Provrör med blod och positiv teststicka

Varje dag får närmare 6 000 personer hiv – vad vet du om sjukdomen?

Fakta

Vad är hiv?
Hiv är ett virus som orsakar en kronisk infektion som bryter ned kroppens immunförsvar. Det finns inget botemedel, men med dagens mediciner kan den som lever med hiv ha ett lika långt och bra liv som någon annan.

Hiv kan endast överföras genom oskyddat sex, sprutor som använts av någon med hiv, blod, bröstmjölk eller från mamma till barn under graviditet eller förlossning. Det kan inte överföras via luft, saliv eller insektsbett.

Aids är ett samlingsnamn för olika typer av infektioner och tumörer som kan bryta ut om immunförsvaret har försvagats. Det kan till exempel handla om tuberkulos, svampinfektioner i matstrupen eller en särskild sorts lunginflammation.

"Smittfri hiv" betyder att virusnivåerna är så låga att de är omätbara, vilket är möjligt genom en fungerande behandling. Detta gör att viruset inte kan föras över till någon annan.
95 procent av alla som lever med hiv i Sverige idag har smittfri hiv.
Källa: Metro

7 viktiga framsteg i arbetet med hiv

1. Allt fler i världen får tillgång till mediciner
Antalet människor som lever med hiv och får behandling har ökat med en tredjedel de senaste två åren, vilket innebär att 18 miljoner människor i världen får behandling idag. Det är en siffra som överstiger målet som sattes upp 2011 av FN:s generalförsamling. I slutet av 2015 fick 46 procent av alla med hiv tillgång till behandling.

2. Allt färre dör av aids
Mellan 2003 och 2015 minskade antalet aidsrelaterade dödsfall med 43 procent globalt.

3. Största framsteg i de mest drabbade områdena
Södra och östra Afrika är de regioner där flest människor har drabbats, men också där det görs störst framsteg. Andelen människor som genomgår behandling där har mer än fördubblats sedan 2010 - från 4,1 till 10,2 miljoner. Under samma period har antalet aidsrelaterade dödsfall minskat med 36 procent.

4. Allt färre föds med hiv
Under 2015 fick 77 procent av alla gravida som lever med hiv behandling. Att fler får vård innebär att allt färre föds med hiv. Sedan 2010 har antalet fall av hiv bland nyfödda minskat med 50 procent.

5. Färre får hiv
Allt färre får hiv. Antalet nya fall har droppat med 35 procent mellan åren 2000 och 2015. De största förändringarna skedde dock tidigt 2000-tal. De senaste åren har utvecklingen stått still.

6. Avhållsamhet är inte längre en strategi
Trohet och avhållsamhet har varit två strategier för att förhindra spridningen av hiv. Metoder som inte har visat någon effekt. Från och med juni 2016 finns dessa två punkter inte längre nämnda bland de åtaganden som FN:s medlemsländer har antagit för hivprevention, vilket är ett viktigt politiskt framsteg.

7. Nytt uppsatt mål: att utrota aids till 2030
FN:s nya globala mål, som antogs av medlemsländerna i "Agenda 2030", innefattar bland annat att aids ska vara utrotat senast 2030.
Källor: UNAIDS och SIDA

Idag, den 1 december, infaller World Aids Day, eller Världsaidsdagen som den heter på svenska.
Dagen är till för att uppmärksamma och informera om hiv och aids – och för att visa solidaritet med de som lever med hiv, eller som gått bort i sjukdomen aids.

Dagen behövs – för fortfarande är kunskapen låg och myterna många. Och även om det gått framåt på flera plan och antalet nya fall har minskat kraftigt är utmaningarna när det gäller arbetet med och mot hiv fortfarande många och stora.

Närmare 37 miljoner människor över världen lever idag med hiv. Arbetet för personer som lever med sjukdomen har de senaste åren gjort framsteg på flertalet punkter, men än finns det många utmaningar kvar, bland annat att få alla att testa sig. Och även om antalet insjuknande minskar ser experter fortfarande sjukdomen som en långsamt tickande katastrof.

