Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Mörka händer håller röd julklapp med guldband

“Det här ger vi helst bort i julklapp”

Bra inspiration till julklappar kan man sällan få för mycket av. Därför frågade vi Kureras bloggare vad de helst ger bort i julklapp - och själva önskar sig.
Så här svarade de.

Hans Mebius, 49 år, Nacka

Blogg: Mansklig

Hans Mebius"Bästa julklappen är en upplevelse"
– Vad jag ska ge min hustru har jag inte beslutat ännu men kan tänka mig att jag kommer gå loss på kläder. En varm snygg tröja, läcker topp och någon bra sak som ligger i linje med hennes intressen. Mina barn får nya mobiltelefoner så det blir "bara" några så småklappar till dem. Mitt bästa julklappstips är att ge bort en upplevelse, då får man ju presenten två gånger. Först på julafton och sedan när man upplever den. Till exempel ett klippkort på en spa-anläggning.

Vad önskar du dig själv?
– Jag tycker att jag har allt: en underbar hustru, kärleksfulla barn och en frisk kropp och själ. Skulle jag önska något är det en bra julafton med givande konversationer och lekar som kortspel, musikquiz, promenad och brottning på sängen med ungarna. Ipad och andra digitala djävulskap är bannlysta på julafton.

Julia Lindeborg, 35, Nyköping

Blogg: Framtidsgården

Julia Lindeborg"Försöker överraska - alltid eko, miljömärkt eller begagnat"
– Jag försöker tänka ut saker som skulle kunna överraska. Något som just den personen kan behöva. Det behöver dock inte vara en pryl. Köper jag nytt är det alltid eko, eller miljömärkt. Är det leksaker till barnen undviker jag plast. Jag vill att saken i fråga ska hålla länge och köper hellre kvalitet än kvantitet. Inte främmande för att köpa något begagnat. Andra tips på mer specifika julklappar är att köpa olika matvaror. Alla blir glada av att få fina matprodukter. Fina ekologiska matvaror kan beställas på nätet. Till exempel choklad, te eller något fint knäckebröd. Jag vill också tipsa om att köpa en service eller tjänst; typ massage, städning, teaterbiöjetter istället för att köpa en pryl.

Vad önskar du dig själv?
– Något jag faktiskt skulle behöva, som jag inte köpt på ett antal år, är en riktigt varm vinterjacka. Men något som jag skulle bli ännu gladare över är om Nyköpings Kommun, eller allra helst alla kommuner i hela landet, bestämde sig för något som borde vara så självklart: att alla Sveriges barn ska få äta ekologisk mat i förskolan och i skolan.

Malin Duvstedt, 44, Huddinge

Blogg: Get in shape

Profilbild Malin Duvstedt bloggen Get in Shape närbild ansikte

"Böcker är nummer ett på listan"
– Nummer ett på listan är en bra bok. Jag älskar både att få och ge böcker. Ett annat bra tips är härliga krämer och duschtvålar, det passar nästan alla. Ett bra exempel Weledas Primerose, som är en helt ny serie. Till mamma köper jag annars en Bibes skrubbhandske med en fast tvål. Handsken har ett fack för tvålen och superskön att använda i duschen. Ett bra tips till en pappa, morfar eller farfar är Rosenseriens nya herr-serie, helt eko så klart. Och bor man med någon som alltid har en kliande rygg så köp en ryggkliare så är problemet löst! (Alla Malins tips utom böckerna finns på hälsokosten.)

 

Vad önskar du dig själv?
– Nya träningstights. Gärna från Better Bodies för man får så himla snygg rumpa i dem.

Sigrid Bernson, 25, Stockholm

Blogg: Sigrid Bernson
Sigrid Bernson
"Julklappar är inte viktiga - däremot rimmen"

– Vi ger endast en julklapp var i vår familj. Vad är inte så viktigt, för mig är julklappar mer en symbol.Tid tillsammans med nära och kära är det viktiga och att få en stund av stillhet i vardagen. En av våra traditioner är däremot att rimma på julklapparna, det är ett måste. Det blir ofta väldigt roligt när man ska läsa upp rimmen på kvällen.

Vad önskar du dig själv?
– Att bara få ladda batterierna och få vara med familjen. Och att min jullåt "Låt det vara jul" ska bli lyssnad på.

Bella Håkansson, 40, Upplands-Väsby

Blogg: Bella Om Yoga

Bella håkansson vid vatten

"Har miljön i åtanke"
– Jag är förhållandevis sparsam med klappar under julen. Jag tycker det blir så mycket konsumtion ändå. Jag vet däremot oftast vad mina nära verkligen önskar sig och så klart har jag alltid miljön i åtanke.

