Kanske tillhör du dem som sneglat på de små tuberna med ögonkräm och undrat vad de ska vara bra för? Många smörjer inte alls eller så använder man sin vanliga ansiktskräm även runt ögonen. Men det finns en poäng med att använda just ögonkräm, förklarar Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström som tipsar om hur du applicerar på bästa sätt.
Vi börjar förlora elasticitet – i form av kollagen – i huden någonstans runt 25 års ålder. Då kan det vara bra att börja med ögonkräm, rekommenderar Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström, hudterapeut, homeopat och grundare av utbildningen Advanced skin therapist Johanna förklarar att vanlig ansiktskräm kan vara för tung för huden runt ögonen, då huden är tunnare och känsligare där.
– Men har du inga tecken på linjer eller torrhet skulle jag vänta. Börjar du däremot se tecken på åldrande tidigare kan du behöva se över din livsstil, säger Johanna som förklarar att kråksparkar runt ögonen även kan vara ett tecken på stress och att kroppen behöver mer magnesium.
Se över kost och livvstil
I vissa fall – som vid påsar – behöver man titta på helheten, då det enligt Johanna kan vara ett tecken på för lite rörelse, för stort saltintag i form av vanligt bordsalt med mycket natrium i eller långvarig stress och fel pH-värde som kan göra kroppen sur.
– Det påverkar njurarna, vilket kan visa sig under ögonen som påsar.
Då kommer inte endast krämen att hjälpa men en bra kräm kan bidra till att öka upp mikrocirkulationen i huden så den dräneras bättre och på så sätt dämpa lokal svullnad tillfälligt förklarar Johanna.
– Men för att ta tag i grundproblemet behöver man ändra kost och motionsvanor.
LÄS OCKSÅ: Bästa knepen för inomhushuden
Vad ska man tänka på när man väljer ögonkräm?
– Eftersom huden är så tunn och fin runt ögonen, är det viktigt att ha en så hudvänlig kräm som möjligt som är lätt och återfuktande.
Johanna rekommenderar att man väjer en ekologisk kräm som är fri från syntetiska ämnen.
LÄS OCKSÅ: Experternas tips för att undvika stressad hud
Hur appliceras den på bästa sätt?
– Jag brukar dutta på krämen på huden med fingertopparna och inte trycka för hårt eller dra i huden. Det kan göra att du tänjer och utsätter huden för slitage i onödan.
Johanna rekommenderar att man använder små lätta rörelser och arbetar utifrån och in. Applicera bara under ögat –inte på ögonlocket – och en bit i från ögat på ögonbenet. Applicerar du den över eller för nära ögat, kan du bli svullen, varnar Johanna.
– Jag brukar applicera strax under ögonbrynet också, det är helt OK men inte längre ner än så.
Krämen sprider sig och når även huden närmast ögat förklarar Johanna,
LÄS OCKSÅ: Kurera guidar bland hudvårdstrenderna
Har du några andra tips för pigga friska ögon och fin hy runt ögonen?
– Det jag har sett fungerar bra är att använda arganolja runt ögonen, speciellt vid torr hud som ger kråksparkar.
Jobba även inifrån
Magnesium och kisel är bra att ta invärtes enligt Johanna som även rekommenderar att att praktisera mindfulness och djupandning i vardagen, för att få återhämtning om du lever ett stressigt liv.
Ansiktsyoga med massage och stretchövningar dagligen för ansiktet stöttar upp och ger huden mer fasthet menar Johanna. Och sist men inte minst tipsar hon om vikten av bra kost och motion.
– Ät grön mat med antioxidanter och så får vi inte glömma den dagliga motionen som gör att du ökar upp mikrocirkulationen i huden så att den får mer näring.
Vill du ställa frågor till Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström hittar du henne här.
Av Nina Törmark