Mona Högberg

Foto: Solstafoto

Mona har hittat ett naturligt knep mot urinvägsinfektionerna

Fakta

Namn: Mona Högberg.
Ålder: 82 år.
Bor: Arvika.
Familj: Framliden make och tre barn.
Gör: Pensionär.
Tidigare arbetat som: Dagbarnvårdare och telefonist.
Intressen: Spela boule.
Hälsotips: Gå ut och gå, helst i trappor! Jag brukar göra det på morgonen innan jag äter.

Foto: Solstafoto

Från hela dagar utan toabesök till att ständigt känna sig kissnödig. Så var det för 82-åriga Mona Högberg som nu har fått hjälp av ett tillskott med libbsticka och rosmarin.

Mona Högberg har länge varit frisk som en nötkärna, tills hon förra året drabbades av täta urinvägsinfektioner. Hon har haft det förut för många år sedan och kände genast igen symtomen.
– I början var jag tvungen att springa till toaletten hela tiden och det kändes som att jag inte riktigt skulle hinna, förklarar hon.

► Läs också: 7 naturliga tips för att slippa urinvägsinfektion

 

Har förut kunnat hålla sig
I veckorna aktiverar hon sig genom symöten, kortspel och boule med PRO och andra föreningar.
– Det är klart att kroppen påverkas av åldern, men jag är van vid att sällan behöva gå på toa på dagen och har förut kunnat vänta i hela dagar. Så jag tyckte att det var lite konstigt att jag helt plötsligt behövde gå hela tiden.

Penicillin hjälpte inte
Mona sökte hjälp på vårdcentralen och fick penicillin, men utan resultat. Hon gick tillbaka efter en vecka och fick prova en ny sort, men inte heller den hjälpte.
– Jag råkade av en slump se en annons i en veckotidning med en kvinna som hade fått hjälp av Canephron mot liknande besvär som jag hade, berättar Mona.
Canephron är ett traditionellt växtbaserat läkemedel som bland annat används vid återkommande urinvägsinfektioner hos kvinnor, såsom svidande känsla när man kissar eller behov av att kissa oftare än vanligt.

► Läs också: Alternativa behandlingar kan avvärja resistenshot

Klarade sig plötsligt hela dagar
Just då hade urinvägsinfektionen lättat lite men Mona var nervös för att den skulle slå till med full kraft igen och bestämde sig för att själv prova Canephron.
– Jag bävade för den där obehagliga känslan av att behöva gå på toa och sedan kommer det ändå bara några droppar.
Hon införskaffade ett paket på hälsokostbutiken och efter cirka tre veckor var det stor skillnad.
– Helt plötsligt kunde jag gå hela dagen utan att behöva gå på toa.

 

Har minskat dosen
Mona minns speciellt en bussresa då hon klarade sig från klockan sju på morgonen till tre på eftermiddagen utan att bli kissnödig. Nu har hon minskat dosen men har hela tiden en ask liggande hemma i reserv. Så fort hon vet att hon ska vara borta en hel dag så tar hon en tablett direkt på morgonen i förebyggande syfte.
– Då vet jag att det inte blir panik och kan känna mig mer säker.

► Läs också: Ny forskning: Antibiotika kan påverka BMI för resten av livet

Symtom på urinvägsinfektion
Oftast stannar en urinvägsinfektion i urinröret och urinblåsan och kallas då blåskatarr. Om du har blåskatarr kan du behöva kissa ofta vilket ibland kallas täta trängningar, du kan känna att det svider när du kissar och även precis efteråt. Det kan göra ont i nedre delen av magen över urinblåsan och du kan känna dig lite småfrusen. Ibland förekommer lite blod i urinen. Det är vanligare med blåskatarr hos kvinnor än hos män eftersom kvinnors urinrör är kortare och bakterierna behöver inte gå lika långt. Mer än hälften av alla kvinnor får det någon gång under sitt liv.

 

Tränar ofta hemma
Nu när Mona slipper urinvägsinfektionerna fokuserar hon på att hålla resten av kroppen frisk genom att ofta vara ute och gå med stavar.
– Jag tänker mycket på hälsan och de senaste åren har jag haft för vana att lyfta hantlar medan jag sitter framför teven.

