I morgon den 25 november drar årets stora hälsoevent Allt för hälsan igång på Stockholmsmässan – för sextonde året i rad. Detta gigantiska evenemang pågår hela helgen och är till för alla som är intresserade av en hälsosam, medveten och aktiv livsstil. Här kan du både testa, uppleva och lära – och träffa Kurera förstås.
Vi ses väl?
På fredag börjar årets hälsomässa Allt för hälsan på Stockholmsmässan i Älvsjö. Är du intresserad av området hälsa och livsstil är det här mässan för dig. Få tillfällen under året ger samma unika chans till inspiration och kunskap, affärsmöjligheter och nya bekantskaper som den här mässan. Att Allt för hälsan går parallellt med två andra livsstilsrelaterade kanonmässor (Acadermia och Fitnessfestivalen) gör inte saken sämre.
► Läs också: Träning, kost och livsstil i fokus när det är dags för årets största hälsomässa
Många framträdanden och liveinspelningar av kända poddar
Schemat är fullspäckat av seminarier och aktiviteter. Här finns till exempel ”Aktivitetslabbet” och ”Yogaområdet” där möjligheten ges till en rad olika former av prova-på-pass, till exempel parträning tillsammans med Daniel Flefil från Gladiatorerna eller fertilitetsyoga med Jennie Liljefors – och mycket annat.
På scenen Pratbubblan händer det mycket. Några som kommer och pratar böcker är Anders Hansen (boken Hjärnstark), Carolina Klüft (boken Livet är en sjukamp) och Sanna Bråding (med sin självbiografi För mycket av allt). Vid sidan om alla boksamtal kommer flera podcastinspelningar att ske från scenen. Utöver författarintervjuer kommer även flera kända poddar att sända live under helgen.
► Läs också: Yogaälskare? Missa inte årets stora yogakonvent på Allt för hälsan
Lyssna på experter i sömn och stress
Missa inte Allt för hälsans forskarsal! Här kan du lyssna på framstående forskare och experter och få svaren kring våra viktigaste hälsofrågor. Bland annat kommer professor Torbjörn Åkerstedt, föreståndare för Stockholm Stress Center i Stockholm och specialist inom sömnfrågor och föreläser kring stress och sömn. Den som är intresserad av hur man gör för att hållbart komma tillbaka efter stressrelaterad ohälsa kan lyssna till Åsa Kruse som är aktuell med boken ”Tillbaka till jobbet”.
► Läs också: Experten: Det här borde alla veta om utmattning
Kom och träffa Kurera!
På mässan kommer du att utöver möten med kända, intressanta profiler, även kunna få tips om kost och dieter och få ta del av allt det senaste inom träning, hälsa och skönhet. Och mycket annat. Dessutom kommer du, så klart, även att kunna träffa Kurera där! Vi finns i monter A16:24 (kolla kartan här), precis intill scenen ”Pratbubblan”. Kom och säg hej, plocka de senaste två numren av papperstidningen Kurera gratis och passa på att tävla om väl fina priser (riktigt fina – och vi överdriver verkligen inte!).
Vi ses där!
Av Redaktionen
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!
Fakta
Allt för hälsan är den ledande hälsomässan i Norden. Mässan går parallellt med Acadermia (skönhet) och Fitnessfestivalen (träning) och de tre mässorna bildar tillsammans Fit for Life WKND och pågår 25-27 november på Stockholmsmässan i Älvsjö.
Öppettider
Fredag 09.00 – 18.00
Lördag 09.00 – 18.00
Söndag 10.00 – 17.00
Missa inte!
Under lördagen kan du även träffa Kureras näringsexpert, den fantastiskt kunniga Zarah Öberg, som finns på plats och ger närings- och kostkonsultationer.
Ta med din fråga eller ditt problem och boka en första genomgång för att få hjälp med ditt problem. En konsultation kostar 300 kronor för 20 minuter och din konsultation kan röra allt från sjukdomar till närings- eller livsstilsproblem. Du kan även förboka en tid genom att mejla tidsbokning@zarahssida.se.
För mer info besök:
Alltforhalsan.se,
Fitnessfestivalen.se
och Acadermia.se
eller Allt för hälsan på Facebook.