Dunört
Te på dunört har historiskt använts som behandling vid godartad prostataförstoring och urinvägsproblem.
- Används för behandling av diarré.
- Kan lindra vid återkommande urinvägsinfektioner.
- Har använts vid förstorad prostata.
- Kan förbättra hudens utseende vid regelbunden användning.
- Används vid problem med urinblåsan och njurarna.
- Kan användas utvärtes för att främja läkning av brännsår, utslag, sår och hudirritation.
LÄS OCKSÅ: Vår nordiska supermat: Del 2 – läkekryddor
Pepparmynta
God smaksättare i teer och matlagning. Naturligt antiseptisk och klådstillande.
- Kramplösande och främjar matsmältningen.
- Hämmar inflammationer i gallblåsa och gallväggar samt fungerar galldrivande.
- Lindrar sura uppstötningar och illamående.
- Lindrar dålig andedräkt.
Mistel
Traditionellt använt mot artrit, gikt och reumatism. Mistel kan även användas till att:
Annons
Annons
- Stärka det lymfatiska systemet.
- Motverka högt blodtryck och åderförkalkning.
- Stärka hjärta och blodkärl.
- Motverka störningar i hormonsystemet.
LÄS OCKSÅ: Lisa – med en kärlek till örter
Läkemalva
Läkemalva fungerar stärkande för immunförsvaret och slemhinnorna.
- Innehåller slemämnen som har en lugnande effekt på kroppens slemhinnor.
- Skyddar mot infektioner och återfuktar kroppens slemhinnor.
- Lindrar andningsvägarna vid hosta och luftrörskatarr.
- Har en lugnande effekt på urinvägarna.
- Lindrar irritation vid eksem och klåda.
- Kan användas för att motverka förstoppning som orsakats av utmattning.
- Lämplig vid utbrändhet.
LÄS OCKSÅ: Örter och deras användningsområden
Brännässla
Brännässla är rikt på vitaminer, mineraler och klorofyll. Det innehåller även serotonin, karotin, histamin, mysryra, slemämnen, garvämnen och lecitin.
- Vitamininnehållet är bland annat B-, C- och K-vitamin.
- Stärker immunförsvaret.
- Stimulerar blodbildandet.
- Har en svagt blodsockersänkande effekt vid diabetes.
- Stärker bindväv, slemhinnor, hår, hud och naglar.l Kan lindra godartad prostataförstoring.
- Mineral- och spårämnes- innehållet är bland annat kalium, magnesium, järn, kisel och zink.
- Kan förebygga hudbesvär som eksem och akne.
- En tesked nässla sägs täcka hela dagsbehovet av vitamin C.
- Innehåller fytohormoner som liknar östrogen. Kan ge stöd i övergångsåldern.
Av Therese Hagberg
Annons
Annons
Annons