Annons

Forskning

Broccoli kan sänka blodsockret
Hälsa

Broccoli kan sänka blodsockret

Broccoli kan bidra i kampen mot diabetes. Svenska forskare har identifierat en antioxidant som är rikligt förekommande i broccoli som en ny antidiabetisk substans. En studie visade på betydligt lägre blodsockernivåer hos försökspersoner som åt broccoliextrakt som innehöll höga halter av ämnen sulforafan.
23 augusti, 2017
Vi väljer bröd efter ålder och utbildningsnivå

Vi väljer bröd efter ålder och utbildningsnivå

När vi väljer bröd i matbutiken så väljer vi dels det vi fick hemma som barn och dels efter den utbildningsnivå vi har. Bröd gjort på råg är hälsosammare än bröd bakat på vete. Yngre personer föredrar mindre hälsosamt bröd medan äldre väljer det hälsosamma brödet. Att byta vanor som vuxna är dessutom svårt. Det visar en ny avhandling om råg gjord vi Uppsala universitet.
Fler får hjärtinfarkt på måndagar

Fler får hjärtinfarkt på måndagar

När stressen ökar tycks hjärtinfarkterna bli fler. Statistik visar att antalet infarkter skjuter i höjden under jul- och nyårshelgen men även på måndagar. Det visar en studie som nyligen publicerades i tidskriften American Heart Journal. Sifforna baserades på data från olika svenska register.
Annons
Grått hår – en markör för god hälsa?
Hälsa

Grått hår – en markör för god hälsa?

Spanska forskare har genom att studera vildsvin kommit fram till att grått hår kan vara ett tecken på god hälsa. Länge har det betraktats som motsatsen och något som ska döljas till varje pris för att bibehålla ett ungdomligt och hälsosamt utseende. Men den grå manen kan nu istället visa sig vara en symbol för god hälsa – medan rödhåriga kan ligga lite mer pyrt till.
17 augusti, 2017
Så bevarar män självständighet och hälsa långt upp i åldern
Hälsa

Så bevarar män självständighet och hälsa långt upp i åldern

Hur gör man för att kunna klara sig själv och vara någorlunda frisk högt upp i åldern? En studie på män födda mellan 1920 och 1924 där man utvärderat dem sex gånger sedan 1970 gav tydliga besked. Rök inte, ät inte för mycket och när du väl äter, välj en medelhavsliknande kost. Då har du goda chanser att bli gammal och dessutom bevara din självständighet långt upp i åldern.
15 augusti, 2017
Studie: Yoga bakom murarna har välgörande effekter
Hälsa

Studie: Yoga bakom murarna har välgörande effekter

Det psykiska välbefinnandet ökar hos interner som utövar yoga, det visar en svensk studie från Kriminalvården. Nyligen gästades kvinnofängelset Hinseberg av John Scott – en välkänd yogaprofil som bland annat har varit lärare åt kändisar som Madonna och Sting.
14 augusti, 2017
Återhållsam diet kan ge ett längre liv
Hälsa

Återhållsam diet kan ge ett längre liv

LCHF i all ära men för den som vill addera år till livslängden är det svältkost som gäller. Eller kalorirestriktion som det också kallas och då inte i vanlig viktväktarbemärkelse utan helst ska man hålla nere kaloriintaget under 1000 kilokalorier om dagen skriver KIT.
13 augusti, 2017
Därför ska du inte mikra din disktrasa
Hälsa

Därför ska du inte mikra din disktrasa

Kökets måsten för rengöring - disktrasan och skrubsvampen är svåra att klara sig utan när det gäller att hålla rent på diskbänk och arbetsytor. Något som är viktigt för att hålla god hygien men hur fräscha är de egentligen?
10 augusti, 2017
Nya diagnos- och behandlingsmetoder för hjärtsjukdom på framväxt
Hälsa

Nya diagnos- och behandlingsmetoder för hjärtsjukdom på framväxt

Pågående försök och nya upptäckter kan förändra både hur hjärtsjukdom upptäcks och hur den kan behandlas.
9 augusti, 2017
Stor svensk studie mäter stress i hår
Hälsa

Stor svensk studie mäter stress i hår

AFA försäkringar finansierar en studie vid Universitetssjukhuset i Linköping där man ska undersöka stress hos olika yrkesgrupper. Mätningarna kommer att göras genom att analysera försökspersonernas saliv, blod och hår.
6 augusti, 2017
Rätt bakterieflora ger försprång i livet
Hälsa

Rätt bakterieflora ger försprång i livet

Mikrobiotan eller vår bakterieflora har större betydelse än vi kunnat föreställa oss, det har exempelvis på senare tid seglat upp teorier om samband mellan sammansättningen av bakterier i tarmen och både hjärtsjukdom och risken att utveckla demens. Sedan tidigare har man kunnat konstatera en koppling mellan IBS och depression. Så när nu nya rön visar på ett samband mellan bakterieflora och inlärnigsförmågan hos barn är det kanske inte så många som höjer på ögonbrynen.
6 augusti, 2017
Giftiga ämnen kan lämna kroppen snabbare än man trott
Hälsa

Giftiga ämnen kan lämna kroppen snabbare än man trott

Den som sett dokumentärfilmaren Stefan Jarls film ”Underkastelsen” där den då gravida skådespelerskan Eva Röse fick halterna av bland andra bromerade flamskyddsmedel i blodet uppmätta drog sig troligen för att så mycket som ta i ett bisfenol A -bestruket kvitto eller för den delen köpa nagellack igen. Men nu visar en studie från Arbets- och miljömedicin vid Göteborgs universitet att halten högfluorerande ämnen, även kallade PFAS, i en människokropp kan halveras på bara några år.
4 augusti, 2017
Annons