Mörka händer håller röd julklapp med guldband

”Det här ger vi helst bort i julklapp”

Bra inspiration till julklappar kan man sällan få för mycket av. Därför frågade vi Kureras bloggare vad de helst ger bort i julklapp – och själva önskar sig.
Så här svarade de.

Hans Mebius, 49 år, Nacka

Blogg: Mansklig

Hans Mebius”Bästa julklappen är en upplevelse”
– Vad jag ska ge min hustru har jag inte beslutat ännu men kan tänka mig att jag kommer gå loss på kläder. En varm snygg tröja, läcker topp och någon bra sak som ligger i linje med hennes intressen. Mina barn får nya mobiltelefoner så det blir ”bara” några så småklappar till dem. Mitt bästa julklappstips är att ge bort en upplevelse, då får man ju presenten två gånger. Först på julafton och sedan när man upplever den. Till exempel ett klippkort på en spa-anläggning.

 

Vad önskar du dig själv?
– Jag tycker att jag har allt: en underbar hustru, kärleksfulla barn och en frisk kropp och själ. Skulle jag önska något är det en bra julafton med givande konversationer och lekar som kortspel, musikquiz, promenad och brottning på sängen med ungarna. Ipad och andra digitala djävulskap är bannlysta på julafton.

Julia Lindeborg, 35, Nyköping

Blogg: Framtidsgården

Julia Lindeborg”Försöker överraska – alltid eko, miljömärkt eller begagnat”
– Jag försöker tänka ut saker som skulle kunna överraska. Något som just den personen kan behöva. Det behöver dock inte vara en pryl. Köper jag nytt är det alltid eko, eller miljömärkt. Är det leksaker till barnen undviker jag plast. Jag vill att saken i fråga ska hålla länge och köper hellre kvalitet än kvantitet. Inte främmande för att köpa något begagnat. Andra tips på mer specifika julklappar är att köpa olika matvaror. Alla blir glada av att få fina matprodukter. Fina ekologiska matvaror kan beställas på nätet. Till exempel choklad, te eller något fint knäckebröd. Jag vill också tipsa om att köpa en service eller tjänst; typ massage, städning, teaterbiöjetter istället för att köpa en pryl.

Vad önskar du dig själv?
– Något jag faktiskt skulle behöva, som jag inte köpt på ett antal år, är en riktigt varm vinterjacka. Men något som jag skulle bli ännu gladare över är om Nyköpings Kommun, eller allra helst alla kommuner i hela landet, bestämde sig för något som borde vara så självklart: att alla Sveriges barn ska få äta ekologisk mat i förskolan och i skolan.

Malin Duvstedt, 44, Huddinge

Blogg: Get in shape

Profilbild Malin Duvstedt bloggen Get in Shape närbild ansikte

”Böcker är nummer ett på listan”
– Nummer ett på listan är en bra bok. Jag älskar både att få och ge böcker. Ett annat bra tips är härliga krämer och duschtvålar, det passar nästan alla. Ett bra exempel Weledas Primerose, som är en helt ny serie. Till mamma köper jag annars en Bibes skrubbhandske med en fast tvål. Handsken har ett fack för tvålen och superskön att använda i duschen. Ett bra tips till en pappa, morfar eller farfar är Rosenseriens nya herr-serie, helt eko så klart. Och bor man med någon som alltid har en kliande rygg så köp en ryggkliare så är problemet löst! (Alla Malins tips utom böckerna finns på hälsokosten.)

Vad önskar du dig själv?
– Nya träningstights. Gärna från Better Bodies för man får så himla snygg rumpa i dem.

Sigrid Bernson, 25, Stockholm

Blogg: Sigrid Bernson
Sigrid Bernson
”Julklappar är inte viktiga – däremot rimmen”

– Vi ger endast en julklapp var i vår familj. Vad är inte så viktigt, för mig är julklappar mer en symbol.Tid tillsammans med nära och kära är det viktiga och att få en stund av stillhet i vardagen. En av våra traditioner är däremot att rimma på julklapparna, det är ett måste. Det blir ofta väldigt roligt när man ska läsa upp rimmen på kvällen.

