Anette Selberg

Foto: Sara Hertzman

Anette blev gravid och fick cancer – samtidigt

Anette Selberg

Ålder: 39 år
Bor: Göteborg
Gör: Örtterapeut, regndroppsmassör och författare till boken ”Gravid-med livet som insats”
Familj: Man och två barn, tre och fem år. Två systrar och min mamma
Så mår jag bra: Löprundor i skogen, bus med barnen och meditation

Anette Selberg, 39, fick sitt cancerbesked samtidigt som hon fick reda på att hon var gravid.
Nu har hon gjort en helomvändning i sitt liv, utbildat sig till örtterapeut och skrivit en bok om sina mardrömsår.

Att bli gravid var långt ifrån enkelt för Anette Selberg, 39.
Hennes första barn kom till genom IVF, efter många år av försök. För att bli gravid hade hon försatts i klimakteriet och stuckit sig med sprutor i magen i flera veckor.
– Jag kände mig som en labbråtta. Det var inte ett romantiskt sätt att bli gravid på, säger Anette som nu bor i Göteborg med sin man och två barn, men som kommer från ett litet norrländskt samhälle tio mil norr om Luleå.

Så när hon plussade på stickan för andra gången - bara elva månader efter sonens födelse - visste inte lyckan några gränser. Anette och hennes make skulle bli föräldrar igen, på naturlig väg utan det jobbiga hormonella äventyret och hennes son skulle bli storebror. Lyckan var total.

 

LÄS OCKSÅ: Ny studie: Tillskott av selen skulle kunna hjälpa infertila par

Svävade på moln
Dagen efter blev Anette kallad till Sahlgrenska Sjukhuset i Göteborg, där hon sökt hjälp för en tryckande känsla i halsen.
– Jag minns att jag svävade dit på moln, jag var så lycklig över nyheten om det lilla livet som växte inuti mig. Det fanns inte på kartan att det skulle vara ett cancerbesked jag skulle få den dagen.
Visst, hon hade förvisso några irriterande besvär, som den där tryckande nästan strypaktiga känslan över halsen, och trött var hon - men vem är inte det då man har ett litet barn och dessutom är gravid, resonerade hon.

LÄS OCKSÅ: Karin Björkegren Jones: “Det är mellanrummen som är livet”

Hängde på en skör tråd
När läkaren sedan med allvarlig röst berättade att Annette hade fått sköldkörtelcancer så började rummet snurra.
– Cancer. Ett kort ord men så hotfullt och starkt. Några timmar tidigare var jag världens lyckligaste och livet log mot mig. Nu hängde allt på en skör tråd, säger hon.
Året innan hade Anettes pappa blivit diagnostiserad med cancer och nu attackerade sjukdomen även henne. Tankarna snurrade - skulle hårtussar falla från hennes huvud precis som det gjort för hennes pappa? Skulle hon ens få leva för att se sin son växa upp? Skulle hon kunna ge honom syskonet som växte i hennes mage?
– Jag hade tusen frågor som snurrade runt i mitt huvud och det kändes som att kroppen hade frusit till is. Jag blev livrädd.

Anette Selberg efter en av operationerna då läkarna avlägsnades hennes sköldkörtel och bisköldkörtlar.

Graviditeten blev omtumlande på många sätt. Anette blev rekommenderad en operation för att avlägsna tumören, men eftersom det fanns en risk för missfall avstod hon.
– Det beslutet var jobbigt, att avstå behandling under min graviditet, både för mig och för min make. Jag minns att han bönade och bad mig att operera mig, ”jag ville hellre ha ett barn och en fru, än två barn utan deras mamma” sa han. När jag var gravid i tredje månaden begravde vi min pappa och att sitta i kyrkan och tänka att jag var nästa på tur var förfärligt.

LÄS OCKSÅ: Lisen Sundgrens nybörjarguide till skogsbad

Hämtar kraft i naturen
Gravidkrämpor och illamående kändes futtigt i relation till sjukdomen.
Men Anette hade bestämt sig – cancern skulle inte få besegra henne.
Anette växte upp omgiven av djur och natur, någonting som än i dag är en viktig del av hennes liv. Och i naturen hämtade hon styrka, kraft och inspiration.
Hon lekte med sin son, tränade, vistades i skogen och stöttade sin kropp så mycket hon kunde.

 

Hon plockade även upp sitt intresse för medicinalväxter, något som Anette haft sedan barnsben när hon tillsammans med sin mormor tillverkade egna salvor av örter som de själva plockade.
– Jag läste allt som gick att läsa om naturmedicin, jag vistades i skogen, mediterade och andades och försökte ta hand om mig och bebisen i magen, så gott jag kunde.

LÄS OCKSÅ: Forskning stödjer naturens läkande krafter

Kämpade för att överleva
Förlossningen blev både utdragen och komplikationer uppstod.
När dottern sedan var 16 dagar gammal drabbades hon av RS-virus.
– Hon blev svårt sjuk och jag missade min första canceroperation för att jag låg på intensivavdelningen tillsammans med henne, så där låg vi två, och kämpade för att överleva.