► Läs också: Världstoalettdagen: Tillgång till toalett – en lyx var tredje människa i världen inte har

Två miljoner människor drabbas varje år
Sedan i början av 2000-talet har antalet nya fall av hiv minskat kraftigt, men än i dag får cirka två miljoner människor om året viruset, skriver Metro.
– Om man jämför det med till exempel ebola, där det var 15 000 bekräftade fall under hela epidemin, då var det som att hela världen stod i brand. Vi har runt 5 700 nya fall av hiv varje dag globalt. Det bara tickar på som en långsam katastrof, som har hamnat i skugga på något sätt. Jag vet inte om man tänker att “vi är klara med det där”? Vi är halvvägs skulle jag säga, om ens det, säger Mikaela Hildebrand, sexualpolitisk sakkunnig på RFSU, till tidningen.

 

Hon har tidigare jobbat på FN:s aidsprogram Unaids i flera år och berättar att hivprevention är en jättestor utmaning. Utmaningar på det orådet handlar om mer än kondomer, bland annat brist på jämlikhet, utbildning, en extremt bristfällig sexualupplysning i många länder och problem att förändra sociala normer.

Läs också: Världsprematurdagen: Studie: Många för tidigt födda barn behöver extra stöd i skolan

Lagar och normer hindrar hivpreventionen i många länder
En enormt stor utmaning är också att få människor att gå och testa sig, berättar hon. Närmare hälften, omkring 40 procent, av alla de som lever med hiv idag vet inte ens om det. Bland annat är det diskriminering, lagar och normer som till stor del ligger till grund för detta problem, berättar hon. Och rädsla.
I vissa länder får personer under 18 år till exempel inte testa sig för hiv, i alla fall inte utan föräldrarnas tillstånd. I andra länder krävs det att man är gift för att få tillgång till preventivmedel. Och i 73 länder i världenbegår man fortfarande ett brott om man har sex med någon med samma kön.

9 vanliga myter om hiv

Trots stor kunskap och medicinska genombrott är det fortfarande vanligt att ha fördomar om hiv. Nedan listar Metro nio vanliga föreställningar om viruset som inte stämmer.

 Läs också: Världsdiabetesdagen: Många har diabetes utan att veta det

1. Hiv är en dödsdom
Hiv och aids är den dödligaste pandemin i modern historia men i dag är risken utveckla aids för den som tar sina mediciner väldigt liten. Detta gör att det går att leva ett lika långt och meningsfullt liv som någon som inte lever med hiv. Finns inte tillgång till bromsmediciner är risken däremot stor att man utvecklar aids. Så ser läget fortfarande ut på flera platser i världen.

 

2. Hiv och aids är samma sak
Nej. Att få hiv innebär inte att man automatiskt kommer att få aids. Får man däremot inte medicinsk behandling kan immunförsvaret brytas ned så pass mycket att aids utvecklas. Hiv är ett virus som orsakar kronisk infektion som bryter ner immunförsvaret. Aids är ett samlingsnamn för olika typer av infektioner och tumörer som kan bryta ut om immunförsvaret har försvagats. Det kan till exempel handla om tuberkulos eller olika typer svampinfektioner eller lunginflammation.

3. Hiv drabbar framför allt homosexuella män
Nej. Hiv kan drabba alla kön och åldrar - och gör det också. Globalt är unga kvinnor den största gruppen som lever med hiv. Män som har sex med män är däremot en utsatt grupp. Under 2015 rapporterades 450 fall av hiv i Sverige. 212 av dessa hade smittats genom heterosexuell kontakt och 117 genom sex mellan män. Övriga smittades av andra orsaker - till exempel injektioner eller blodtransfusion utomlands.

4. Det är alltid riskfyllt att ha sex med någon som har hiv
Nej. I dag lever omkring 6 800 människor med hiv i Sverige. Tack vare behandling har 95 procent av dessa så kallad "smittfri hiv", vilket innebär att virusnivåerna i kroppen är så låga att de inte ens går att mäta. Detta i sin tur betyder att viruset inte kan föras vidare - inte ens vid oskyddat samlag. Dock ska man känna till att kondom skyddar mot mer än hiv och inte minst att de flesta som får hiv i Sverige får det av någon som inte vet om att hen har det. Smittorisken är som högst när man precis har fått hiv eftersom man då har höga virusnivåer.

5. Det är olagligt att inte berätta att man har hiv vid sex
Inte nödvändigtvis. Bedömer läkaren att man är smittfri kan denne skriva ett intyg som gör att man inte är skyldig att berätta något för sin sexpartner. Eftersom virusnivåerna är så låga att de inte ens går att mäta finns dock ingen risk att viruset överförs.

