Annons

kokosfett

9 saker du kan göra med kokosolja
Naturlig hälsa

9 saker du kan göra med kokosolja

Kokosolja är en riktig välgörare på insidan. Den är det perfekta smörjmedlet för hjärnan och är utmärkt vid matlagning. Men du kan göra så mycket mer oljan, som att lindra insektsbett och solsveda till att ta bort make up. Här kommer 9 bra tips.
24 juli, 2015
7 sätt att använda kokosfett

7 sätt att använda kokosfett

Du har säkert läst om kokosfettets hälsoeffekter. Kanske står burken med kallpressat kokosfett redan där hemma? Men hur använder man det egentligen? Här är sju supertips!
Uppfräschande solskensjuice

Uppfräschande solskensjuice

Solskenensjuicen är en riktig fräsching. Sötman från äpple och apelsin gifter sig bra med stinget från ingefära. Med kokosfett och extra D-vitamin blir den en riktig näringsboost.
Annons
Vilket stekfett ska jag använda?
Kost

Vilket stekfett ska jag använda?

Det är en djungel där ute när det kommer till nyttiga vs. onyttiga fetter. Här ger Kureras näringsexpert Zarah Öberg Kurera-läsaren Anna sina bästa tips på stekfett.
7 september, 2013
Tre sköna kokostips
Skönhet

Tre sköna kokostips

Kokos kan göra gott för både insida och utsida. Här är tre anledningar till varför du ska införskaffa lite kokosolja.
3 juni, 2013
Vitaminboostad kokos- och ananassmoothie
Frukost/mellanmål

Vitaminboostad kokos- och ananassmoothie

Jättegod smoothie med kokosmjölk, kokosolja och exotiska C-vitaminrika frukter.
14 maj, 2013
Gör din egen spakur – utan tillsatser
Skönhet

Gör din egen spakur - utan tillsatser

Hudvård från naturens skafferi. Gör ansiktsmasken och inpackningen själv - och slipp konserveringsmedel och tillsatser. Kurera berättar hur.
10 april, 2013
Ät kokosfett och bränn fett
Kost

Ät kokosfett och bränn fett

Kokosfett eller kokosolja som det också kallas har blivit oerhört populärt under senare tid. Det är inte de gamla silverpaketen i mataffären som fått ett uppsving utan det är kokosfett av hög kvalitet som går åt som smör i solsken. Kureras kostrådgivare Carolin Helt berättar mer.
25 februari, 2013
Chokladtryffel med chili
Recept

Chokladtryffel med chili

Mörk choklad innehåller fenyletylamin som fungerar som stämningshöjare och teobromin som är ett milt stimulerande medel. Här är ett recept på het hjärtformad chilitryffel.
14 februari, 2013
Mat för en friskare vardag
Kost

Mat för en friskare vardag

Nu ska vi se till att äta färgstarkt och varierat för att tillgodose våra kroppar med näring, allt för att göra oss så starka och motståndskraftiga inför hösten och vinterns påfrestningar som möjligt.
3 januari, 2013
Så lyckas du med dina nyårslöften
Hälsa

Så lyckas du med dina nyårslöften

Vi svenskar är experter på att avge nyårslöften – men usla på att hålla dem. "Man vill mycket men orkar inte hela vägen, ofta för att man inte gjort upp någon handlingsplan", säger Carolin Helt, diplomerad kostrådgivare och personlig tränare.
2 januari, 2013
Socker- och vetemjölsfria alternativ till bakningen
Kost

Socker- och vetemjölsfria alternativ till bakningen

Undviker du kolyhdrater och vill börja baka utan vitt socker och vetemjöl? Läs vidare för att lära dig mer om vilka produkter som behövs.
1 januari, 2013
Annons