God viktminsknings-smoothie där en av nyckelingredienserna är ett spenatpulver med thylakoider, som stimulerar tarmhormoner, vilka i sin tur dämpar sötsug.
Fakta thylakoider
Spenatextraktet är ett resultat av forskning vid Lunds universitet och har ett högt innehåll av thylakoider, ett naturligt ämne som utvinns ur spenatblad.
Spenatpulvret består av 100 procent spenat varav mer än 50 procent består av thylakoider som stimulerar tarmhormoner, vilka i sin tur dämpar sötsug.
Thylakoiderna i spenatpulvret har frigjorts från växtcellernas insida i en process som möjliggör upptaget i kroppen. Thylakoider frigörs normalt inte i matsmältningen, varken vid intag i sin naturliga form eller som pulver eftersom människan saknar enzym som kan bryta ned och spjälka cellväggen.
Läs mer om thylakoider här
1
1 dl frysta blåbär
1 dos Aptiless (spenatpulver med thylakoider som dämpar sötsug)
5 blad av doftpelargon
Honung efter smak
1,5 dl naturell yoghurt