Annons

Värk

Massageterapeut med gummihandskar masserar insidan på munnen på kvinna
Värk

Huvudvärken försvann med käkledsbehandling

Om du har problem med spänningshuvudvärk, värkande käkar, migrän, öronsus, eller tinnitus så kan problemet bero på spända käkar. Kureras reporter Carolina beslöt sig för att testa käkledsbehandling – en annorlunda massageform som kan uträtta storverk!    
25 augusti, 2024
Ont i ryggen? Så blir du bra

Ont i ryggen? Så blir du bra

När forskare i Australien analyserade drygt 30 000 personers data för att ta reda på hur de kommit tillrätta med smärtor i ländryggen visade det sig att regelbunden fysisk aktivitet var det bästa sättet att få bukt med värken.
Så kan du få bukt med ryggvärk

Så kan du få bukt med ryggvärk

Svenskarna har i dag övervägande stillasittande arbeten. De leder till försämrad hälsa på flera sätt. Något som ofta ger sig tillkänna ganska snar är problem med ryggen. Monotona rörelser, dålig hållning och inaktivitet ger ryggont. Men det också lätt hänt att få ont i nacke och rygg på grund av flitigt användande av läsplattor och mobiltelefoner. Här får du några tips som lindrar värk i ryggen.
Annons
Oroande stor förskrivning av opioider till artrospatienter
Värk

Oroande stor förskrivning av opioider till artrospatienter

Trots att opioider inte finns med på listan över rekommenderade behandlingar vid artros, fick var fjärde artrospatient i Skåne dessa beroendeframkallande läkemedel utskrivna på recept under 2015.
30 augusti, 2019
Obalans i tarmfloran kan bidra till artros – fibrer kan hjälpa
Hälsa

Obalans i tarmfloran kan bidra till artros – fibrer kan hjälpa

Artros är en utbredd folksjukdom som leder till stor smärta och många tvingas till operationer när inget annat återstår men det finns mycket vi kan göra för att förebygga. Bland annat att se till att ba en bra balans i tarmfloran enligt en ny studie.
16 augusti, 2019
Granskning visar – stor okunskap om vestibulit
Sex- och relationer

Granskning visar – stor okunskap om vestibulit

Smärtsjukdomen vestibulit drabbar var ungefär var tionde ung kvinna. Trots det är kunskapen inom sjukvården låg, ofta ges rekommendationer som istället för att lindra förvärrar symptomen.
7 juli, 2019
Fotspecialisten: ”Många glömmer bort sina fötter”
Värk

Fotspecialisten: "Många glömmer bort sina fötter"

Kalla fötter, ömma tår, portvinstå och hälsporre – talesätten och krämporna är många. Vi behöver måna om våra tassar, de ska bära oss länge och mycket kan orsaka problem med denna vår enda beröringsyta mot jorden. Podiatern Marie Edström berättar om våra vanligaste problem och vad vi kan göra för att undvika dem.
1 juni, 2019
Mussla med gröna läppar befriade Merja från värken
Naturlig hälsa

Mussla med gröna läppar befriade Merja från värken

Många chefsbyten och oordning på jobbet fick den hårt smärtansatta Merja Latvala att krascha in i väggen i maj 2017. Men en nyzeeländsk mussla med gröna läppar hjälpte henne tillbaka till ett liv utan värk och stelhet.
27 maj, 2019
Nypon håller Sofies artros i schack
Värk

Nypon håller Sofies artros i schack

Artros i fingrarna höll på att sätta stopp för Sofie Turses dröm att bli fysioterapeut. Hon ville inte långtidsbehandla sin artros med traditionella värktabletter. Ett extrakt av strandnypon blev hennes räddning.
6 maj, 2019
Hyaluronsyra – effektivt vid artros
Naturlig hälsa

Hyaluronsyra – effektivt vid artros

Hyaluronsyra är inte en syra utan en kroppsegen sockermolekyl. Det är också ett ämne med starkt stöddämpande förmågor – vilket gör det till ett effektivt knep allt oftare använt av läkare för att behandla artros i lederna. Här får du veta mer.
2 mars, 2019
Nu hänger Ninas ben med på det hon vill!
Värk

Nu hänger Ninas ben med på det hon vill!

Att springa med ben som var tunga som cementklumpar gick inte. Nina som har sprungit fyra maraton, tvingades avbryta sin femte. Men hon ville inte ge upp helt och sluta med löpningen – till slut hittade lösningen som gjorde benen så lätta att hon kunde springa igen.
27 februari, 2019
Gurkmeja och boswellia hjälper 9 av 10 med artros
Naturlig hälsa

Gurkmeja och boswellia hjälper 9 av 10 med artros

Var och en för sig verkar de antiinflammatoriskt och hjälper vid ledvärk. Den gula roten gurkmeja känner vi sedan gammalt. Nu är det dags att även lära känna boswellia, sedan länge välkänd i Indien för sina positiva effekter. När de båda ayurvediska örterna kombineras blir de ännu mer effektiva, vilket är visat i ett flertal studier.
24 januari, 2019
Annons