► Läs också: Internationella klimakteriedagen: Menopaus – fortfarande ett ämne präglat av skam och stor okunskap

6. Man kan inte skaffa egna barn
Jo. Numera går det utmärkt att skaffa barn även om mamman eller pappan är hivpositiv. Dagens behandlingar gör att sannolikheten att smittan ska föras vidare till barnet nästan är lika med noll.

 

7. Man kan få hiv genom att kyssa någon
Nej. De enda sätten som hiv kan spridas på är genom sperma, slidsekret, blod och bröstmjölk. Genom att undvika oskyddat slidsamlag, analsamlag och oralsex skyddar du dig alltså från hiv. Viruset smittar främst genom slid- eller analsex och risken ökar om man samtidigt har andra könssjukdomar. Det kan också spridas om man delar sprutor med någon eller från mamma till barn vid graviditet och förlossning. Hiv kan inte spridas genom insekter, som till exempel myggor.

8. Alla får inte testa sig mot hiv
Jo, alla i Sverige har rätt att testa sig för hiv. Du får vara anonym, behöver inte visa legitimation och behöver inte förklara varför du vill testa dig. Testet, som är gratis, kan du ta på en ungdomsmottagning, hud- och könsmottagning eller en vårdcentral. Det enda du behöver göra är att lämna ett blodprov.

► Läs också: World Heart Day: Bättre hjärthälsa lättare än många tror

9. Man blir väldigt sjuk
Nej. De flesta mår bra och lever ett "normalt" liv, förutsatt att man tar sina mediciner. Det går inte att se på en person att den har hiv. Många som får en hiv-infektion känner inga symtom alls under de första åren. Vissa kan få influensaliknande symtom efter ett par veckor som sedan går över. Därför är det viktigt att testa sig. Om man inte testar sig och/eller inte behandlar viruset bryts nämligen immunförsvaret att brytas ned, vilket leder till följdsjukdomar.

Av Redaktionen

Källa: Umo, Vårdguiden, Läkare utan gränser, Hiv-Sverige, RFSU, RFSL, Folkhälsomyndigheten via Metro

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Vad är hiv?
Hiv är ett virus som orsakar en kronisk infektion som bryter ned kroppens immunförsvar. Det finns inget botemedel, men med dagens mediciner kan den som lever med hiv ha ett lika långt och bra liv som någon annan.

Hiv kan endast överföras genom oskyddat sex, sprutor som använts av någon med hiv, blod, bröstmjölk eller från mamma till barn under graviditet eller förlossning. Det kan inte överföras via luft, saliv eller insektsbett.

Aids är ett samlingsnamn för olika typer av infektioner och tumörer som kan bryta ut om immunförsvaret har försvagats. Det kan till exempel handla om tuberkulos, svampinfektioner i matstrupen eller en särskild sorts lunginflammation.

"Smittfri hiv" betyder att virusnivåerna är så låga att de är omätbara, vilket är möjligt genom en fungerande behandling. Detta gör att viruset inte kan föras över till någon annan.
95 procent av alla som lever med hiv i Sverige idag har smittfri hiv.
Källa: Metro

7 viktiga framsteg i arbetet med hiv

1. Allt fler i världen får tillgång till mediciner
Antalet människor som lever med hiv och får behandling har ökat med en tredjedel de senaste två åren, vilket innebär att 18 miljoner människor i världen får behandling idag. Det är en siffra som överstiger målet som sattes upp 2011 av FN:s generalförsamling. I slutet av 2015 fick 46 procent av alla med hiv tillgång till behandling.

2. Allt färre dör av aids
Mellan 2003 och 2015 minskade antalet aidsrelaterade dödsfall med 43 procent globalt.

3. Största framsteg i de mest drabbade områdena
Södra och östra Afrika är de regioner där flest människor har drabbats, men också där det görs störst framsteg. Andelen människor som genomgår behandling där har mer än fördubblats sedan 2010 - från 4,1 till 10,2 miljoner. Under samma period har antalet aidsrelaterade dödsfall minskat med 36 procent.

4. Allt färre föds med hiv
Under 2015 fick 77 procent av alla gravida som lever med hiv behandling. Att fler får vård innebär att allt färre föds med hiv. Sedan 2010 har antalet fall av hiv bland nyfödda minskat med 50 procent.