I sex månader fick Anette och hennes dotter leva i karantän för att hon var så infektionskänslig.
– Det var en galen tid, verkligen ingen ”bebisbubbla”. Jag minns det med en hel del sorg. Men också med glädje, för nu är vi ute på andra sidan. Och vi lever, och är friska och har varandra! Och det är allt som räknas.

Som ett sätt att bearbeta vad hon har varit med om har Anette skrivit boken ”Gravid - med livet som insats” som baseras på Boken "gravid med livet som insats"hennes egna anteckningar.
– Under den jobbiga tiden så kändes det som att allting flöt ihop, vi sov så lite, det var många läkarbesök, både för mig och för min svårt sjuka dotter, operationer, strålning, you name it. Jag behövde få ur mig det jag hade varit med om.

 

Men Anette ville inte skriva en självömkande bok – snarare ville hon visa att ens mentala inställning kan få stor betydelse under en tuff period.
– När livet testar oss påminns vi om vad som verkligen är viktigt. Arbete, pengar och materiella ting blev plötsligt värdelöst. Hälsa och kärlek är det som betyder något.

LÄS OCKSÅ: Så tar du dig ut ur ekorrhjulet – experternas bästa tips

Sadlade om
Anette bestämde sig för att sadla om från sitt jobb som marknadsförare. Istället omvandlade hon sitt intresse för naturläkemedel och medicinska växter till sitt yrke, genom att läsa till örtterapeut.
– Jag är en av dem som numera byter ut paracetamol mot älggräs vid huvudvärk. Att kombinera min livsstil med mitt arbete tillför så mycket glädje. Att våga kan vara svårt men oftast är det värt risken.

I dag har hon precis klarat sin tvåårskontroll och efter fem årskontroller utan anmärkningar kommer hon friskförklaras från cancern.
Rädslan för eventuella canceråterfall ligger latent i bakhuvudet men Anette låter inte rädslan få dominera hennes liv.
– Jag har lärt mig att ta hand om min kropp och uppskatta den som min mest värdefulla skatt. Jag försöker fylla på med vitaminer och mineraler, äta antiinflammatoriskt och glutenfritt och tillåter mig vila när jag behöver, låter naturen var en stor del i mitt liv och njuter med familj och vänner. Jag bråkar inte om småsaker eller bagateller. Livet är viktigast!

Av Tina Harr


Anette Selberg

Ålder: 39 år
Bor: Göteborg
Gör: Örtterapeut, regndroppsmassör och författare till boken ”Gravid-med livet som insats”
Familj: Man och två barn, tre och fem år. Två systrar och min mamma
Så mår jag bra: Löprundor i skogen, bus med barnen och meditation

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Susanne vill hjälpa fler upptäcka fördelarna med naturlig hudvård

Eko/miljö

Journalisten Susanne Hovenäs har i många år – bland annat som skönhetsredaktör på tidningen Hälsa – varit en av de drivande krafterna bakom trenden med naturlig skönhet och hudvård. Nu har hon tagit över ledningen inom NOC Sweden efter grundaren Henrik Olteng som gått vidare till andra uppdrag. Kurera växlade några ord Susanne om hur hon ser på utvecklingen för naturlig hudvård och skönhet.

Överträningssyndrom har nått vanliga motionärer

TRÄNING

Att elitidrottare pressar sig för hårt och kan drabbas av överträningssyndrom, OTS, det är vida känt. Men nu har OTS även nått elitmotionärerna. Symtomen är svårupptäckta eftersom de handlar om humörsvängningar, infektioner, dålig aptit och en oförklarlig trötthet.  Det finns bara ett sätt att komma ur situationen.

 

”Ketogen kost hjälpte mig bli fri från depression”

Mental hälsa

En ketogen diet har många fördelar enligt anhängarna, förutom att den underlättar att hålla vikten sägs den bidra till allmänt bättre välmående och större mental klarhet. Hanna Gillving är funktionsmedicinsk terapeut och kom nyligen ut med boken ”Keto-licious”, och för hennes del bidrog en omläggning till det hon kallar ketogen livsstil till att hon äntligen blev fri från mångåriga besvär med psykisk ohälsa.

Movemberutmaningen – inget barn ska behöva säga ”Hej då pappa”

Krönikan

Jag var sju år när vi fick telefonsamtalet från sjukhuset som sa att pappa hade ramlat ihop i hissen. Hans liv gick inte att rädda. Hjärtat hade gett upp. Att förlora en förälder var givetvis tufft, men idag har jag valt att se det som min största motivation. För jag har en dröm, jag har en vision: Inget barn ska behöva säga ”Hejdå pappa”, det skriver  Pierre Mörck i denna krönika där han vill inspirera till mer rörelse och uppmärksamma ohälsan bland män.

