Annons

c-vitamin

Fem vitaminer som gör underverk för huden
Hud

Fem vitaminer som gör underverk för huden

Känner du till hur näring hör ihop med skönhet och hudens åldrande? Är svaret nej är det dags att ändra på den saken. Vitaminer i hudkrämer är trend på uppåtgående och det av en anledning, menar skönhetsjournalisten Agneta Elmegård. Här får du veta mer om fem vitaminer som ger effekt på huden – och på vilket sätt.
14 januari, 2017
Vad alla borde veta om C-vitamin

Vad alla borde veta om C-vitamin

Du känner en förkylning komma smygande så du sträcker dig efter burken med C-vitamin. Men – kommer den att göra någon nytta? Det, och en hel del annat, får du reda på här. Men ett är i alla fall säkert: om fler förstod vikten av detta underskattade vitamin skulle vi ha en betydligt vitalare befolkning.
Hjärtläkaren: Mer C-vitamin kan kraftigt förbättra din hälsa

Hjärtläkaren: Mer C-vitamin kan kraftigt förbättra din hälsa

Mer C-vitamin till folket var budskapet när hjärtläkaren Thomas Levy höll föredrag i Stockholm. Föreläsningen handlade till stor del just om C-vitaminets undergörande effekter - och om hur dagsbehovet av vitaminet ökar radikalt vid olika sjukdomstillstånd. "Personer med inflammationer eller kroniska sjukdomar har nästan alltid C-vitaminbrist", berättade han bland annat.
Annons
Hjärtläkare: ”Rotfyllningar främsta orsaken till cancer och hjärtsjukdom”
Naturlig hälsa

Hjärtläkare: "Rotfyllningar främsta orsaken till cancer och hjärtsjukdom"

Många får kroniska besvär på grund av bakterier från rotfyllningar. Besvär som sedan leder till inflammationer, sjukdom – och förtida död. Rofyllningar är den viktigaste orsaken till både cancer och hjärtinfarkt och den i särklass största orsaken till ohälsa. Det menar hjärtläkaren Thomas Levy som berättar att anledningen är att gifterna från bakterierna i rotfyllningarna bildar fria radikaler som ökar kroppens inflammationsnivå. Något som gör C-vitamin till ett absolut livsnödvändigt tillskott, menar han.
25 maj, 2016
Kollagen kan hjälpa vid knäartros enligt ny studie
Hälsa

Kollagen kan hjälpa vid knäartros enligt ny studie

I en nyligen publicerad studie visade sig behandling med kollagen typ II ge en markant förbättring på knäartros än vad kombinationen glukosamin/kondroitin eller placebo gjorde. Och patienter vars knän som drabbats hårdast av sjukdomen verkade få allra bäst effekt.
26 februari, 2016
Orsaken bakom migrän funnen hävdar forskare
Hälsa

Orsaken bakom migrän funnen hävdar forskare

Nu har forskare vid University of Maine funnit det de menar är orsaken till all typ av huvudvärk: oxidativ stress - det vill säga det tillstånd som sker vid ett överskott av fria radikaler. Forskarna menar att upptäckten kan leda till att framtidens botemedel mot migrän kan vara något så simpelt som ett vitamintillskott.
9 januari, 2016
Så äter du dig ung och snygg – respektive äldre och fulare
Kost

Så äter du dig ung och snygg – respektive äldre och fulare

Frasen ”Du blir vad du äter” handlar inte bara om ditt midjemått. Det du äter ger även märkbara effekter även när det gäller ditt yttre och saker som hår, hy och naglar – vilka alla reflekterar din livsstil och dina matvanor. Här är får du veta mer.
4 januari, 2016
Varm äppeldryck med camu camu
Recept

Varm äppeldryck med camu camu

Värm dig med en kryddig och varm äppeldryck, fullpackad med naturligt C-vitamin och antioxidanter från camu camu. Drycken passar dessutom utmärkt som alternativ till glöggen - ett tips till kommande helger.
2 december, 2015
Så slipper du antibiotika vid urinvägsinfektion
Naturlig hälsa

Så slipper du antibiotika vid urinvägsinfektion

Urinvägsinfektion är en av de vanligaste kvinnosjukdomarna. Fler än 50 procent av alla kvinnor drabbas akut minst en gång i livet. Hälften av dessa drabbas igen. Men trots att fler efterfrågar naturliga alternativ – och ett överhängande hot om antibiotikaresistens – finns fortfarande få receptfria behandlingsalternativ. Här får du 12 tips på naturlig hjälp vid urinvägsinfektion.
8 oktober, 2015
4 tips för dig med artros
Naturlig hälsa

4 tips för dig med artros

Att träna med artros är bra av flera anledningar. Dels verkar motionen smärtlindrande – faktiskt lika mycket som smärtstillande läkemedel, visar vetenskapliga studier. Träning stärker också musklerna runt lederna. Men tänk på att välja en motionsform som inte belastar. Här följer fler tips.
10 mars, 2015
Hälsomedvetne Stenmark: ”Jag undviker tillsatser i mat”
Intervju

Hälsomedvetne Stenmark: "Jag undviker tillsatser i mat"

Han har inte långt kvar till 60 år men har fysik som en betydligt yngre man. Här delar Ingemar Stenmark med sig av sina bästa hälsotips.
27 februari, 2015
”Vabruari” är här – så rustar du dig
Hälsa

"Vabruari" är här – så rustar du dig

Februari är här, årets generellt mest sjukdomsfyllda månad - i alla fall på landets skolor och förskolor. Så här boostar du ditt och familjens immunförsvar - och håller din egen näsa torr när alla andras näsor droppar.
6 februari, 2015
Annons