar att bli sjuka av maten i framtiden. Ökad nederbörd, torka och extremväder påverkar både vatten, djur och grödors utsatthet för smittoämnen – och därmed även vår mat. Men det finns lösningar!
Palmolja är en omstridd råvara – en riktig klimatbov men samtidigt använd som ingrediens i en mängd varor och som föda av många världen över. Här är produkterna du ska läsa innehållsförteckningen noga på om du vill undvika palmolja!
WWF har släppt sin årliga köttguide och i år får svensk kyckling rött ljus. Skärpta kriterier vad gäller klimatpåverkan och ökade krav på djurvälfärd är anledningen till att vi ska undvika det köttet.
Många av våra mest omtyckta råvaror är samtidigt stora vattenbovar – som avokado, jordnötter, ris och choklad. Den höga vattenförbrukningen vid odlingen av dessa påverkar ofta vattentillgången i fattiga länder. Här är några alternativ du kan välja istället!
Bokaktuella Niklas Kämpargård vill inspirera fler att upptäcka hur välgörande för både kropp och själ det är att vistas mer i det fria. Och att laga mat i naturen är något alldeles särskilt. Men hur bär man sig åt, vad smakar bäst och vilka förberedelser behövs?
Vad finns egentligen i glassen som du unnar dig på helgen? Inte bara rena råvaror visar det sig. De flesta sorter är fulla av tillsatser, även de som utger sig för att vara handgjorda. Här listar vi 5 tillsatser att välja bort – och 6 äkta och riktigt goda glassar att välja istället!
Att finna tystnad och stillhet är en utmaning i dagens urbana och digitala samhälle. Men vi behöver pauser från larm och buller för vårt välbefinnande. Nu finns det en guide till de tystaste platserna i naturen i våra storstäder.
Ett varmare klimat är inte bara dåligt för planetens hälsa, utan också för vår egen. Här förklarar vi hur – från en ökad mängd allergier och folksjukdomar till näringsfattigare grödor.
Idag, 29 september, är det den årliga Internationella matsvinnsdagen! En dag som är instiftad av FN med målet att få oss att sluta slänga ätbar mat. I år är fokus lite extra på frukt och grönt. Visste du att paprika exempelvis trivs bra i rumstemperatur, medan päron vill vara i kylen?
Tack vare initiativ från svenska Kemikalieinspektionen har EU nu beslutat om att förbjuda 200 PFAS-ämnen. Dessa kemikalier finns i allt från möbler till matförpackningar, är svårnedbrytbara i naturen – och dåliga för hälsan.
Genom att äta fisk- och skaldjurssubstitut, gjorda på växtprotein, kan vi bidra till att minska utfiskningen av haven – och undvika att få i oss mikroplast. Nu har den första svenska vego-tonfisken släppts i butik, och fler liknande produkter kommer.
Recept, nyheter & tävlingar i veckobrevet!
Här hittar du äldre nummer av papperstidningen Kurera i digital form.
Vill du veta mer om hur du hjälper dina älsklingar att må bra, få tips på näring och naturlig smärtlindring eller bara läsa mer om hur djur påverkar vårt psykiska och fysiska mående? Klicka här.
Vi har pratat miljö med sångaren Magnus Carlson, motion med Susan Lanefeldt och balans med Karin Björkegren Jones. Livsfilosofi med professor Michael Dahlen och andlig hälsa med prästen Olle Carlsson.