Hästar kan läsa av våra känslolägen – och lägger dem på minnet

Husdjur

Det finns fog för uttrycket att ha minne som en häst. Du som ägt eller tillbringat mycket tid med en häst har kanske upplevt att ni har en speciell kontakt. Kanske har du känt något som liknar vänskap eller att hästen är en del av familjen. Nu visar forskning att känslan troligen är ömsesidig. Hästar kan nämligen inte bara läsa av våra känslolägen – de lägger dem även på minnet.

Djagacida – ris och bönor från Kap verde

Recept

Detta recept på en enkel och väldigt god risrätt från Kap Verde kommer från boken vegetariska recept från hela världen hittar du i den gröna kokboken boken "Zeinas green kitchen" av den omtyckta matprofilen Zeina Mourtada som driver bloggen Zeinas kitchen..

 

Doftöverkänslighet – ett dolt handikapp

Allmänt

Trots att tre miljoner svenskar kan besväras av dofter är osäkerheten om behandling och vad omgivningen kan göra stor, det visar en ny undersökning. Missförstånden är många och var tredje person tror att det kan vara ett psykiskt sjukdomstillstånd. Med Parfymfria veckan hoppas initiativtagarna kunna slå hål på myterna kring sjukdomen och öka kunskapsnivån.

Nya rön inom svensk cancerforskning kan ge effektivare behandling

Forskning

Cirka 60 000 svenskar får varje år ett cancerbesked där tumören är av elakartad karaktär. Trots det går dödligheten i cancer ner, men sjukdomen skördar ändå tusentals liv varje år. Det forskas brett och på olika typer av mediciner för att bromsa och bota cancer. Vid Lunds universitet har man tittat på hur tumörceller kommunicerar med andra ställen i kroppen för att förstå hur spridningen går till. Det ger hopp om nya behandlingsformer.

Är mjölk hälsosamt eller helt onödigt?

Allmänt

Mat väcker alltid starka känslor. Om mjölk är nyttigt eller inte, det diskuteras ofta. En del går i starkt försvarsläge, medan andra ifrågasätter om mjölk är viktigt att dricka. När Kureras kostrådgivare, Cathrine Schück, gjorde ett inlägg på Facebook om varför hon rekommenderar en mjölkfri månad möttes hon av en storm av kritik, och frågade sig varför mjölk blivit ”en helig ko”.

 

De sticker hål på myten om psykopaten

Mental hälsa

Tror du att din chef är psykopat? Eller din granne eller din pojkvän? Sannolikheten är stor att du misstar dig. Vi lever i en tid då myterna om psykopater frodas som aldrig förr, det är något Marianne Kristiansson och Karolina Sörman, båda med stor kunskap i ämnet vill råda bot på. Kurera ställde några frågor till författarna till boken ”Psykopaten”.

 

D-vitamin ger KOL-patienter färre skov

Forskning

För låga värden av D-vitamin har visat sig vara utbrett, framförallt bland den nordiska befolkningen eftersom solen är vår främsta källa för inlagring av vitaminet i kroppen. D-vitaminbrist kan ge allt från värkande muskler och benbrott till allvarliga sjukdomar som depression. En studie på KOL-patienter visade att om de som hade normala nivåer D-vitamin minskades risken markant för besvärliga skov.  

Har du koll på sömncykeln? Den styr om du sover bra eller dåligt

Forskning

Oro och stress hör ihop. Det är känslor som gör att ditt sympatiska stressystem är för aktivt när det är dags att sova. Om stressystemet håller kvar kortisolet på en hög nivå, då är det inte bara svårt att somna, du vaknar oftast mellan två och fyra på natten och har svårt somna om. Det finns förstås en lösning på problemet. Det handlar om att få din sömncykel att fungera som den ska.

 

Therese ändrade kosten och blev frisk från en ilsken reumatisk värk

Hälsa

För tio år sedan drabbades Therese Gillberg, 41 år, av en aggressiv reumatisk sjukdom. Hon provade sig igenom alla mediciner sjukvården kunde erbjuda, men ingenting fungerade. Fem år senare, efter två operationer och månader av sängliggande beslöt hon sig för att hitta sin egen väg bort från värken. Hon lade om kosten och efter bara tre månader var hon medicinfri. Idag är Therese frisk från sin ”kroniska” sjukdom.

Låginflammatorisk kost prövas på reumatiska barn

Forskning

Nu provar Akademiska sjukhuset i Uppsala låginflammatorisk kost som medicin för barn med inflammatorisk ledsjukdom. Tidigare har barn och tonåringar behandlats med smärtstillande och inflammationsdämpande läkemedel, men nu söker läkarna alternativ och komplement till den traditionella behandlingen.

Förläng livet med styrketräning

Hälsa

Sverige är bland de länder som har flest personer med stillasittande jobb. Vi sitter nio-tio timmar varje dag och det påverkar hälsan. Vi behöver röra på oss mer, men det behöver inte bli jobbigt och ta en massa tid. Lite fler promenader kan förändra en hel del, och lägger du bara till lite styrketräning någon dag i veckan kan det betyda mycket för din hälsa. Studier visar att om du lyfter lite vikter kan det faktiskt förlänga sitt liv – med hela 15 år.