Annons

d-vitamin

Bättre näringsinnehåll i pannkakor än fiskpinnar
Hälsa

Bättre näringsinnehåll i pannkakor än fiskpinnar

Tidningen Testfakta undrade hur barnens favoriträtter egentligen står sig näringsmässigt. De undersökte därför innehållet i sju populära måltider och jämförde med behovet hos en fyraåring. Här är resultatet.
7 januari, 2013
Naturlig hjälp mot influensa och förkylningar

Naturlig hjälp mot influensa och förkylningar

Den mörka vintern med julstress, förkylningar och influensa är för många en period av sängliggande och frånvaro från jobbet. Men med ett naturligt näringsstöd kan du hjälpa kroppen att stå mot infektioner och, om oturen ändå är framme, se till att du får ett snabbt tillfrisknande. Här är listan.
D-vitamin kan bromsa luftvägsinfektioner

D-vitamin kan bromsa luftvägsinfektioner

Ett dagligt intag av vitamin D gav lindrigare luftvägsinfektioner och lägre antibiotikaanvändning hos en känslig patientgrupp. Det visar resultaten av en ny studie utförd vid Karolinska universitetssjukhuset i Huddinge.
Annons
Här är hälsomyterna som visade sig vara sanna
Kost

Här är hälsomyterna som visade sig vara sanna

Vitamin D är gynnsammt för immunförsvaret, kalium är bra för nerver, muskler och blodtryck – och omättade fettsyror är bra för kolesterolvärdet. En europeisk expertmyndighet har granskat 2 800 hälsopåståenden och nu är det bevisat: det finns mat som gör dig frisk.
27 november, 2012
Livsmedelsverket: ”Unga kvinnor får i sig för lite D-vitamin”
Hälsa

Livsmedelsverket: "Unga kvinnor får i sig för lite D-vitamin"

Unga kvinnor får inte i sig tillräckligt med D-vitamin, järn och folat. Det visar Livsmedelsverkets nationella matvaneundersökning bland vuxna i Sverige.
22 november, 2012
Ny forskning: Vintermörkret kan ge ditt barn MS
Gravid/barn

Ny forskning: Vintermörkret kan ge ditt barn MS

Aprilbarn löper fem procents större risk att drabbas av MS. Det visar en ny brittisk studie gjord på 150 000 MS-patienter. Boven är vintermörkret – men lösningen är enkel: D-vitaminer.
20 november, 2012
”D-vitamin tog mig ur depressionen”
Naturlig hälsa

"D-vitamin tog mig ur depressionen"

För 15 år sedan körde Rolf budbil. Han tog fler och fler uppdrag, drabbades av yrsel och trötthet men körde på som vanligt. Till slut gick han in i ”väggen” och blev sjukskriven. Sakta återhämtade han sig – men fick varje höst och vår återfall.
31 oktober, 2012
Pigg, frisk och glad med D-vitamin
Naturlig hälsa

Pigg, frisk och glad med D-vitamin

D-vitamin kan ses både som ett vitamin och som ett hormon då det är den enda mikronutrient vi själva kan producera. Detta sker när huden exponeras för ultraviolett strålning. På våra breddgrader kan vi bara bilda D-vitamin några timmar runt lunchtid eftersom solen står lågt och UVB filtreras bort i atmosfären. Ju större hudyta som exponeras desto mer D-vitamin bildas. Här får du veta mer om det livsviktiga vitaminet - som även piggar upp.
5 juli, 2012
Vitamin D– inte bara skelettstöd
Naturlig hälsa

Vitamin D– inte bara skelettstöd

De senaste tio åren har det publicerats många intressanta studier kring D-vitaminets viktiga egenskaper.
2 maj, 2012
Annons