Annons

Sex- och relationer

Sexmissbruk kopplas till stress
Hälsa

Sexmissbruk kopplas till stress

Personer med hypersexuell störning, så kallade sexmissbrukare, har förhöjda nivåer stresshormoner, jämfört med friska kontrollpersoner. Det visar ny forskning från Karolinska institutet. Nu hoppas forskarna att fyndet på sikt ska bidra till bättre behandlingar för dessa personer.
6 november, 2015
Vårt sköra och finstämda hormonsystem – så funkar det!

Vårt sköra och finstämda hormonsystem – så funkar det!

De styr många av våra livsviktiga funktioner – utan dem kan vi inte leva. Kroppens hormoner regleras av ett skört och mycket finstämt system, hormonsystemet. Här förklarar Kureras näringsexpert Zarah Öberg mer om hur detta komplexa system fungerar och om vad som kan sätta det ur balans.
Lilla guiden till hormoner

Lilla guiden till hormoner

Kroppens hormoner regleras av ett skört och mycket finstämt system, hormonsystemet, vilket styr många av våra livsviktiga funktioner. Hormoner är kemiska budbärare, som tillsammans med vårt nervsystem styr kroppen. Mycket mer än du någonsin kunnat ana. Men vilka är hormonerna egentligen? Och vad gör de? Här är lilla guiden till hormoner.
Annons
Sju val som får er kärlek att hålla
Sex- och relationer

Sju val som får er kärlek att hålla

De flesta av oss vet hur underbart det är att vara nykär. Man lever i ett rus och i en bubbla. Livet känns lätt och glatt. Det är när den fasen tar slut som verkligheten börjar - och vare sig man tror det eller ej - kommer perioder då förhållandet prövas. Sajten MindBodyGreen tipsar om sju val du bör göra för att kärleken ska hålla.
16 oktober, 2015
Knip dig till ett bättre sexliv och snyggare hållning!
Naturlig hälsa

Knip dig till ett bättre sexliv och snyggare hållning!

Problem med urinläckage drabbar var tredje kvinna i Sverige någon gång i livet. Ofta börjar problemen efter en graviditet och förlossning. Men handen på hjärtat – gjorde du dina knipövningar ordentligt? Karin Björkegren Jones har skrivit boken ”Knip för bättre hälsa” och hon menar att det aldrig är försent att börja träna sina bäckenbottensmuskler. Och du får många fördelar på köpet!
10 oktober, 2015
11 saker att komma ihåg om du älskar någon med ångest
Naturlig hälsa

11 saker att komma ihåg om du älskar någon med ångest

Ångest kan vara ett rent helvete. Jobbigt både mentalt och fysiskt – och inte bara för den som är drabbad utan även dem som lever nära personen. Här är några saker att lägga på minnet för jobbiga stunder. En fusklapp om du så vill.
1 oktober, 2015
Så här lyckas du på första dejten – med 7 enkla knep
Sex- och relationer

Så här lyckas du på första dejten – med 7 enkla knep

Första dejten innebär ofta en extra stor press. För hur den går är ju oftast avgörande för huruvida det blir en andra dejt eller ej. Så hur tusan beter man sig? Här delar den brittiska psykologen och dejtingcoachen Madeleine Mason med sig av sina bästa tips för hur du gör succé när det gäller.
25 september, 2015
Välkommen Eva Rusz – ny relationsexpert på Kurera
Sex- och relationer

Välkommen Eva Rusz – ny relationsexpert på Kurera

Vi på Kurera är glada över att få presentera vår nya expert Eva Rusz. Eva Rusz är legitimerad psykolog och legitimerad kognitiv psykoterapeut och anses vara en av landets främsta relationsexperter. Från och med mitten av september månad är hon fast medlem av Kureras expertpanel.
15 september, 2015
Därför blir du friskare av orgasmer
Sex- och relationer

Därför blir du friskare av orgasmer

Vill du få ökat skydd mot hjärtsjukdom och depression, få bättre sömnkvalitet och mindre huvudvärk? Se då till att få orgasm oftare! Här är 12 anledningar att göra sexuell njutning - och klimax - till en prio.
12 september, 2015
Idag firas World Beard Day – för kampen mot prostatacancer
Naturlig hälsa

Idag firas World Beard Day – för kampen mot prostatacancer

Bär du skägg? Grattis! Då ska du idag känna dig extra firad. Är du däremot inte skäggbärare har du ett år på dig att odla ett riktigt ordentligt. Då är det nämligen återigen dags för det årliga internationella eventet World Beard Day igen, en dag som i år väljer att uppmärksamma kampen mot prostatacancer, den vanligaste cancerformen hos män.
5 september, 2015
Maten som får fart på kärlekslivet
Hälsa

Maten som får fart på kärlekslivet

Ät mer frukt och grönt och få fart på kärlekslivet. En nyligen gjord studie visar att kvinnor som åt en hälsosammare kost hade större dragningskraft på män.
8 augusti, 2015
Rädda semesterrelationen! 12 tips
Sex- och relationer

Rädda semesterrelationen! 12 tips

Höga förväntningar, för lite tid på tu man hand eller kanske till och med för mycket tid. Mycket kan utmana förhållandet under semestern. Det blir inte alltid som man tänkt sig och de där veckorna kan bli allt annat än perfekta. Vad gör man när ledigheten frestar på förhållandet och när kärleken utmanas? Här tipsar Eva Rusz hur du undviker semesterfällorna.
29 juni, 2015
Annons