Amerikanska forskare har i en studie sett att patienter som fått en hjärtinfarkt och som sedan ätit omega-3 fettsyror under ett halvår fick en bättre hjärtfunktion än de som fick placebo.
Det finns flera goda skäl att äta tillskott med olika fettsyror som omega-3. Bland annat hjälper fiskoljan till att skapa en bra miljö i tarmen, den bidrar till bättre koncentration, håller lederna i god form och hjälper oss hålla vikten.
Men nu råder forskare också hjärtpatienter att ta ett dagligt tillskott av omega-3 för att skydda hjärtat.
►Läs också: Därför ska du äta fiskolja
Mindre ärrbildning
Forskarna har länge vetat att fiskoljan skyddar hjärtat och i en nyligen gjord studie i Boston som publicerades i tidskriften Circulation berättades det om hjärtpatienter som fick ett ökat skydd efter att ha fått en hjärtinfarkt när de tog omega-3.
Patienterna som tog en hög dos av omega-3 varje dag under sex månader efter en hjärtinfarkt hade mindre ärrbildning på hjärtmuskeln och överlag en bättre hjärtfunktion jämfört med de hjärtinfarktpatienter som fick placebo.
En hjärtinfarkt inträffar när blodflödet till en sektion av hjärtmuskeln blir blockerad och minskar syretillförseln till hjärtat vilket orsakar skador.
►Läs också: Studie: Fiskolja hjälper vid artros
Ett bra bidrag i efterbehandlingen
Hjärtat läkningsprocess börjar ganska omgående efter en hjärtattack. Det innebär bildandet av ärrvävnad som kan förändra hjärtats struktur och funktion.
Dessa försämringar kan öka risken för andra hjärtrelaterade tillstånd. Trots att hjärtbehandlingarna blivit bättre och forskningen gjort framsteg så står hjärtproblem för en stor del av dem som dör för tidigt.
Tidigare studier har visat att omega-3 kan förbättra överlevnaden efter en hjärtinfarkt men det är oklar vilka mekanismer som bidrar till förbättringen.
Därför ville de amerikanska forskarna kika på om omega-3 kunde bidra till återhämtningen i efterbehandling av patienter som fått en hjärtinfarkt.
►Läs också: Forskning: Tillskott med fiskolja hjälper barn med ADHD
Patienterna kollades upp med blodprov
360 patienter som fått en hjärtinfarkt rekryterades till studien. Hälften fick äta en hög daglig dos av omega-3 tillskott och den andra hälften fick placebo. Alla patienter åt också sina vanliga hjärtmediciner.
Hjärtats struktur och funktion bedömdes vid slutet av studien och under tiden övervakades patienterna för eventuella negativa resultat. Det togs regelbundna blodprov som användes för att säkerställa att patienterna tog omega-3.
Baserat på dessa resultat menar forskarna tror att en daglig dos av omega-3 kan vara till nytta för hjärtinfarktpatienter.
Källa: Medical News Today
Av Inger Palm
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!