När tonåringar bråkar är det en form av frigörelse från föräldrarna i kombination med hormonsvängningar och kroppsliga förändringar. Men tonårsbråken är inte alltid lätt för föräldrarna. Därför har organisationen Mind och Apoteket hjärtat tagit fram en guide som ska göra det lättare att navigera när bråken uppstår.
Åren i tonåren brukar för de flesta vara en turbulent tid som kan skapa frustration och osäkerhet. Resan från barn till vuxen skapar ofta konflikter mellan tonåring och förälder.
En nyligen gjord Sifo-undersökning visar att tonåringar och föräldrar är oense om tid framför skärmen, läxläsning och hemmasysslor.
En av fyra föräldrar uppger att de ofta har svårt att kommunicera med sin tonåring, och lika många känner oro för sin tonåring minst en gång i veckan. Tre av tio tonårsföräldrar känner sig nedstämda minst en gång i månaden över hur de agerat i relation till sin tonåring.
Fyra av tio tycker att konflikter ofta uppstår när tonåringarna spenderar för mycket tid framför skärmen
LÄS OCKSÅ: ”Våra nya digitala vanor får konsekvenser för vår hjärna”
Stora omställningar
Apotek Hjärtat, har tillsammans med organisationen Mind tagit fram guiden, Älskade tonåring, som ska vägleda föräldrarna i sitt agerande. Guiden tar upp vanliga situationer som lätt leder till konflikter.
Till exempel frågeställningar som höga krav, mobbing och kroppsliga saker som akne och hormonförändringar, hygien och kroppsbehåring. Men guiden tar också upp konflikterna som uppstår runt dataspel och sociala medier.
LÄS OCKSÅ: Så ska ungdomar sova längre och bättre
Från undersökningen
De tio vanligaste skälen till tonårskonflikter i hemmet
- Hjälpa till med hemmasysslor (48 %)
- Tid framför skärm (41 %)
- Skolan/läxor (35 %)
- Städa sitt rum (35 %)
- Sömnrutiner (28 %)
- Inaktiv/lat (25 %)
- Introvert/ointresse av omvärlden (16 %)
- För lite socialt umgänge (13 %)
- Ordval (12 %)
- Pengar (9 %)
Av Inger Palm
Om undersökningen: Den är gjord av Sifo på uppdrag av Apotek Hjärtat och bygger på 1000 intervjuer bland föräldrar till barn i åldern 13–19 år. Datainsamlingen gjordes mellan 10 och 21 maj 2021.