Vad önskar du dig själv?
– Jag har en stående önskan: ekologiska och giftfria hudvårdsprodukter.

Camilla Rahm, 35, Stockholm

Blogg: Surf the healthy way've

Camilla Rahm närbild ansikte"Böcker från serien om Tryggve superbjörn"
– Vi har sagt att vi inte ska ge så mycket julklappar i år då det känns som att man många gånger köper saker bara för sakens skull och vi är alla inne på att det blir en överkonsumtion. Man köper och får saker som man kanske egentligen inte måste ha. Så i år är tanken är att vi bara köper ett paket var till en förutbestämd familjemedlem. På så sätt får alla ett paket med lite tanke bakom och man slipper springa runt och köpa paket i överflöd. Barnen får givetvis lite fler. Min systerdotter på 3,5 år kommer att få böcker från serien om Tryggve superbjörn. Fantastiska böcker som lär barn om livet på ett inspirerande och härligt sätt.

Vad önskar du dig själv?
– Jag har nyligen flyttat och behöver lite nya saker till hemmet så något på tema inredning...

Caroline Falk, 29, Hjärnarp

Blogg: Ett liv tillsammans

Caroline Falk"Huvudsaken är att det känns personligt"
– Jag älskar att köpa julklappar, jag fixade nästan alla i november i år. Jag brukar komma ihåg när folk pratar om nåt de vill ha, annars tänker jag mest: "Kommer det här göra den personen glad?" och det brukar alltid bli bra. Huvudsaken tycker jag är att det känns personligt och inte är något som jag köper bara för att jag själv tycker det är fint.

Vad önskar du dig själv?
– En lugn och mysig jul först och främst. Annars mest saker till hemmet, som mateusporslin, fina påslakan och lite "behöver-just-nu-grejer".
Vi kör alltid julklappsspelet och det är oftast det som är roligast även om man inte alltid får något man vill ha.

Niklas Cederberg, 50, Örby

Blogg: Långlopp & rock´n´roll

 

Niklas Cederberg utomhus i orange tröja"Årets löparpryl är FlipBelt"
– FlipBelt så klart, årets bästa löparpryl. Grym förvaring av nycklar, mobil, kontokort och allt annat man kan behöva ha med sig på ett löppass. Finns på flipbelt.se eller på exempelvis Runners Store.

Vad önskar du dig själv?
– God hälsa. Om det nödvändigtvis måste vara en sak så en bra bok - och inte nödvändigt om löpning eller skidåkning.

Jessica Forsman (tv), 26, Stockholm

Blogg: Hälsosammare vardag

Jessica och Lovisa Forsman skriver bloggen Hälsosammare vardag närbild utomhus

"Sådant som verkligen behövs - tänk hållbart"
– Masskonsumtion känns ju ganska ute, därför köper jag och Lovisa en gemensam julklapp till mamma, en till pappa och en till farmor. Vi brukar satsa på något mottagaren verkligen behöver och samtidigt uppskattas. Pappa får en ny fin morgonrock eftersom den gamla ser ut som en smutstrasa och farmor får en present för hennes hälsa. Till mamma har vi inte hittat något än. När det kommer till julklappsinköpen skulle jag rekommendera att tänka hållbart. Köp inte massa saker bara för att, köp något som verkligen behövs. Behövs inget köp inget, gör något trevligt tillsammans istället eller ge bort en upplevelse.

Vad önskar du dig själv?
– Jag vet ärligt inte riktigt vad jag önskar mig, nuförtiden går man och skaffar sig allt man behöver själv. Jag vet däremot att min syster önskar sig en häst. Var den ska komma ifrån är oklart men jag önskar också att hon får en häst.

Julia Eriksson, 23, Söderhamn

Blogg: Hälsa på mina villkor

Julia Eriksson"Gör en egen bok - eller ge bort till välgörenhet"
– I år blir det väldigt få julklappar att ge för min del, då jag spenderar julen med bara en del av min familj och vissa av dem vill inte ha några julklappar.
Jag är väldigt mycket för handgjorda saker, för det känns mer personligt, så mitt tips är att göra en egen bok. Det är otroligt enkelt och personen som får julklappen kan själv bestämma vad han eller hon vill ha den till. Enkla saker i luffarslöjd är också ett tips, till exempel dekoration till blockljus, ringar eller armband. Jag är också för att ge bort saker till välgörenhet. UNICEF eller Action aid är två organisationen jag gillar skarpt.

