Att göra egen botanisk hudvård behöver varken vara dyrt eller krångligt, menar bokaktuella Karin Björkegren Jones och Lena Losciale. Att gå över till ren skönhet har dessutom en positiv effekt på både miljön och på huden.
När Karin Björkegren Jones, författare, journalist, yogalärare, botanisk aromapedagog och numera ekologisk hudvårdsterapeut, mötte Lena Losciale, expert på växtbaserad hudvård, såddes ett frö att skriva en bok tillsammans. Nu har de gjort slag i saken och är aktuella med boken ”Ren skönhet, naturlig hudvård från växtriket”, där de tar upp alltifrån hudpsykologi till kemisk överkänslighet. Kurera ställde några frågor till Karin Björkegren Jones om den nya boken.
LÄS OCKSÅ: DIY: Fem skönhetstips du enkelt kan använda hemma
Ingen hudvård passar alla
Varför har ni skrivit den här boken?
– För att den behövs. Vi ville skriva en bok som verkligen förmedlar hur enkelt och roligt det är att göra sin egen hudvård med ingredienser från växtriket. Det finns tyvärr en missuppfattning att hudvård enbart handlar om fåfänga och skönhet, men det är större än så. Vad förmedlar du till dig själv när du hafsigt tvättar bort sminket och hårdhänt tar i dig själv? Det finns ett längre avtryck i huden som i sin tur går in i känslorna. Att ta hand om sig själv, att ha den här lilla ritualen på morgonen och på kvällen, min stund när jag tar hand om min hud. Den blir också extra härlig när jag vet vad jag smörjer in mig med.
Vad har du lärt dig om naturlig hudvård under resans gång?
– Att det inte finns en hudvård som passar alla. Det finns inte bara åldrad eller torr hy och så vidare, utan din hud kan variera beroende på hur du mår eller vilken årstid det är. Idag anpassar jag min hudvård efter årstider och vad jag ser att min hud behöver just nu.
I vilken ände bör man börja om man är nyfiken på naturlig skönhet?
– När man väl har kommit på hur enkelt, roligt och härligt det är att göra sin egen hudvård, och att blanda växtoljor med en eterisk olja så vill man inte sluta. Jag märkte snabbt hur bra min hud mådde av att tvätta mig med en växtolja, att använda en hydrolat istället för ett ansiktsvatten och att smörja in huden med en växtolja. Att dessutom veta exakt vad min hudvård innehåller, att den är helt från växtriket och på inga sätt belastande för miljön är för mig ett viktigt statement.
LÄS OCKSÅ: Karin Björkegren Jones har funnit balans
Var varsam med eteriska oljor
Vad är viktigt att känna till om eteriska oljor?
– Att de är oerhört potenta, även vid låg dos. Om du inte har gått någon utbildning, dosera extremt lågt, använd absolut inte mer än vad som står i recepten och använd aldrig rakt på huden. Vid fel användning kan eteriska oljor både bränna huden och ge eksem. Om allt fler får skador vid användning av eteriska oljor så kommer troligen också fler förbud, vilket vore olyckligt.
LÄS OCKSÅ: Susanne vill hjälpa fler upptäcka fördelarna med naturlig hudvård
Hur ser din egen skönhetsrutin ut?
– Som tvättolja använder jag just nu riskliolja vilken är effektivt att tvätta bort smink med. Sedan använder jag en hydrolat som hjälper till att få in ansiktsoljan in i huden. Just nu är jag extra förtjust i en hydrolat som innehåller rockrose, en växt som har en blommig doft. Sedan använder jag en eller flera ansiktsoljor, exempelvis gurkolja och aprikoskärnolja, som jag jobbar med i flera lager. Ibland använder jag en eterisk droppe i oljan, kanske geranium om jag känner mig stressad eller myrra om jag känner mig lite yttorr, eller ylang ylang för att balansera hormonerna. Med en droppe eterisk olja i hudvården så blir också hela hudvårdsrutinen sinnlig. Jag älskar verkligen stunden i badrummet när jag tar hand om min hud.
Vilket är ditt bästa kom-i-gång-recept på naturlig hudvård?
Vill du av någon anledning ha en rinnande tvål, använd en aleppotvål vilket är fri från tensider, till skillnad från annan tvål. Riv ner i hett vatten och droppa i några droppar eteriska oljor så har du helt plötsligt en väldoftande flytande tvål.
Av Tina Harr