5. Färre får hiv
Allt färre får hiv. Antalet nya fall har droppat med 35 procent mellan åren 2000 och 2015. De största förändringarna skedde dock tidigt 2000-tal. De senaste åren har utvecklingen stått still.

6. Avhållsamhet är inte längre en strategi
Trohet och avhållsamhet har varit två strategier för att förhindra spridningen av hiv. Metoder som inte har visat någon effekt. Från och med juni 2016 finns dessa två punkter inte längre nämnda bland de åtaganden som FN:s medlemsländer har antagit för hivprevention, vilket är ett viktigt politiskt framsteg.

7. Nytt uppsatt mål: att utrota aids till 2030
FN:s nya globala mål, som antogs av medlemsländerna i "Agenda 2030", innefattar bland annat att aids ska vara utrotat senast 2030.
Källor: UNAIDS och SIDA

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Lukttest kan ge tidig indikation på covid-19

Forskning

Visste du att förlorat luktsinnet är ett av de första symtomen på att du smittats av det nya coronaviruset? Forskare vid bland annat Karolinska Institutet hoppas på att enkla lukttester som kan utföras i hemmet kan ge en tidig indikation på om man är smittad.

“Jag har inte varit förkyld på flera år”

Hälsa

Nina ÅkesDotters immunförsvar svajade och hon kunde få dras med snuva och hosta under hela vintern. Men så hörde hon talas om förkylningsörten echinacea. Efter att hon stöttat immunförsvaret under nästan ett år med det växtbaserade läkemedlet går det numera flera år mellan förkylningarna.

Gör ditt egna karantän-spa

Hud

Med mer tid hemma finns också lite extra tid att ta hand om dig själv. Här tipsar Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström om hur du fixar ett avkopplande karantän-spa.

Gröna sköna påskrecept

Fest

Vad sägs om en sallad med brie och jordgubbar, en rödbetstzatziki och en påskbakelse med kardemumma och cannelinibönor. Kokboksförfattaren Birgitta Höglund bjuder på enkla tillbehör till påskbuffén.

 

D-vitamin kan minska risken för virusinfektion

Hälsa

En vanlig vitaminbrist hos svenskar är vitamin D. Maten vi äter ger väldigt lite D-vitamin jämfört med vad solen gör under sommarhalvåret. Forskning visar att brist på D-vitamin spelar en roll i flera olika sjukdomar. Idag vet vi att D-vitamin kan stärka immunförsvaret och minska risken för luftvägsinfektion. I USA ställer sig man frågan om kraftig D-vitaminbrist spelar en roll i svårighetsgraden av covid-19.

Läkaren Peter Martin: ”Ett starkt immunförsvar byggs under lång tid”

Hälsa

Coronapandemin förändrar vår värld en bit dag för dag. Vad vi kan göra för att skydda oss från att bli smittade är ett hett samtalsämne. Den senaste tiden har de som arbetar med alternativmedicin blivit attackerade på olika sätt. Peter Martin är legitimerad läkare med inriktning på funktionsmedicin. Han säger: – Det finns en hel del evidens för att olika näringsämnen kan minska risken att insjukna i virussjukdomar. Vi vet inte så mycket om SARS CoV-2, därför ska vi inte använda näringstillskott urskillningslöst, och ett starkt immunförsvar byggs under lång tid. Vi vet att vitaminer och mineraler bidrar till ett väl fungerande immunförsvar och att echinacea och vitlök kan skydda mot vissa virus.

Torkild Sköld: Så praktiserar du självledarskap i kristid

Krönikan

Vi befinner oss i kris. Utöver hälsohotet har många av oss fått förändrade arbetssituationer och förändring av vår normala vardag. Vi behöver samarbeta för att klara oss ur detta – men var och en av oss, särskilt vi som har hälsan kvar behöver också ta ansvar för oss själva. Det är viktigare nu är någonsin skriver föreläsaren Torkild Sköld i denna krönika.

Micke Syd hjälper blåljuspersonal samla in pengar och skyddsutrustning

Allmänt

Stiftelsen ”Blåljus I Samverkan” samlar in medel till hjälp för personal inom bland annat polis och räddningstjänst i olika former. Artisten och trummisen i bandet Gyllene Tider – Micke Syd Andersson är ambassadör för stiftelsen och går nu ut och vädjar till allmänheten att bidra till skyddsutrustning åt de som i sitt jobb dagligen utsätts för smittan.

