Coronapandemin har förändrat vår livsstil på olika sätt. En del har börjat träna mer, andra mindre. En färsk Sifo-undersökning visar att vissa av oss börjat äta sämre mat. Det är framförallt vår konsumtion av pizza, hamburgare samt godis och bakverk som ökat.
De förändringar som vi varit tvungna att anpassa oss på grund av pandemin har också gett förändrade vanor som inte alltid är positiva. En färsk Sifo-undersökning visar att nästan tre av fyra svenskar har börjat äta sämre. Framför allt har konsumtionen av så kallade skräpmatsprodukter ökat.
LÄS OCKSÅ: Varför man kan äta skräpmat – och ändå inte bli mätt
Kvinnors matbeteende är försämrat
Det verkar som om vi är speciellt förtjusta i att äta godis, kakor och bakverk. Den typen av skräpkost har ökat mest. Men även chips, pizza och hamburgare är något vi äter med nu än innan pandemin. Det är bland unga personer och kvinnor som den negativa mattrenden ökat.
14 procent säger att de äter mer godis, kakor och bakverk nu och 13 procent äter mer snacks som chips. 12 procent äter snabbmat som hamburgare och pizza och hamburgare regelbundet.
Bland kvinnorna har ätit mer kakor och bakverk och männen mer chips och andra snacks. Hälften av alla tillfrågade i ålder 16 till 35 år äter mer näringsfattig kost jämfört med personer mellan 56 och 79 åt.
LÄS OCKSÅ: 10 anledningar att sluta äta godis
Stillasittande och hemmajobb
I en annan Sifo-undersökning som nyligen gjordes visade den att närmare tre av fyra hade gått upp i vikt under det senaste halvåret. Och det var mer kvinnor än män som upptäckt att de lagt på några extra kilo.
Anledningen till småätandet och valet av osundare matvanor beror sannolikt på hemmajobb och hemmastudier.
Från undersökningen:
Av Inger Palm
Om undersökningen: Den genomfördes i Sifos webbpanel på uppdrag av Viktväktarna under perioden 11–15 mars 2021. Totalt intervjuades 1082 personer i åldern 16–79 år.