Vad önskar du dig själv?
– Att bara få ladda batterierna och få vara med familjen. Och att min jullåt ”Låt det vara jul” ska bli lyssnad på.

Bella Håkansson, 40, Upplands-Väsby

Blogg: Bella Om Yoga

Bella håkansson vid vatten

”Har miljön i åtanke”
– Jag är förhållandevis sparsam med klappar under julen. Jag tycker det blir så mycket konsumtion ändå. Jag vet däremot oftast vad mina nära verkligen önskar sig och så klart har jag alltid miljön i åtanke.

Vad önskar du dig själv?
– Jag har en stående önskan: ekologiska och giftfria hudvårdsprodukter.

Camilla Rahm, 35, Stockholm

Blogg: Surf the healthy way’ve

Camilla Rahm närbild ansikte”Böcker från serien om Tryggve superbjörn”
– Vi har sagt att vi inte ska ge så mycket julklappar i år då det känns som att man många gånger köper saker bara för sakens skull och vi är alla inne på att det blir en överkonsumtion. Man köper och får saker som man kanske egentligen inte måste ha. Så i år är tanken är att vi bara köper ett paket var till en förutbestämd familjemedlem. På så sätt får alla ett paket med lite tanke bakom och man slipper springa runt och köpa paket i överflöd. Barnen får givetvis lite fler. Min systerdotter på 3,5 år kommer att få böcker från serien om Tryggve superbjörn. Fantastiska böcker som lär barn om livet på ett inspirerande och härligt sätt.

Vad önskar du dig själv?
– Jag har nyligen flyttat och behöver lite nya saker till hemmet så något på tema inredning…

Caroline Falk, 29, Hjärnarp

Blogg: Ett liv tillsammans

Caroline Falk”Huvudsaken är att det känns personligt”
– Jag älskar att köpa julklappar, jag fixade nästan alla i november i år. Jag brukar komma ihåg när folk pratar om nåt de vill ha, annars tänker jag mest: ”Kommer det här göra den personen glad?” och det brukar alltid bli bra. Huvudsaken tycker jag är att det känns personligt och inte är något som jag köper bara för att jag själv tycker det är fint.

Vad önskar du dig själv?
– En lugn och mysig jul först och främst. Annars mest saker till hemmet, som mateusporslin, fina påslakan och lite ”behöver-just-nu-grejer”.
Vi kör alltid julklappsspelet och det är oftast det som är roligast även om man inte alltid får något man vill ha.

Niklas Cederberg, 50, Örby

Blogg: Långlopp & rock´n´roll

Niklas Cederberg utomhus i orange tröja”Årets löparpryl är FlipBelt”
– FlipBelt så klart, årets bästa löparpryl. Grym förvaring av nycklar, mobil, kontokort och allt annat man kan behöva ha med sig på ett löppass. Finns på flipbelt.se eller på exempelvis Runners Store.

Vad önskar du dig själv?
– God hälsa. Om det nödvändigtvis måste vara en sak så en bra bok – och inte nödvändigt om löpning eller skidåkning.

Jessica Forsman (tv), 26, Stockholm

Blogg: Hälsosammare vardag

Jessica och Lovisa Forsman skriver bloggen Hälsosammare vardag närbild utomhus

”Sådant som verkligen behövs – tänk hållbart”
– Masskonsumtion känns ju ganska ute, därför köper jag och Lovisa en gemensam julklapp till mamma, en till pappa och en till farmor. Vi brukar satsa på något mottagaren verkligen behöver och samtidigt uppskattas. Pappa får en ny fin morgonrock eftersom den gamla ser ut som en smutstrasa och farmor får en present för hennes hälsa. Till mamma har vi inte hittat något än. När det kommer till julklappsinköpen skulle jag rekommendera att tänka hållbart. Köp inte massa saker bara för att, köp något som verkligen behövs. Behövs inget köp inget, gör något trevligt tillsammans istället eller ge bort en upplevelse.

Vad önskar du dig själv?
– Jag vet ärligt inte riktigt vad jag önskar mig, nuförtiden går man och skaffar sig allt man behöver själv. Jag vet däremot att min syster önskar sig en häst. Var den ska komma ifrån är oklart men jag önskar också att hon får en häst.

