Kunskapsföretaget lanserar hälsopodd

Ihop med poddkändisen Petra Månström drar nu hälso- och kunskapsföretaget Holistic igång en ny podd. Tanken är att inspirera och sprida kunskap om hälsa och välmående – men utan pekpinnar och orimliga krav.
– Tillsammans har vi skapat podden som jag så länge har letat efter, en podd som alla kan ta till sig, säger programledaren Petra Månström.

Anledningen till att hälsoföretaget Holistic startar podd är i första hand att de vill sprida kunskap.
– Vi vill nå ut till fler och bidra till det holistiska perspektivet kring vad som påverkar vår hälsa – och hur vi kan få en friskare och mer kärleksfull värld. En podd är ett perfekt sätt för oss att sprida den kunskap som finns i vårt företag. Vi hoppas kunna bringa klarhet i sammanhangen och bidra till att minska den hälsostress som finns idag, säger Holistics Sverigechef Anna Fransson.
Hon utvecklar:
– Vi har under några år sett poddmarknaden utvecklas och växa – samtidigt har vi upplevt att det saknas en riktigt bra kunskapspodd inom hälsa, som talar heltäckande om hur vi kan leva ett friskare liv och vad vi själva kan göra för att påverka. Därför gör vi en nu.

LÄS OCKSÅ: Läs- och lyssningstips för lata dagar i sommar

”Hälsa kommer inifrån”
Podden går under namnet ”Hälsa kommer inifrån” och första avsnittet sänds 17 maj. Först ut är resonemang kring temat: ”Hur lever man ett friskt, hållbart liv? Vilka faktorer påverkar vår hälsa, hur kan vi påverka den – och hur hänger allt ihop?”

Det är journalisten Petra Månström – kvinnan bakom populära Maratonpodden – som är poddens programledare.
Hon förklarar sig stolt över samarbetet.
– Tillsammans har vi skapat podden som jag så länge har letat efter, en inspirerande podd om hälsa grundad på vetenskap. En podd som alla kan ta till sig, säger Petra Månström.

LÄS OCKSÅ: Petra Månström: ”Det är känslan som räknas”

Inte så svårt som man tror att ta hand om sig
Det borde vara självklart för alla att tänka på sin hälsa. Kan man tycka. Men för många är hälsa förknippat med krav och svåra val – och ofta även med dåligt samvete.
Så behöver det inte vara, menar Ellinor Ladenberg, författare och uppskattad föreläsare – och en av dem som talar i podden.
– Det fina med den här podden är att den visar hur inspirerande det kan vara att faktiskt ta hand om sig själv. Och det behöver inte vara så svårt som man kanske tror. Ofta kan små förändringar ge stor effekt, resonerar hon.

LÄS OCKSÅ: Ellinor Ladenberg har koll på mikrobiomet

”Den bästa strategin vid stress är…”
I podden ges lyssnarna möjlighet att lära sig om en rad olika ämnen. Bland annat kommer Petra Månström att prata med sjuksköterskan, föreläsaren och terapeuten Inger Erland Tångring som delar med sig av viktiga insikter i ämnen som stress och sömn.
– Den bästa strategin vid stress är att välja en tanke framför en annan. Tro inte på allt du tänker, men tro på tankens kraft, säger hon och bjuder därmed på ett smakprov på sitt resonemang.

”En djup och bred kunskap inom holistisk hälsa”
Bertil Wosk är en av Sveriges främsta näringsterapeuter och eldsjälen, tillika grundaren, bakom Holistic. Han berättar mer:
– De medverkande i podden är alla personer som är anställda på Holistic. Vi har en bred kunskap om holistisk hälsa och företagets viktigaste syfte är att sprida den kunskapen. Det står till och med skrivet i vår affärsplan, berättar han för Kurera.

Ett företag med stark och levande värdegrund
Och visst tror vi på Bertil Wosk när han säger det. Vi har hört – och bevittnat – det förut. För i branschen är han känd. Har man bara lite koll på hälsoföretaget Holistic vet man att de inte helt är som alla andra. De är lite bättre. Till och med mycket bättre, skulle vissa hävda. Något som bekräftas av de många gånger företaget och dess grundare fått utmärkelser eller nominerats (och oftast tagit hem vinsten), bland annat till ”Årets entreprenör”, ”Årets hälsofrämjande chef”, Årets hälsoföretag” och ”Årets snyggaste kontor”.

Nyss korats till Årets arbetsplats 2019
”En arbetsplats är aldrig bättre än sina medarbetare, så därför måste alla medarbetare få möjlighet att vara sitt bästa jag”.
Så inleddes motivering till Holistics senaste nominering till ”Årets arbetsplats” – som de så sent som 16 maj fick beskedet om att de tagit hem.

Holistics vd Peter Hencz kommenterar utnämningen.
– Att ha en bra arbetsplats, med den gemenskap och arbetsglädje som vi har på Holistic, är betydligt svårare än att redovisa en stor vinstmarginal. Det är ett arbete som varje enskild medarbetare måste utföra varje dag.
Han fortsätter:
– Vi gör inte allting rätt, men vi äger en enorm styrka i vår sammanhållning och vårt gemensamma mål – att bidra till en bättre värld, att göra våra kunder så starka som möjligt och att ta hand om varandra.

LÄS OCKSÅ: Holistic – hälsoföretaget som lever som det lär

Nya avsnitt varannan vecka
Först ut är resonemang kring temat: ”Hur lever man ett friskt, hållbart liv? Vilka faktorer påverkar vår hälsa, hur kan vi påverka den – och hur hänger allt ihop?”
Nya avsnitt släpps sedan varannan vecka. Åtta avsnitt är planerade från start men redan nu planeras nya inspelningar under hösten 2019.

Av Isabelle G Hedander