Marie Erlandsson Tordsjänta, 41 år, har varit sjukskriven på heltid för utbrändhet två gånger. Hon blev riktigt sjuk båda gångerna och gick tillbaka till jobbet alldeles för tidigt med stressymtom kvar i kroppen. Men ett nytt kosttillskott gav Marie en välkommen energi.
– Jag mådde bättre med en gång. Kroppen orkade börja läka, tröttheten blev mindre och jag kände att livsglädjen återvände. För mig tog livet en positiv vändning, säger hon till Kurera.
Marie Erlandsson Tordsjänta levde länge i ett olyckligt äktenskap. Hon tröståt tills hon vägde över 130 kilo. Men till slut bestämde hon sig för att ta tag i sitt trasiga liv. Hon började banta och gick ner 57 kilo. Den ”nya” Marie fick sedan kraften och modet att bryta upp ur sitt dåliga äktenskap.
► Läs också: Så tar du igenom skilsmässan
En besvärlig arbetssituation
– Min viktresa var en stark känslomässig resa. När jag var gift grät jag mig till sömns för att jag var olycklig och när jag till slut skilde mig så grät jag ut all smärta och förtvivlan över tolv års olyckligt äktenskap, berättar Marie.
När hon gråtit tills det inga tårar fanns kvar fokuserade Marie all energi på att återställa sin kropp. Hon opererade bort överflödig hud på magen, underarmarna, låren, ryggen och korrigerade brösten. Det blev sammanlagt sex operationer som utfördes ganska tätt in på varandra och Marie levde i ett lyckorus.
– Några månader senare blev jag biten av en vildkatt och bettet gick rakt genom handen. Då blev jag akut inlagd på sjukhuset och jag opererades hela fem gånger och fick en himla massa mediciner. Det skapade en enorm obalans i min kropp och resulterade i att jag kollapsade både fysisk och känslomässigt och det resulterade i att jag
blev sjukskriven i ett och ett halvt år.
När det var dags att återgå till arbetet ville Marie inte tillbaka till sin gamla arbetsplats. Under sjukrivningen sökte hon nytt jobb och fick tjänstledigt för att börja på ett chefsjobb i Höganäs kommun. Men en omorganisation med neddragningar gjorde att hon fick sluta.
– Jag fortsatte att söka nya jobb och ganska snart fick jag jobb som internatansvarig på ett gymnasium i Svalöv, berättare Marie.
Flera operationer
När hon gråtit tills det inga tårar fanns kvar fokuserade Marie all energi på att återställa sin kropp. Hon opererade bort överflödig hud på magen, underarmarna, låren, ryggen och korrigerade brösten. Det blev sammanlagt sex operationer.
– Då trodde jag att vägen till lycka låg i operationerna och att jag äntligen skulle få bli vacker. I dag vet jag bättre, säger Marie och fortsätter:
– Operationerna utfördes ganska tätt in på varandra, vilket gjorde att kroppen inte orkade. Jag hade dessutom en svår situation på jobbet där jag blev mobbad. Det medförde att jag kollapsade både fysisk och känslomässigt och det resulterade i att jag blev sjukskriven i ett och ett halvt år.
► Läs också: Experten: Det här borde alla veta om utmattning
Bytte jobb
När det var dags att återgå till arbetet ville Marie inte tillbaka till sin gamla arbetsplats. Under sjukrivningen sökte hon nytt jobb och fick tjänstledigt för att börja på ett chefsjobb i Höganäs kommun. Men en omorganisation med neddragningar gjorde att hon fick sluta.
– Jag fortsatte att söka nya jobb och ganska snart fick jag jobb som internatansvarig på ett gymnasium i Svalöv, berättar Marie.
Tröttheten tog överhanden
Men där väntade långa arbetsdagar med mycket övertid och Marie, som har svårt att sätta gränser, gick i väggen igen.
– Jag kom inte upp ur sängen en dag. Jag jobbade på trots att hela kroppen signalerade att jag inte mådde bra. Nu har jag äntligen lärt mig att lyssna på min kropp och inte vara så hård mot mig själv. Då när jag kom hem från jobbet var jag så trött att jag bara orkade öppna dörren och släppa ut mina hundar och katter och när de kom in igen gick jag i säng.
► Läs också: Adaptogener mot trötthet och stress
Blev överkänslig
Utmattningen resulterade i att Marie tappade luktsinnet och minnet, tålde inte ljus eller ljud, hade konstant feber, återkommande migrän, eksem på låren och hon hade återkommande besvär med urinvägsinfektioner.