Julia Eriksson, 23, Söderhamn

Blogg: Hälsa på mina villkor

Julia Eriksson”Gör en egen bok – eller ge bort till välgörenhet”
– I år blir det väldigt få julklappar att ge för min del, då jag spenderar julen med bara en del av min familj och vissa av dem vill inte ha några julklappar.
Jag är väldigt mycket för handgjorda saker, för det känns mer personligt, så mitt tips är att göra en egen bok. Det är otroligt enkelt och personen som får julklappen kan själv bestämma vad han eller hon vill ha den till. Enkla saker i luffarslöjd är också ett tips, till exempel dekoration till blockljus, ringar eller armband. Jag är också för att ge bort saker till välgörenhet. UNICEF eller Action aid är två organisationen jag gillar skarpt.

Vad önskar du dig själv?
– I år är jag på trenden för årets julklapp, så ett aktivitetsarmband från Fitbit Flex står högst upp på listan. Kokböcker för inspiration om rawfood eller Monthy Pythons dvd från deras live show i somras, för ett gott skratt, är andra förslag.

Rebecka Berglund, 25, Karlstad

Blogg: Hälsocoachen

Rebecka Berglund

”Egengjorda julklappar”
– Vanligtvis är jag superkreativ och ett riktigt julklappsproffs men detta år är svårare. Kanske för att jag satte ribban skyhögt förra året; kwakglas, egen whisky och julklappar från Dubai…  Den andra orsaken är att alla har önskat sig så tråkiga saker i år, haha.
– Jag kommer att försöka att hålla nere budgeten i år. Det blir mycket egengjorda julklappar, pysselfia som jag är. Sådant är faktiskt väldigt uppskattat, och jag blir jätteglad av att få sådant själv. Tiden och energin personen i fråga har lagt ned är värd så mycket mer än pengarna.

Vad önskar du dig själv?
 – En Ipad eftersom jag är på resande fot rätt ofta. Jag har även börjat samla på Eva Solos Rieslingsglas så de är också varmt välkomna, eller en stegpall. Men jag blir inte ledsen om jag inte får några julklappar alls. Jag ger tio gånger hellre bort julklappar än får, det är så mycket roligare!

Mia Hagenmalm, 50 +, Nynäshamn

Blogg: Riktig mat & hälsa

Närbild Mia Hagenmalm

”Leksaker i trä, ekokläder, bra barnböcker och energiarmband”
– Vi vuxna ger aldrig varandra något. Till mina åtta barnbarn försöker jag hitta något som är användbart, hållbart och utan gifter, som leksaker i trä vilket också uppskattas av föräldrarna, kläder i ekologiskt tyg och bra barnböcker. Min trettonåring önskar sig smink och då väljer jag Dr Hauschka med noggrant utvalda läkeväxter. Jag skulle vilja ge alla de mina energiarmband eftersom vi får alltför mycket positiva joner genom vår teknik och därmed ett underskott av negativa joner i våra celler vilket gör att de oxiderar fortare. Cellerna vill ha en neutral elektrisk balans för att fungera optimalt och genom ett energiarmband kan man få balansen tillbaka. Sedan skänker jag pengar till Stiftelsen Nalles Resa, som stöttar svårt sjuka barn och deras anhöriga.

Vad önskar du dig själv?
– Det skulle vara en råsaftscentrifug eller en ny mixer.

Anna Ledberg, 36, Stockholm

Blogg: Groddat är godast

Anna Ledberg närbild inklippt i bild av gröna blad

”Något man har nytta av – och något begagnat”
– Jag ger bort saker som användaren har nytta av. Under hela året lyssnar jag och tar fast på vad personen önskar, saknar eller som jag ser fattas.  I år har vi bestämt att vi ska köpa en klapp till familjen, vi ska träffa fyra familjegrupper så jag köper fyra olika paket. Till barnen blir det lite annorlunda men vi har kommit överens om att det är ok att vi ge bort en begagnad leksak eller grej. Om jag hittar något i min dotter Elins leksakslåda som passar någon av hennes kusiner slår vi in det till dem.

Vad önskar du dig själv?
– I år vill jag bli av med saker, tack!

