Vinterkräksjukan är här!

Tvätta händerna och boosta immunförsvaret – för nu är det dags igen: Vinterkräksjukan är här!
Att det är så avslöjar våra webbsökningar, meddelar Folkhälsomyndigheten.
Just nu söker nämligen ovanligt många människor information om den ökända magåkomman, som brukar komma som ett brev på posten i slutet av november varje år – och som sedan försvinner som en avlöning framåt våren.

Det är datorerna som avslöjar oss. Antalet sökningar på ordet ”vinterkräksjuka” på 1177 Vårdguidens webbplats har passerat den statistiska gräns som visar att spridningen tagit fart ute i samhället, skriver Folkhälsomyndigheten. De närmaste veckorna kan man därför förvänta sig fler smittade.
► Läs också: Så fungerar ditt immunförsvar

Ett extremt smittsamt virus
Vinterkräksjuka är ett virus (så kallat calicivirus) och ett väldigt smittsamt sådant. Det orsakas av ett flertal olika sorters virus och symtomen kommer hastigt. Inkubationstiden, det vill säga tiden från smittotillfället till de första symtomen, är kort, vanligtvis 12-48 timmar och symtomen sitter ofta i under ett till tre dygn.

► Läs också: Barn som får probiotika är mindre benägna att bli sjuka

Värna immunförsvaret – och fram med tvålen
Bästa sättet att skydda sig är att boosta immunförsvaret (värna sömn och bra kost, ät tillskott med nyttiga mjölksyrebakterier samt fråga på hälsokosten efter ett förebyggande, virusskyddande preparat) samt ha god handhygien, både hemma och på arbetsplatsen.
Flytande tvål är att föredra, snarare än handsprit, uppger TT.

► Läs också: Läkare: Därför ska du genast sluta använda handsprit

Försvinner först när det våras för krokusen
Vinterkräksjukan brukar komma i november, accelerera under december samt januari, ha sin topp under februari och mars – och sedan dala och försvinna igen i april.

► Läs också: Håll viruset borta med humussyra

Av Isabelle G Hedander