► Läs också: Livsmedelsverket: ”Antibiotikaresistens – vår tids största folkhälsoproblem”

Slipper biverkningar
Hon har inte märkt av några biverkningar av Canephron, vilket hon upplever att många receptbelagda mediciner brukar ge.
– Jag rekommenderar alla med liknande besvär att prova Canephron och jag brukar tala om för bekanta hur bra det har fungerat för mig.

Av Frida Svensson

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Mona Högberg.
Ålder: 82 år.
Bor: Arvika.
Familj: Framliden make och tre barn.
Gör: Pensionär.
Tidigare arbetat som: Dagbarnvårdare och telefonist.
Intressen: Spela boule.
Hälsotips: Gå ut och gå, helst i trappor! Jag brukar göra det på morgonen innan jag äter.

Foto: Solstafoto

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Insektshotell

Så bygger du ett eget insektshotell

Trädgård

Fjärilar, bin, nyckelpigor och humlor i trädgården hör till sommaren. Men ibland får man hjälpa dem på traven. Och att bygga ett tillhåll för insekter är både enkelt och billigt – och du får garanterat valuta för ansträngningen.

vilda-vaxter-skola-syren

Vilda växter-skola: syren

Eko/miljö

Precis utanför dörren erbjuder naturen mängder av mat sprängfylld med vitaminer – helt gratis. Det gäller bara att veta vad man ska plocka och hur det ska tillagas. Kurera har tagit hjälp av örtspecialisten Lisen Sundgren som i några artiklar guidar dig genom skogens skafferi. Här tipsar hon om den väldoftande syrenens något oväntade användningsområden.

Lämna skorna hemma – idag är det barfotadagen

Hälsa

Att vistas i naturen är helande för kropp och själ. Och när du slänger av dig skorna och går barfota på gräs, sand, jord och sten då får du en ännu starkare kontakt med jorden. Författaren, föreläsaren och kursmentorn Lilian Alterskjaer ville uppmärksamma oss på att inte glömma bort naturen självläkande kraft och skapade Barfotadagen – som firas överallt i Sverige idag.

Ny undersökning: Därför har svenskarna magproblem

Hälsa

Fyra av fem svenskar har så stora problem med magen att det påverkar deras vardag. Stress uppges som den största orsaken följt av fet mat, för mycket mat, alkohol och oregelbundna måltider. Hälsobarometern har även inkluderat våra grannländer och i Finland har man mest ont i magen - 87 procent uppger att de lider av magproblem.

Mineralet som boostar hud, hår & naglar

Hälsa

Sommaren står inför dörren – men håret känns tunt, naglarna sköra och ansiktet vinterglåmigt. Känns det igen? Ett tillskott med kisel kan ge fylligare hår, friskare hud och starkare naglar på några veckor. Läs om kroppens behov av mineraler och spårämnet kisel.

 

Mysig uteplats

Så pimpar du uteplatsen

Trädgård

Med mer tid hemma i sommar så är det hög tid att lägga lite extra krut på uteplatsen. Här tipsar trädgårdsmästaren Angelica Lindberg hur du dammar av terassen och förvandlar den till en prunkande sällskapsyta där du vill hänga med nära och kära.

Grodda – både klimatsmart och nyttigt!

Eko/miljö

Linser, bönor och frön är näringsrik, billig och inte minst klimatsmart mat. Men visste du att de faktiskt blir ännu nyttigare om du groddar dem? Groddning gör nämligen att våra tarmar lättare tar upp näringen ur baljväxter. Här bjuder vi på en liten groddskola!

Så stoppade Norge utbrott av covid-19 på äldreboende

Äldre

Sverige har just nu flest antal döda i covid-19 räknat per invånare. Majoriteten är äldre äldre, det vill säga personer över 80 år. Ungefär en av tio patienter vid Stockholms äldreboende som fått covid-19 har fått sjukhusvård. Av äldre som vistats på sjukhus har sju av tio tillfrisknat, men av de som fick stanna kvar på boendet dog majoriteten. I Norge tog man en annan väg än Sverige för att stoppa utbrott vid äldreboende.

