Periodisk fasta har visat sig kunna bidra till att vända sjukdomsförloppet hos de med diabetes typ 2. Det skriver läkare som prövat metoden på patienter i den vetenskapliga tidskriften BMJ.
Tre patienter som provade periodisk fasta kunde helt sluta med insulin, de tre männen mellan 40-67 som använde olika typer av mediciner för att hålla sjukdomen i schack hade även högt blodtryck och höga kolesterolnivåer.
Livsstilsrelaterad sjukdom
Typ 2 diabetes är en vanlig sjukdom som kopplas till många andra sjukdomar samt förtidig död och kostar samhället stora summor. Livsstilsförändringar är A och O för den som drabbats men det är inte alltid det är tillräckligt för att ända sjukdomsförloppet.
LÄS OCKSÅ: Må bättre med en blodgruppsanpassad kost
Fick gå kurs innan
Två av männen fastade varannan dag medan den tredje fastade tre dagar i veckan, fastedagarna fick de dricka drycker med lågt kaloriinnehåll som kaffe och té, vatten och buljong samt äta en måltid med få kalorier till kvällen. Innan det gav sig på att fasta fick de gå en sex dagar lång kurs där de bland annat fick lära sig mer om hur diabetes utvecklas och hur det påverkar kroppen, insulinresistens, hälsosam kost och hur man behandlar diabetes med hjälp av kosten däribland fasta.
LÄS OCKSÅ: Forskare: “Ät mest av det som är nyttigt”
Samtliga kunde sluta med insulin
De följde upplägget med periodisk fasta i cirka tio månader efter det följdes blodsocker, vikt och medjemått upp. Samtliga kunde efter en månad med periodisk fasta sluta med insulin, hos en av försökspersonerna räckte det med fem dagar. Två kunde sluta även med de övriga medicinerna medan den tredje kunde sluta med alla utom en.
Samtliga gick ned i vikt och deras fasteblodsocker gick ned, något som minskar risken för framtida komplikationer. responsen var positiv och ingen av de tre hade problem att följa planen.
LÄS OCKSÅ: Stor studie: 5:2-dieten ger diabetiker tydliga hälsoeffekter
”Ser hoppfullt ut”
Då det rör sig om en liten observationsstudie går det inte att dra några bestämda slutsatser även om det ser hoppfullt ut menar forskarna.
Av redaktionen
Källa: Eurekalert.com
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!