Idag finns det många hudvårdsprodukter på marknaden som vi dessutom ofta kombinerar med varandra. Men hur mycket ska man egentligen ta av varje produkt vid varje tillfälle? I många fall är det nog mindre än vad du tror!
Ja hur mycket är egentligen tillräckligt av varje hudvårdande produkt? Saken är den att huden faktiskt inte kan ta emot och tillgodogöra sig allt om du tar för mycket. Då slösar du så att säga bort produkten. Mängden du behöver beror också på produktens konsistens.
Det skriver Elin Fagerberg och Annakarin Wahlberg, två auktoriserade hudterapeuter som ihop är aktuella med boken ”Hudnära – hudterapeuternas hemligheter” (Bazar förlag).
LÄS OCKSÅ: Experternas tips för att undvika stressad hud
Här är hudterapeuternas guide till hur mycket du behöver av…
- Ansiktskräm: En mängd jämförbar med ett kryddmått brukar räcka för ansikte, hals och dekolletage.
- Serum och essence: Några droppar, beroende på konsistens, är allt du behöver till ansikte och hals. Öka på med ett par droppar om du har ett större ansikte eller en väldigt törstig hud som snabbt suger åt sig produkten.
- Ansiktsrengöring: Applicera ungefär två teskedar i ansiktet, och upprepa två gånger för att vara säker på att smink, orenheter och solskydd är borttvättade. Använder du ett rengöringsbalm behöver du en mindre mängd.
- Ögonkräm: Mycket lite! Storleken du ska applicera är jämförbar med två riskorn. Mer behöver inte huden och risken är annars stor att krämen får motsatt effekt, och ger svullna ögonlock, eller får din ögonmakeup att sitta sämre.
- Ansiktsvatten: En till hälften fuktad bomullspad. Tänk också på att vända på bomullspaden och använda bägge sidor så att du använder allt ansiktsvatten. Om du sprejar ansiktsvattnet på ansiktet som mist istället, ska du hålla flaskan minst två decimeter ifrån dig.
LÄS OCKSÅ: 6 naturliga sätt att få i sig mer kollagen
Av Carolina Eriksson