kille på skateboard energidryck ekg

Tunga argument för åldersgräns på energidrycker

Hälften av alla unga som dricker energidrycker upplever biverkningar, och ämnen i dryckerna kan framkalla hjärtrubbningar hos barn med anlag för hjärtkärlsjukdom. I England vill man förbjuda försäljning till barn under 18 år, även här i Sverige efterlyser många  en åldersgräns.

När norska Konsumentverket frågade unga mellan 10 och 18 år om deras energidrycksvanor blev svaret att nästan hälften av ungdomarna dricker energidrycker. Av dessa uppger en av tio av de som dricker att de har fått allvarliga biverkningar som hjärtklappning, huvudvärk och bröstsmärta efter att ha druckit energiläsk.

Risker vid anlag för hjärt-kärlsjukdom
Energidrycker är ingalunda ofarliga. Samverkan mellan ämnena taurin och koffien som finns i energidrycker påverkar hur hjärtmuskelcellerna arbetar och kan vara farlig för de med anlag för hjärt-kärlsjukdom och i värsta fall leda till döden säger Peter Munkhammar till SR och berättar att det finns gott om exempel på det inom sjukvården. Han vill därför se en åldersgräns på 18 för dryckerna.

 

LÄS OCKSÅ: Trots vändande trend – unga äter för lite frukt och grönt

Bidrar till fetma och psykisk ohälsa
Även I England höjs röster om en åldersgräns, där främst för att tackla problem som övervikt och ökande psykisk ohälsa. Detta då sockerhalterna i energidrycker ofta är väldigt hög och anses bidra till den ökande övervikten hos barn och unga. Koffeinet anses bidra till bland annat sömnproblem och beteendestörningar hos barn och misstänks även kunna ha negativ inverkan på hjärnor som växer. Detta enligt en artikel i BMJ daily där det även står att konsumtionen av energidrycker kopplas till ångest, depression, hyperaktivitet och koncentrationssvårigheter.

LÄS OCKSÅ: 10 sätt att hindra att barn blir överviktiga som vuxna

Kan leda till droganvändning
Artikelförfattaren professor Russell Viner varnar för att det i förlängningen kan leda till riskbeteende och droganvändning. Vissa butikskedjor i Storbritannien har redan satt åldersgräns på 16 år något som välkomnas av Russell Viner som menar att det nu finns tillräckligt med forskning för en lagstadgad åldersgräns.

Av redaktionen

Källa: P4 Halland och Medical Express

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

 

Fett från fisk dämpar inflammationer i kroppen

Forskning

Balansen mellan ditt intag av omega-3 och omega-6 påverkar din risk för inflammation. En kost rik på omega-3 minskar risken att drabbas. Studierna på omega-3 har dock varit tvetydiga – vilket bland annat beror på att alla fiskoljor helt enkelt inte är lika. Uppsalaprofessorn Tom Saldeen har forskat på just fiskolja. Kurera bad honom förkla­ra varför vissa oljor inte har någon effekt alls – medan andra har en signifikant antiinflammatorisk effekt på bland annat hjärta, kärl och leder.

Enzymerna lugnade Karins mage

Hälsa

Ett aktivt liv med familj, karriär och träning. Men en mage som reagerar precis före ett spännande möte eller när spinningpasset ska börja, ställer till det. Lösningen – några kapslar med örter och enzymer.

“Mångfald och artrikedom gynnar alla bin”

Övrigt

Idag 20 maj firas honungbina över hela världen. I Slovenien, som ligger bakom införandet av World Bee Day, håller man honungsbiet högt och biodlingen har traditionellt hög status. I Danmark har det däremot utbrutit en infekterad konflikt mellan anhängare till de vilda bina och biodlarna och deras honungsbin. I Sverige menar forskare att konflikten är onödig.

5 enkla steg för att äta nyttigare

Kost

Jenny Westman och Linnea Eriksson är fullfjädrade hälsopedagoger och proffsiga matbloggare med ett välbesökt Instagramkonto, som är en total dröm för alla foodies. De utsågs till Årets hälsobloggare 2017 – och tycker att det är viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med livets alla utmaningar. Här delar de med sig av fem tips för hur du enkelt äter nyttigare – och avslöjar vad de själva äter för dagliga kosttillskott.

 

Smartphone med podden synlig - petra månström infälld

Kunskapsföretaget lanserar hälsopodd

Allmänt

Ihop med poddkändisen Petra Månström drar nu hälso- och kunskapsföretaget Holistic igång en ny podd. Tanken är att inspirera och sprida kunskap om nya vägar till hälsa och välmående - men utan pekpinnar och orimliga krav. "Tillsammans har vi skapat podden som jag så länge har letat efter. En podd som alla kan ta till sig", säger programledaren Petra Månström.

 

Nutritionisten: Vad är kalorirestriktion?

Kost

Kalorirestriktion är när man äter färre kalorier men ändå får i sig tillräckligt med näring. Det har länge varit känt att en minskning av intaget av kalorier främjar hälsan. Hälsosam kalorirestriktion ger positiva effekter på vikt och hjärt-kärlhälsa men extrem kalorirestriktion eller självsvält är varken bra för hälsan eller effektiv vid viktminskning, varnar Lina Åhlén.

 

Din favoritmusik aktiverar hjärnans belöningssystem

Mental hälsa

Dopamin spelar en direkt roll i den känsla av välmående som framkallas av att lyssna på musik vi tycker om visar en ny studie. Att lyssna på den musik du älskar gör att din hjärna frigör mer dopamin – en kemikalie som gör att vi känner oss engagerade och motiverade och som spelar en viktig roll för människans känslomässiga och kognitiva funktion. 

Större risk att dö efter operation för singlar och lågutbildade

Forskning

Det finns en tydlig koppling mellan sociala faktorer och risken att avlida efter bypassoperation. Personer som lever ensamma eller saknar vidareutbildning befinner sig i större utsträckning i riskzonen än personer som lever i par eller har "Det är första gången man kan se att de sociala förutsättningarna har så stark koppling till den förväntade livslängden efter operationen", säger Susanne Nielsen, forskare vid Göteborgs universitet.

 

Skönhetspanelen testar ansiktsmasker

Hud

Lägg en ansiktsmask – blunda och vila medan masken gör sitt på huden. Bättre boost för både hud och själ får man leta efter. Kureras skönhetspanel har testat några ekologiska ansiktsmasker och hittat en favorit.