Annons

Allmänt

Pollensäkra ditt hem
Hälsa

Pollensäkra ditt hem

Pollensäsongen har gjort entré och gör våren lite jobbigare än vad den borde vara för en fjärdedel av Sveriges befolkning. De vanligaste symtomen är nysningar, nästäppa och kliande ögon. Det är svårt att undvika pollen utomhus, men det finns mycket du kan göra för att pollensäkra ditt hem. Med hjälp av små förändringar kan du må mycket bättre.
1 april, 2014
Bilobaträdets blad hjälper mot cirkulationsproblem

Bilobaträdets blad hjälper mot cirkulationsproblem

Minnesförlust, koncentrationssvårigheter och kalla händer och fötter är vanliga besvär som uppstår vid cirkulationsproblem. Ginkgo biloba är ett beprövat naturligt medel som kan underlätta besvären.
”Nu är Steffos käpp väck!”

"Nu är Steffos käpp väck!"

Han har gått ned cirka 14 kilo och dragit ned på livsnjutandet i form av god mat och fina viner. I Let's Dance fick programledaren Steffo Törnquist en ny livsstil på köpet. Hans danspartner Cecilia Ehrling är mer än imponerad.
Annons
Fluor – giftigt eller bra?
Hälsa

Fluor – giftigt eller bra?

Fluor. Det är ett omdiskuterat ämne. Ena sidan rasar och menar att det är nyttigt för våra tänder. Andra laget pekar ut det som ett gift. Näringsexperten Zarah Öberg däremot tycker inte att det handlar om vem som har rätt eller vem som har fel, utan om att ifrågasätta ämnet en gång för alla.
18 mars, 2014
Allergifri – utan medicin
Hälsa

Allergifri – utan medicin

Näringsmedicinaren Peter Wilhelmsson ger sina tolv bästa tips för att motverka allergiska symptom helt utan allergimedicin.
5 mars, 2014
”Att vara med i Let’s Dance är lite som att lära sig gå igen”
Hälsa

"Att vara med i Let’s Dance är lite som att lära sig gå igen"

Årets Let’s Dance har premiär på fredag. Då äntrar Kurera-bloggaren Sigrid scenen igen, denna gång med Benjamin Wahlgren. Charmen och entertainer-lustan finns redan där, nu hårdtränar paret på tekniken.
25 februari, 2014
Andas gör vi hela tiden ­­– men hur?
Forskning

Andas gör vi hela tiden ­­– men hur?

Vår andning kan påverka allt från blodtryck, smärta, stress och sexliv till hur utseendet utvecklas. Den andra februari kommer konferenser i sex städer runtom i landet att belysa den senaste forskningen kring andning och hur andningen påverkar vår hälsa. Målet är att sprida kunskap om hur vi alla kan använda andningen och må lite bättre – redan i nästa andetag.
28 januari, 2014
”Prana Flow yogan ger mig balans”
Hälsa

"Prana Flow yogan ger mig balans"

Kureras nya bloggare Mia Hozhona är en passionerad utövare och lärare i flowyoga, frigörande dans och rörelsemeditation. Vi tog oss en pratstund och frågade vad yogan betyder för just henne och vad Prana Flow yoga egentligen är för något.
27 januari, 2014
Kurera guidar: Fastedrycker
Hälsa

Kurera guidar: Fastedrycker

I början av det nya året är det många som vill testa på detox eller fasta, för att rena kroppen. Kurera har tittat närmare på några av de fastedrycker som ståtar på butikshyllorna och presenterar här åtta olika.
25 januari, 2014
Fredrik Swahn: ”Musiken är terapi”
Hälsa

Fredrik Swahn: ”Musiken är terapi”

Artisten Fredrik Swahn är kanske mest känd som musikalartist och programledare. Men nu är han aktuell med något helt annat. Hans nya skiva och föreställning ”Mitt i livet” är sprungen ur en personlig kris som ledde till att han äntligen hittade hem – i sig själv.
20 januari, 2014
10 enkla kom-i-form-tips 2014
Hälsa

10 enkla kom-i-form-tips 2014

Kickstarta 2014 med små, viktiga förändringar för formen och hälsan. Ekvationen behöver inte vara svår. Här är tio snabba tips som du kan göra till sköna vanor under det nya året. Skriv upp dem på en glad post-it och sätt på kylskåpet.
10 januari, 2014
Fyra naturliga bakis-lindrare
Hälsa

Fyra naturliga bakis-lindrare

Är det dags för festligheter i helgen? Här är fyra tips på naturliga botemedel för baksmälla.
3 januari, 2014
Annons