 

Fysioterapeuten: “Se på kroppen som en god vän”

Mental hälsa

Stress är ett växande problem något inte minst fysioterapeuter märker av i sitt arbete. Eva Moberg har varit yrkesverksam i 30 år och har sett hur problemen med stress eskalerat. I sin bok "Återta balansen" skriver hon om vikten av en helhetssyn på kropp och hälsa och manar oss att se våra kroppar som våra bästa vänner. 

Pulvret som skapar en mur mot pollen

Hälsa

Mike Jones insåg att ingen på fabriken där han jobbade fick hösnuva på våren – och kopplade ihop det med det vita pulvret av cellulosa som yrde i lokalerna. Idag har cellulosapulvret hela 36 vetenskapliga studier bakom sig. Miljontals människor världen över får hjälp med sin pollenallergi genom att puffa upp pulvret i näsborrarna där det lägger sig som en barriär mot irriterande pollen.

Katter skänker tröst i oroliga tider

Mental hälsa

Många av oss tvingas stanna hemma, då umgås vi också mer med våra husdjur än vanligt. Katt är ett omtyckt sällskapsdjur och en färsk undersökning visar att de flesta värdesätter sina katter högt och många tycker att katten är den som ger mest tröst när de är ledsna.

 

Fredrik Paulún: ”Stroken fick mig att gå mot ett nytt håll”

Hälsa

För 15 år sedan drabbades Fredrik Paulun av en stroke. Det blev en dramatisk vändpunkt för hälsogurun, efter det har han optimerat näringsintaget och han tar det betydligt lugnare med träningen. I den senaste boken, Biohack, ät rätt för din kropp, beskriver Fredrik hur han äter för att hålla sig frisk och förebygga sjukdomar.

Efter coronakrisen: “Ställ om – inte tillbaka!”

Eko/miljö

Vi står inför en ekologisk kollaps om vi inte drastiskt minskar vår förbrukning av jordens resurser. Pella Thiel är ekolog, 2019 utsågs hon tillsammans med Greta Thunberg och sångaren Magnus Carlson till Årets miljöhjälte och fick motta pris ur kungens hand. I detta debattinlägg uppmanar hon oss att ta tillvara på Coronakrisens möjlighet att ställa om till ett hållbart samhälle.

 

Så undviker du vårdepression

Mental hälsa

På våren när ljuset kommer tillbaka blir en del av oss trötta och nedstämda och vissa får till och med en depression. Johannesört är ett sätt att få hjälp då den ger en lättare sinnesstämning och lindrar oro. Efter två veckor kan du känna att glädjen återvänder.

Går det att träna vid förkylning?

TRÄNING

Du har säkert funderat på om du vågar tränar när du är förkyld. En grundregel är att aldrig träna med feber eller en infektion i kroppen, för det kan i värsta fall gå hårt åt hjärta och njurar. Att vara småförkyld och träna lite lätt är oftast inget problem, men ibland kan det vara svårt att känna var gränsen går.

30 dagars gratis online träning

TRÄNING

Är du sugen på att träna - men vill stanna hemma? För dig som inte redan är medlem på Yogobe har vi på Kurera tagit fram ett specialerbjudande: Du får tillgång till alla Yogobes träningsfilmer online under 30 dagar. 

“Maxvärden för vitaminer gynnar myndigheterna – inte konsumenterna”

Kurera debatt

När risken för influensa är som störst och många svenskar vill stärka sitt immunförsvar lägger Livsmedelsverket fram ett förslag om maxvärden för vitaminer och mineraler i kosttillskott. Om förslaget antas kommer många effektiva och hälsofrämjande näringstillskott att förbjudas i Sverige. Detta är helt i motsatt riktning mot övriga nordiska länders hälsostrategier. Det skriver Filip Sjöström, ordförande i Nordic Nutrition Council i detta debattinlägg, där han även uppmanar till att göra din röst hörd genom att skriva under den namninsamling som NNC startat.

 

Viktigt med goda matvanor vid oro och stress

Kost

Tröstäter du? I tider av oro och hög stress ligger det nära till hands att ta till mat för att lugna oss, särskilt om vi går hemma och har nära till skafferiet. Det är därför lätt att ta en macka till, mumsa på chips eller smågodis i större utsträckning än vanligt. Då är det bra att ha struktur på sitt ätande, här får du några tips.