Annons

Intervju

Ann Fernholm: ”Så farligt kan sockret vara”
Intervju

Ann Fernholm: "Så farligt kan sockret vara"

En som vill ta upp kampen mot sockret – och en gång för alla utreda vilken inverkan det har när det gäller uppkomsten av olika sjukdomar – är vetenskapsjournalisten och författaren Ann Fernholm. Det är dags att vi börjar ta sockrets skadeverkningar på allvar, menar hon. Och ger samtidigt tips på hur vi på mest effektiva sätt kan minska – eller helt bli av med – vårt sötsug.
19 februari, 2015
21 dagar till ett friskare liv

21 dagar till ett friskare liv

Sommaren 2012 diagnosticerades Karin Björkegren Jones med inflammatorisk cancer i sitt högra bröst. Det krävdes det tunga artilleriet; cellgifter, herceptinbehandling, operation av hela bröstet och strålning varje dag i fem veckor. Under tiden bloggade hon. En blogg som nu blivit en bok. "För mig blev kosten, hur jag tog hand om mig själv och min träning som ett jobb som gjorde att jag upplevde någon form av kontroll under en period i mitt liv där jag kände mig helt i händerna på sjukvården", säger Karin Björkegren Jones.
Hans blogginlägg blev så populärt att sajten kraschade

Hans blogginlägg blev så populärt att sajten kraschade

När Kureras bloggare Hans Mebius slängde ut sitt inlägg "Varför kvinnor lämnar männen de älskar" var han lyckligt ovetandes om vad han skulle "ställa till med". Inlägget blev så populärt att Kurera.se totalt havererade - två gånger. Själv tar han saken med ro. "Jag blir så klart jätteglad över att responsen varit så stor. Det inspirerar mig att fortsätta skriva inlägg som detta", säger den 49-årige fotbollspappan från Nacka.
Annons
Coachen Mia Törnblom: ”Så här når du dina mål!”
Intervju

Coachen Mia Törnblom: "Så här når du dina mål!"

Få mer energi med smarta, realistiska mål. Bättre självförtroende får du på köpet. Sveriges älsklingscoach Mia Törnblom berättar hur!
11 februari, 2015
Ida Wargs hälso- och träningstips
Intervju

Ida Wargs hälso- och träningstips

Med sin superpopulära träningsblogg och nästan 100 000 följare på Instagram är Ida Warg en förebild för många. Här tipsar hon om hur man kommer igång med en nyttigare livsstil – och hur man lyckas med träningen.
2 februari, 2015
Nu har företagaren startat motoffensiven ”Vitaminupproret”
Intervju

Nu har företagaren startat motoffensiven "Vitaminupproret"

Västerås kommun gav nyligen en lokal handlare och vitaminleverantör säljförbud på tio kosttillskott. Doserna låg över rekommenderad maxdos, något inspektören menade kunde innebära hälsorisker. Överdriven skrämselpropaganda utropade andra experter och uppmanade tvärtom svenska myndigheter att höja dosrekommendationerna för att rädda den dalande folkhälsan. Men hur har vitaminleverantören själv upplevt drevet? Kurera frågade honom.
30 januari, 2015
Cecilia Ehrling om att få Ingemar Stenmark som danspartner
Intervju

Cecilia Ehrling om att få Ingemar Stenmark som danspartner

Snart är det igång igen - programmet många svenskar har som viktigaste ingrediens i sitt fredagsmys. I helgen avslöjade Kureras bloggare, proffsdansaren Cecilia Ehrling, att hon i år ska dansa med skidlegenden Ingemar Stenmark. Den 27e februari tar paret sina första danssteg i rutan.
27 januari, 2015
Ida Warg: ”Man ska träna för att man tycker om sig själv”
Intervju

Ida Warg: "Man ska träna för att man tycker om sig själv"

Hon driver en av Sveriges största träningsbloggar och hon har över 70 000 följare på Instagram. Vi träffade Ida Warg för att se vem hon är bakom bloggen och hittade en tjej som är lika stark mentalt som fysiskt. Här berättar hon om hur man hittar balans när maten är ens största fiende, om att våga betraktas som konstig och om att varje dag tampas med prestationsångest och nätmobbning.
26 januari, 2015
Detta äter vi helst – och ägnar oss gärna åt – på julafton
Hälsa

Detta äter vi helst – och ägnar oss gärna åt – på julafton

Sill och julskinka klockan 13.00, Kalle Anka klockan 15.00 och jultomte och klapputdelning klockan 17.00 - sedan en känsla av tomhet. Så firar väl de flesta svenskar jul, eller? Vi gjorde en enkät bland Kureras bloggare - och lite annat löst folk. Frågan löd: Hur firar du julen?
24 december, 2014
Fredrik Paulún: ”Så undviker du sockerfällorna på julbordet”
Intervju

Fredrik Paulún: "Så undviker du sockerfällorna på julbordet"

Vid jul lägger många förnuftet åt sidan och börjar bokstavligen att toksvulla. Men det går att svulla på bättre och sämre sätt - och julens största bov är lättupptäckt, menar näringsfysiologen och författaren Fredrik Paulún. "Sockerfällorna är i regel ganska uppenbara", säger han,
23 december, 2014
Sigrid Bernson satsar på välgörenhetsprojekt i julens tecken
Intervju

Sigrid Bernson satsar på välgörenhetsprojekt i julens tecken

Kureras bloggare Sigrid Bernson har inlett ett samarbete med Sveriges Stadsmissioner. För att samla in pengar till dem har hon spelat in en jullåt och valt att skänka alla intäkter till hjälporganisationen.
10 december, 2014
”Jag vill inte mata mina barn med bekämpningsmedel”
Intervju

"Jag vill inte mata mina barn med bekämpningsmedel"

Kurera har träffat Messiah Hallberg, TV-journalisten som gjorde kometkarriär som komiker när han 2009 vann en nybörjartävling i stand-up comedy. Hans hälsointresse kunde dock vara större, erkänner han. Samtidigt sopsorterar han allt och familjen äter bara ekologiskt. "Det är sjukt hur mycket skit vi får i oss när man börjar luska lite", säger han.
2 december, 2014
Annons