Vad önskar du dig själv?
– I år är jag på trenden för årets julklapp, så ett aktivitetsarmband från Fitbit Flex står högst upp på listan. Kokböcker för inspiration om rawfood eller Monthy Pythons dvd från deras live show i somras, för ett gott skratt, är andra förslag.

Rebecka Berglund, 25, Karlstad

Blogg: Hälsocoachen

Rebecka Berglund

"Egengjorda julklappar"
– Vanligtvis är jag superkreativ och ett riktigt julklappsproffs men detta år är svårare. Kanske för att jag satte ribban skyhögt förra året; kwakglas, egen whisky och julklappar från Dubai…  Den andra orsaken är att alla har önskat sig så tråkiga saker i år, haha.
– Jag kommer att försöka att hålla nere budgeten i år. Det blir mycket egengjorda julklappar, pysselfia som jag är. Sådant är faktiskt väldigt uppskattat, och jag blir jätteglad av att få sådant själv. Tiden och energin personen i fråga har lagt ned är värd så mycket mer än pengarna.

 

Vad önskar du dig själv?
 – En Ipad eftersom jag är på resande fot rätt ofta. Jag har även börjat samla på Eva Solos Rieslingsglas så de är också varmt välkomna, eller en stegpall. Men jag blir inte ledsen om jag inte får några julklappar alls. Jag ger tio gånger hellre bort julklappar än får, det är så mycket roligare!

Mia Hagenmalm, 50 +, Nynäshamn

Blogg: Riktig mat & hälsa

Närbild Mia Hagenmalm

"Leksaker i trä, ekokläder, bra barnböcker och energiarmband"
– Vi vuxna ger aldrig varandra något. Till mina åtta barnbarn försöker jag hitta något som är användbart, hållbart och utan gifter, som leksaker i trä vilket också uppskattas av föräldrarna, kläder i ekologiskt tyg och bra barnböcker. Min trettonåring önskar sig smink och då väljer jag Dr Hauschka med noggrant utvalda läkeväxter. Jag skulle vilja ge alla de mina energiarmband eftersom vi får alltför mycket positiva joner genom vår teknik och därmed ett underskott av negativa joner i våra celler vilket gör att de oxiderar fortare. Cellerna vill ha en neutral elektrisk balans för att fungera optimalt och genom ett energiarmband kan man få balansen tillbaka. Sedan skänker jag pengar till Stiftelsen Nalles Resa, som stöttar svårt sjuka barn och deras anhöriga.

Vad önskar du dig själv?
– Det skulle vara en råsaftscentrifug eller en ny mixer.

Anna Ledberg, 36, Stockholm

Blogg: Groddat är godast

Anna Ledberg närbild inklippt i bild av gröna blad

"Något man har nytta av - och något begagnat"
– Jag ger bort saker som användaren har nytta av. Under hela året lyssnar jag och tar fast på vad personen önskar, saknar eller som jag ser fattas.  I år har vi bestämt att vi ska köpa en klapp till familjen, vi ska träffa fyra familjegrupper så jag köper fyra olika paket. Till barnen blir det lite annorlunda men vi har kommit överens om att det är ok att vi ge bort en begagnad leksak eller grej. Om jag hittar något i min dotter Elins leksakslåda som passar någon av hennes kusiner slår vi in det till dem.

Vad önskar du dig själv?
– I år vill jag bli av med saker, tack!

Richard Koivusalo, 27, Nacka

Blogg: Sparrissoldaten

Richard Koivusalo tar selfie utomhus med vit t-shirt och glasögon"En kram räcker långt"
Jag kommer bara ge en julklapp i år, inget stort, inget dyrt, men vad det är, det kan jag ju inte berätta! Men jag ställer mig skeptisk till julklappar och jag hoppas att alla barn som inte får en iPad eller iPhone i år känner sig älskade ändå och förstå att prylar har ingenting med uppskattning att göra. Jag hoppas att föräldrar förstår att presenter inte är att visa sann uppskattning. Jag hoppas att istället för att använda tiden till att jaga julklappar och slita paket och källsortera alla kartonger och paketpapper, att ni använder tiden till att umgås.

Vad önskar du dig själv?
– Pengar! Haha, nej jag bara skojar. Egentligen ingenting men en bra kokbok eller en lerkruka för att odla kryddor i vore schyst. Men en kram räcker långt.

Av Isabelle Hedander


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna med hund

Så slapp Emelie knäsmärtan

Hälsa

En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

 

Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

Recept

Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

händer som håller i havtronsbär

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Hälsa

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.