Richard Koivusalo, 27, Nacka

Blogg: Sparrissoldaten

Richard Koivusalo tar selfie utomhus med vit t-shirt och glasögon”En kram räcker långt”
Jag kommer bara ge en julklapp i år, inget stort, inget dyrt, men vad det är, det kan jag ju inte berätta! Men jag ställer mig skeptisk till julklappar och jag hoppas att alla barn som inte får en iPad eller iPhone i år känner sig älskade ändå och förstå att prylar har ingenting med uppskattning att göra. Jag hoppas att föräldrar förstår att presenter inte är att visa sann uppskattning. Jag hoppas att istället för att använda tiden till att jaga julklappar och slita paket och källsortera alla kartonger och paketpapper, att ni använder tiden till att umgås.

Vad önskar du dig själv?
– Pengar! Haha, nej jag bara skojar. Egentligen ingenting men en bra kokbok eller en lerkruka för att odla kryddor i vore schyst. Men en kram räcker långt.

Av Isabelle Hedander


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Mango i skål

Ericas mangobowl med kokos

Desserter/sötsaker

I sin nya bok "Superfood boost" visar Erica Palmcrantz Aziz att nya, bättre vanor varken behöver vara krångliga eller tidskrävande. Här får läsaren lära sig om råvaror som ger lite extra skjuts åt hälsan – eller enkelt översatt ingredienser som är lika mycket mat som de är medicin. Kureras reporter Emma V Larsson testar ett recept och ger sitt omdöme

Övning: Boosta din energi

Träning

Det är lätt att känna sig trött framåt eftermiddagen och då kan det vara svårt att motstå den där chokladkakan. Byt ut eftermiddagsfikat mot en snabb energihöjande yogaövning istället.

Erica Palmcrantz Aziz håller ett mangoldblad

Ericas 10 hälsofavoriter

Hälsa

Erica Palmcrantz Aziz delar med sig av sina tio absoluta hälsofavoriter. Träning och det japanska matchatéet hamnar högt upp på listan andra kärlekar är skratt och att göra egna ansiktskrämer. Erica är lika noga ned vad hon har på utsidan som vad hon stoppar i kroppen.

Lyckad semester med adaptogener

Hälsa

När det är dags för semester brukar Ann-Sofi Kronvall, 53 år, alltid rasa ihop. Antingen blir hon förkyld eller så sover hon sig igenom den första veckan. Men förra året laddade Ann-Sofi med så kallade adaptogener, naturliga ämnen som bland annat förbättrar kroppens återhämtningsförmåga och resultatet blev helt annorlunda.

Pinus maritima tallskog i norra portugal

Därför bör du upptäcka pyknogenol

Naturlig hälsa

Har du upptäckt ämnet pyknogenol än? Om inte är det dags nu. Det helt naturliga ämnet, som kommer från barken från en specifik typ av tall, är den mest kraftfulla naturliga antioxidant man idag känner till. Pyknogenol gör nytta på en lång rad områden. Här är några av dem.

Karin Isberg

Exklusivt för Kureras läsare: En artikelserie om effektiv stresshantering

Mental hälsa

Karin Isberg är författare och stressexpert. När Kurera hösten 2015 intervjuade henne i en artikel om utmattning blev den snabbt en av sajtens absolut mest lästa artiklar någonsin och fick till och med fick Kureras server att krascha. Nu har Karin skrivit boken "15 sätt att bli fri från stress" där hon ger råd om hur man snabbt och enkelt kan sänka stressen i sitt liv. Kurera har som enda tidning fått möjlighet att publicera en artikelserie som bygger på boken. Under sommaren kommer du som besöker Kurera.se att få ta del av den.

Jerry Brännmyr

”Din kropp är perfekt men fungerar inte perfekt om du inte tar hand om den”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att man bara symtomlindrar den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har vi dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag får berätta om vilken näring, om någon, de tycker att folk bör tillföra – ur ett rent generellt perspektiv så klart. Samt vilka tillskott, om några, de äter själva. Det har blivit dags för Kureras kanske mest åsiktsfulle krönikör att säga sitt: Varsågod Jerry Brännmyr.

johanna bjurström

Hur kan jag minska på stressen?