 

Vinn-Lisen-Sundgren_vilda_vaxter

Tävla och vinn boken “Äta vilda växter”

Tävling

Sugen på att lära dig mer om naturens skafferi, men känner dig osäker på vad som är ätligt eller inte? Var med och tävla och vinn boken "Äta vilda växter" av örtspecialisten och naturfilosofen Lisen Sundgren. Här bjuder hon på massor av kunskap kring ätbara (och giftiga) råvaror i naturen.

vilda-vaxter-skola-harsyra

Vilda växter-skola: harsyra

Eko/miljö

Precis utanför dörren erbjuder naturen mängder av mat sprängfylld med vitaminer – helt gratis. Det gäller bara att veta vad man ska plocka och hur det ska tillagas. Kurera har tagit hjälp av örtspecialisten Lisen Sundgren som i några artiklar guidar dig genom skogens skafferi. Här tipsar hon om tre olika sätt att tillaga c-vitaminbomben harsyra.

vilda-vaxter-skola-myskmadra

Vilda växter-skola: myskmadra

Eko/miljö

Precis utanför dörren erbjuder naturen mängder av mat sprängfylld med vitaminer – helt gratis. Det gäller bara att veta vad man ska plocka och hur det ska tillagas. Kurera har tagit hjälp av örtspecialisten Lisen Sundgren som i några artiklar kommer att guida dig genom skogens skafferi. Först ut: doldisen myskmadran - en säreget doftande ört som signalerar att våren har kommit.

 

7 tips till dig som vill skaffa valp i coronatider

Husdjur

Våren 2020 slår rekord i efterfrågan på valpar i Sverige. I coronakrisen har många plötsligt tid att ta hand om en ny fyrbent familjemedlem och vi upplever en "valpboom". Vad ska man tänka på som ny hundägare – hur långa köer är det för att få en valp – och vilka risker finns det med att skaffa hund just nu?

Melonrulltårta till mor

Recept

Fira alla fantastiska mammor med en oemotståndligt mumsig melonrulltårta på Mors dag! Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt.

Ashwagandha – hjälp till återhämtning och fokus

Hälsa

Utan stressrespons skulle vi inte klara av att ta oss igenom dagen. Stressresponsen hjälper oss att hantera utmaningar och förändringar – både fysiska och psykiska. Men det är lätt att stresspåslaget fortsätter när vi kommer hem från jobbet. Örten ashwagandha kan dämpa stressen, det visar flera studier.  

 

Hjälp vid IBS och problemmage

Hälsa

Nästan var femte svensk lider av IBS – Irritable Bowel Syndrome. Det är en funktionell störning i tarmen som ger upphov till olika problem. Magsmärtor, förstoppning, svullnad och diarré är vanliga symtom. Att anpassa kosten efter magen är a och o. Och för att hjälpa till ännu mer kan probiotika ge en ännu bättre fungerade mage- och tarm.

Gör din egen kombucha

Drycker och smoothies

I Asien har kombucha sannolikt druckits i mer än tusen år, men i Sverige fick kombucha sitt stora genomslag för drygt tio år sedan.  Kombucha framställs genom fermentering av te, socker och en bakteriekultur. Det är enkelt och kul att göra själv. Skaffa en scoby och gör din egen kombucha.

 

Kvinna och över 50? Så bör du träna och äta för att långsiktigt må bra

Fakta

Det händer något när kvinnor passerar 50. Det handlar inte bara om att kroppen förändras av klimakteriet, kvinnor tappar även i muskelmassa, och mellan 50 och 65 är det extra viktigt hur livsstilen ser ut. En avhandling gjord av forskaren Peter Edholm visar att det är viktigt att träna styrketräning i kombination med en hälsosam kost rik på omega-3 fettsyror för att bibehålla god hälsa längre fram i livet.

kvinna med sömnproblem

Håll dig frisk med mer sömn

Hälsa

Vrider och vänder du dig i sängen? Svårt att komma till ro? Du är inte ensam, var tredje svensk har sömnproblem visar en ny undersökning. Men du har mycket att vinna på att ta tag i sömnproblemen – vi visar hur.