Närbild på bokomslaget "Magnus Carlsons hållbarhetsresa"

Magnus Carlson: Så gör du en klimatplan!

Eko/miljö

Många av oss vill göra något, eller mycket, för att rädda planeten. Men det är desto svårare att veta hur man ska bära sig åt. Någon som har lagt om sin livsstil och vet att det går är miljöengagerade sångaren Magnus Carlson från Weeping willows, som i sin nya bok presenterar hur du gör en klimatplan!

 

målad bild av hjärna där fjärilar flyger ut

Ny metod som ska bromsa Alzheimers sjukdom

Fakta

En ny behandlingsmetod att förhindra uppkomsten hos av Alzheimers sjukdom har utförts på möss – och resultaten är lovande. Forskare vid Uppsala universitet har lyckats öka nedbrytningen av de byggstenar som förhindrar ett protein att bilda klumpar och som gör att minnet försämras.

ansikten på 7 personer

5000 personer ska testa D-vitamin mot covid-19

Forskning

En stor klinisk studie ska undersöka om D-vitamin skyddar mot covid-19. Studien som getts namnet Coronavit kommer att pågå under sex månader och involvera hela 5 000 personer. Studien görs i Storbritannien där befolkningen generellt sett har låg D-vitaminstatus.

två personer springer

Så kan träning motverka cancer

Forskning

Den som drabbats av cancer rekommenderas att motionera eftersom prognosen då blir bättre. Det är inte helt klarlagt varför det förhåller sig på det viset, men nu har forskare vid Karolinska Institutet hittat en trolig förklaring. Fysisk aktivitet verkar kunna påverka de cytotoxiska T-cellerna så att de stärker deras förmåga att ge sig på cancercellerna.

Kvinna sitter i en säng med en kopp i handen

4 teer som hjälper dig att sova bättre

Naturlig hälsa

Naturliga örter som kamomill och citronmeliss kan hjälpa dig att somna lättare, minska antalet tillfällen du vaknar under natten samt förbättra sömnkvaliteten generellt. Allra mest effektivt blir örterna i koncentrerad form, i ett tillskott, men att dricka ett varmt te med örterna i utspädd form är också till hjälp.

 

En pudel får massage på en bänk

Så jobbar en djurhomeopat

Husdjur

Homeopati är en alternativ, holistisk behandlingsform med egna läkemedel för människor. Men det finns faktiskt även homeopati för djur, som då behandlas av djurhomeopater. Hur jobbar en sådan? Kurera frågade Annika Petrén och Sofie Rehndell, som bägge kan titulera sig djurhomeopater.

Närbild på en galette med cashewsmör med granatäpple

Glutenfri galette med granatäpple och cashewsmör

Recept

I det här receptet, signerat stjärnkocken Niklas Ekstedt, får du upptäcka den underbara franska galetten, här pyntad med granatäpple, mynta och cashewnötter! Till skillnad från "syskonet" crêpe är en galette mindre söt och mer aromatisk då den är gjord på glutenfritt bovetemjöl istället för vetemjöl.

 

tre kvinooansikten

Så kan din rosacea bli bättre

Hälsa

Rödhet eller rodnad på huden kan till exempel vara ytliga blodkärl eller rosacea. Kyla, värme och stress kan också göra huden rödflammig. Studier har visat ett en speciell molekyl som kommer från sackaros kan dämpa med röda området i ansiktet med upp till 68 procent.

man bär kvinna på ryggen

Naturens apotek: Uppiggande växter

Hälsa

När dagarna blir kortare och höstmörkret blir allt mer påtagligt hinner en del av oss aldrig ut i dagsljus. Då är det lätt att tappa ork och energi. Här är några pigga växter som ger kraft till både kropp och sinne.

Lingonbröd från boken "Systrarna Perssons skafferi"

Lingonbröd med anis

Recept

Vill du lyxa till vardagsfrukosten? Svep då ihop detta lingonbröd innan du går och lägger dig på kvällen och låt kalljäsa över natten. På morgonen är det bara att skjutsa in de färdigjästa bröden i ugnen - och voíla frukosten är serverad.

 

En shake med jordnötssmör och bär

Må bra i höst med hälsosam comfort food

Kost

Matbloggaren Agnes Gällhagen har samlat sina bästa och mest trösterika comfort food-recept i en kokbok i grön tappning. Mat att laga när du vill vara lite extra snäll mot dig själv, när förkylningen lurar eller du helt enkelt behöver fylla på med extra näring och omtanke.