Så försvann Sarahs PMS

Varje månad sjönk Sarah ner i ett djupt svart hål under sin PMS. Och lika snabbt kom hon sedan tillbaka till sitt vanliga glada jag. Hon har provat flera mediciner mot PMS, men ingenting hjälpte, inte förrän hon för tre år sedan började ta ekologisk bidrottninggelé som fick henne att må bra genom hela menscykeln.

Sarah Hallgren har en hopphäst och rider nästan varenda dag. Hon gillar att styrketräna och är på gymmet några dagar i veckan. Att hon är så vältränad gör jobbet som lastbilschaufför betydligt lättare. För det är inte bara att lyfta packlådor in och ut ur lastbilen som kan vara ansträngande – att sitta länge kan också vara påfrestande för kroppen.
– Jag kör inga långa sträckor utan mest runt i Gislavedstrakten för att hämta och lämna varor. Att jag tycker om att träna har gjort att jag intresserat mig för kost och näringslära men också vilka kosttillskott som finns för olika behov. Men trots att jag är ganska påläst tog det tid att lösa mina PMS-problem, säger Sarah.

LÄS OCKSÅ: Därför får du PMS – och så kan du bekämpa eländet!

Fick hjälp av bidrottninggelé
Sarah har alltid känt av PMS men de senaste fyra-fem åren har hon mått riktigt dåligt. Humöret sjönk snabbt, hon kände sig ledsen och började älta saker. Hon var irritabel och ibland riktigt arg. Visst värkte det i magen nere vid äggstockarna, men känslostormarna var nog det allra jobbigaste.
– Det kändes så alltid så konstig och overkligt när humöret förändrades. Från en dag till en annan så var mitt glada jag som bortblåst. Jag blev inåtvänd och gick omkring och grubblande, men efter fem dagar var den där hjärndimman borta och känslorna var som vanligt igen. Via mina PMS-besvär har jag har upptäckt att jag är en väldigt känslig person som känner av stämningar bland människor men också förändringar som sker i min egen kropp, berättar Sarah.

Hon letade länge efter en bra PMS-medicin och har hunnit prova fler produkter, bland annat ett antal preventivmedel, men ingenting har fungerat. Sarah minns att hon läste en artikel om en kvinna som provat Apiforce, en produkt som innehåller bidrottninggelé, från ekologiska odlingar, och som har effekt på bland annat PMS och andra hormonella problem.
– Jag tyckte att det lät intressant så jag bestämde för att testa. En burk räckte i tre månader, men jag märkte redan under den första PMS-perioden att jag mådde bättre.

Sarah fortsatte att ta kapslarna med bidrottninggelé i ett halvår och den sista burken tog nog slut för snart ett år sedan.
– Efter det har jag mått bra, berättar Sarah.

LÄS OCKSÅ: Kvinnohälsa: Räddaren vid PMS och hormonstörningar

Är känslig för preventivmedel
En hormonell obalans eller en brist på hormoner är ganska vanligt bland kvinnor och kan ge ökade PMS-besvär men också orsaka infertilitet. Om och när hormonerna störs är det oftast i samband med puberteten, vid menstruation, under graviditeten, efter förlossningen eller i klimakteriet. Ett naturligt och enkelt sätt att återställa balansen kan vara via bidrottninggelé, som är ett proteinrikt sekret som honungsbin ger till de larver som ska bli bidrottningar. Gelén är hormonreglerande och kan ge lättnad för kvinnor som för Sarah som har haft svåra problem med PMS.
– Jag har märkt att jag inte tål vanliga mediciner så bra och där räknar jag även in preventivmedel. Det är som om min kropp protesterar och att bidrottninggelén fungerade så bra är jag tacksam för. Kanske var det också så att när mina hormoner var i balans så försvann PMS-besvären, säger Sarah.

Kroppens endokrina system, hormonsystemet, utgörs av åtta körtlar som bildar hormoner (signalämnen). Hormonerna är en förutsättning för att kroppen ska fungera. De styr till exempel ämnesomsättning, vätskebalans, tillväxt, könsmognad, sexualdrift, och fertilitet. När hormonerna är i balans fungerar också kroppen oftast bättre.

LÄS OCKSÅ: Experten: Därför får vi hormonella obalanser och PMS

Har fått ordning på hormonerna
Brist på hormoner och hormonell obalans kan även vara en anledning till att vissa kvinnor har svårt att bli gravida. Apiforce kan främja fertiliteten eftersom bidrottninggelé kan bidra till en bättre hormonbalans. Fertila kvinnor behöver en balans mellan östrogen, progesteron och testosteron för att bli gravida. Östrogen bidrar till att bygga upp ägget så att en ägglossning kan ske. När ägget når äggledaren bygger progesteron upp livmoderns slemhinna för att ägget ska fastna och hållas kvar. Gelén ses som allmänt vitaliserande då den innehåller en mängd vitaminer, mineraler, spårämnen, enzymer och aminosyror samt naturligt kollagen som bidrar till bättre hud.
– Jag blev gravid och har mått bra genom graviditeten och så här i efterhand är det skönt att veta att jag kunde kom till rätta med min hormon-obalans innan jag blev gravid. Kanske är det också därför jag mått så bra. Jag känner till att man efter förlossningen kan få svängiga hormoner så då tänker jag ta en ny kur med bidrottninggelén, eftersom den fungerade så bra mot min PMS, avslutar Sarah.

Av Inger Palm

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!