Krönikan

Stress påverkar din kropp mycket negativt. Att hitta lugna stunder med återhämtning arbetar jag mest personligen med, det är min stora svaghet. Som egenföretagare med många idéer är det en utmaning att kunna hitta stödsystem att luta sig mot för att inte stressen ska påverka mig så mycket. Här ska jag berätta mer om hur jag gör.

brun kvinna i gul bikini vid strandkant med röd drink

Effektivt solskydd – från insidan

Hud

När vi solar förbrukas mängder av E-vitamin och betakaroten som finns naturligt i huden. Genom att tillföra dessa ämnen kan huden lättare skydda sig och behålla sin naturliga balans. Betakarotenet ger dessutom huden en lätt solkysst ton. Här får du veta mer om betakarotenets – och andra näringsämnens förmåga att skydda mot solen.

Zarah Öberg

Zarah Öberg: ”Är noga med att tillskotten är naturliga och fria från tillsatser”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att bara symtomlindra den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet och har dragit igång artikelserien ”Hälsoprofilerna berättar”, där näringsexperter av olika slag får berätta om hur de tänker kring näring och näringstillskott – ur ett generellt perspektiv. Och så klart avslöja vilka eventuella tillskott de själva äter. Det har blivit dags för den tionde intervjupersonen i serien: Kureras egna näringsexpert Zarah Öberg.

Erica Palmcrantz Aziz

Ericas 8 skäl till att börja superfoodboosta dig

Hälsa

Raw foodinspiratören och kokboksförfattaren Erica Palmcrantz Aziz är aktuell med en nya boken "Superfood boost". Här listar hon de åtta främsta fördelarna med att boosta sitt näringsintag med näringstäta livsmedel eller så kallade superfoods. Fördelar som bland annat inbegriper viktminskning, bättre hälsa och mer energi.

Maya Nestorov

Maya Nestorov – om bästa verktygen för att läka och stärka sig själv

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att bara symtomlindra den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet och har dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar", där näringsexperter av olika slag får berätta om vilken näring de tycker att folk bör tillföra - ur ett rent generellt perspektiv. Och vilka tillskott de själva äter. Det har blivit dags för Maya Nestorov – känd hälsobloggare och "Youtuber".

Mia Hagenmalm i köket

Mia Hagenmalm: ”Ta hand om din mage, sedan kommer allt annat”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att man bara symtomlindrar den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har vi dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag får berätta om vilken näring, om någon, de tycker att folk bör tillföra - ur ett rent generellt perspektiv så klart. Samt vilka tillskott, om några, de äter själv. Det har blivit dags för vår alldeles egna Kurerabloggare, Mia Hagenmalm.

Fredrik Paulún

Fredrik Paulún: ”Omega-3 bygger upp hjärnan och minskar inflammationer”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än man bara symtomlindrar den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har vi dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag avslöjar vilka kosttillskott de anser att gemene man bör prioritera och - inte minst - vilka de är noga med att få i sig själva. Sjunde personen ut: Näringsfysiologen och författaren Fredrik Paulún.

gonorrébakterie

Nya fall av antibiotikaresistens – nu gällande könssjukdomen gonorré

Hälsa

Problemet med resistenta bakterier fortsätter att öka världen över, med risk för att allt mer antibiotika blir verkningslös – något som skulle få katastrofala konsekvenser. Allt fler fall där människor inte reagerar på antibiotikabehandling dyker upp. Nu senast har tre personer smittats av en variant av gonorré som inte går att behandla. Det handlar alltså om en "superbakterie" som har blivit motståndskraftig antibiotika, rapporterar Världshälsoorganisationen WHO. "Gonorré är en väldigt smart bakterie. Varje gång man introducerar en ny typ av antibiotika utvecklar den resistens", säger Teodora Wi, expert på WHO.

Mikaela Bjerring

Mikaela Bjerring: ”Är inte bakteriefloran i balans påverkas hela vår kropp”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än man bara symtomlindrar den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har vi dragit igång serien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag avslöjar vilken näring de själva är noga med att få i sig och vad de oftast rekommenderar till andra. Sjätte personen ut: Näringsterapeuten och succébloggaren Mikaela Bjerring.