Oljor kan – förutom att ge glow – hjälpa till att jämna ut hudtonen, sätta fart på kollagenproduktionen, bleka ärr, mjuka upp linjer och förbättra hudens elasticitet. Hannah Sjöström delar med sig av tips ur sin bok ”Hello Glow”.
Det finns en stor mängd vegetabiliska basoljor som är lämpade för huden och de har alla olika egenskaper. En del är väldigt torra, ljusa och lätta i känslan och absorberas snabbt, andra är feta, mörka och tröga och vissa som havtorns-, nyponfrö- och morotsfröolja har en fin orange ton som gör att man får ett snyggt glow. Oljorna är också olika i sitt innehåll när det kommer till fettsyror, vitaminer och antioxidanter.
Vilken basolja passar din hud?
I dag finns det mängder av vegetabiliska oljor som passar såväl ansikte och kropp som hår. Vissa passar bättre som rengöring, medan andra är de du vill använda som serum eller istället för ansiktskräm. Bra rengöringsoljor är kokosolja, rapsolja, ricinolja, mandelolja och jojobaolja. Feel free att blanda! Bra oljor att använda som ansiktsserum eller ansiktskräm är till exempel: aprikoskärneolja, nattljusolja, tistelolja, macadamianötsolja, morotsfröolja, kaktusfikonfröolja. Spännande men också svårt att välja. Här är några oljor att spana in lite närmare:
LÄS OCKSÅ: Grön omställning: Ansiktsvård och fukt
Arganolja
En torr olja som reparerar huden och är rik på hudkompisen E-vitamin. Den passar utmärkt som både dag- och nattvård. Jag brukar använda den under sommaren då den ger bra skydd för soltorr hud. En bra olja för mogen hud.
Avokadolja
En lite fetare grönaktig olja som passar dig med torr hud. Den innehåller växtsteroler som hjälper till att upprätthålla cellmembranen och att tackla torr och skadad hud.
Jojobaolja
Snarare ett flytande vax än en olja. Liknar hudens eget sebum och passar alla hudtyper, särskilt fet hud och blandhud. Passar också bra som rengöring och vid rakning.
LÄS OCKSÅ: Naturligt snygga Hannah: “Det är inte svårt att få huden att stråla”
Kokosolja
Älskad av många för sin härliga doft och för att den smälter snabbt och gör huden mjuk. På lång sikt kan den dock ha en uttorkande effekt eftersom den enbart innehåller mättade fetter. Bör därför blandas med andra oljor. Också perfekt som ansiktsrengöring och att ha som hårinpackning.
Mandelolja
En lätt allroundolja som passar alla hudtyper, även dig med känslig sådan – i synnerhet om din hud är irriterad eller om du har eksem. Den ger huden en skyddande barriär som hindrar den från att torka ut. Även bra som rengöringsolja.
Nyponfröolja
En klassisk olja som tack vare sitt höga innehåll av A-vitamin och omega-3 passar bra för mogen hud, men också för dig med akne. Den hjälper huden att fajtas mot fina linjer och synliga ådror.
LÄS OCKSÅ: Så slipper du torra händer på naturligt vis
Vetegroddsolja
Rik på E-vitamin och passar mogen hud men även känslig hud. Sägs boosta kollagenproduktionen och kunna ha effekt på ärrad hud.
Olja på olika sätt
Det finns olika sätt att använda ansiktsolja. Ibland kan man ha den som en extra vårdande kur och exempelvis använda den under en veckas tid till natten – antingen som den är eller under en nattkräm. Eller så kan den fungera som ett serum, en extra boost, innan man smörjer in sin vanliga
ansiktskräm.
Av Malin Holm
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!