– Då upptäckte jag också att det var fult att vara sjukskriven för utbrändhet och jag har fått bråka mycket med läkare, försäkringskassa och arbetsgivare. Men det har trots allt gjort mig starkare eftersom jag vågat stå på mig.
Den här gången var Marie sjukskriven i ett halvår och sedan år började hon på en ny tjänst inom skolan på 25 procent för att så småningom gå upp till halvtid. Och då tog livet också en till positiv vändning för Marie. Hon fick möjlighet att testa ett nytt kosttillskott med adaptogener.
► Läs också: Utmattad? Här är näringen du behöver mer av
Kroppen började läka
– Mina energidepåer fylldes på. Det hände otroligt mycket på bara en månad. Jag har verkligen fått hjälp av det här kosttillskottet. När jag tar produkten behöver jag inte vila efter jobbet och jag sover inte längre 16-18 timmar i sträck som jag ibland kunde göra. När jag tillskottet klarar jag mig på tio timmars sömn, säger Marie och tillägger:
– Jag tror att det var en vecka in på adaptogen-kuren som jag fick jag så ont i öronen att jag åkte in till vårdcentralen. Då hade ena trumhinnan gått sönder och ur örat rann vätska. Min teori är att Adapt Life faktiskt har hjälpt kroppen att börja läka och att den ville göra sig av med det sjuka.
Marie har upptäckt att tillskottet bidragit med att hon har lättare att fokusera sig när hon är på jobbet och att hon är gladare och känner lust att göra roliga saker. Hon har bland annat köpt hästar som hon pysslar med varje dag.
Blivit av med eksemen, magbesvären och har inte längre värk
Det har även hänt andra bra saker i kroppen för Marie, berättar hon. Hon har haft magsmärtor och förstoppning men nu fungerar magen som den ska. Hon hade också ständig klåda i underlivet som också har försvunnit sedan hon började med kosttillskottet. Eksemen hon haft på låren har läkt ut och det värker inte längre överallt i kroppen.
– När jag inte tar tillskottet kommer eksemen, värken och tröttheten tillbaka. Min stressade situation har gjort att jag gått upp i vikt och det gör också att kroppen blir svullen. Ibland kan jag ha storlek 40 men nästa dag så kommer jag enbart i storlek 44. Innan Adapt Life kom in i bilden var jag antingen vrålhungrig eller proppmätt. Och en stor skillnad är att jag inte äter lika mycket när jag tar tillskottet och då är inte heller svullnaden i kroppen lika stor.
► Läs också: Få energin, lusten och orken tillbaka – med adaptogener
”Är som ett livselixir”
Nu när Marie jobbar halvtid igen känner hon sig inte orolig längre att hon ska bli sjukskriven på heltid.
– Adapt Life är en helt otrolig produkt. Den är som ett livselexir. Det ska bli spännande att se vad som kommer att hända i framtiden. Det tar tid att läka kroppen och det går inte att skynda på et tillfrisknandet. Man måste ge sig själv tid att må bra igen, säger Marie.
Av Inger Palm
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!
Fakta
Adaptogener är naturliga förekommande substanser som skyddar och förbättrar återhämtningen när kroppen utsätts för olika former av stress, det vill säga hög psykisk och/eller fysisk belastning. Adaptogenernas främsta egenskap är att de hjälper kroppen att hjälpa sig själv, de förebygger, återställer, skyddar mot stress samt ger energi.
Den återställande funktionen är både tydlig och väldokumenterad. Och effekten är generell och bred, eftersom adaptogener verkar på en så grundläggande nivå. De kan även intas i förebyggande syfte, inför fysiskt eller psykiskt krävande uppgifter.
Man kan kalla adaptogener för ”antistress-vitaminer”. Flera studier har visat att adaptogenernas återhämtande och normaliserande effekter kan kopplas till att de stimulerar den kroppsegna produktionen och frisättningen av två typer av välkända nödvändiga ämnen.
Det ena är neuropeptid Y (NPY), ett mycket viktigt antistressämne som är inblandat i en mångfald fysiologiska processer i hjärna och nervceller. Det är till exempel nödvändigt för minne, inlärning och andra kognitiva funktioner.
Det andra är värmechockprotein 72 (HSP72) som är en del av kroppens försvar vid stress. Proteinet har en skyddande verkan på cellnivå. De lägger sig runt och skyddar viktiga ämnen när det transporteras runt i våra vävnadsceller. Produktionen av värmechockproteiner ökar när kroppen utsätts för daglig stress samt andra typer av stress som exempelvis inflammation, kraftig kyla, värme, buller och miljöföroreningar.