Forskarnas tips till småbarnsföräldrar: ”Så räddar ni kärleken!”

Är du en person med små barn och funderingar på att lämna din partner? Då är du inte ensam.
30 procent av alla småbarnsföräldrar i Sverige väljer att separera, enligt siffror från SCB.
Men nu har forskare vid Göteborgs universitet kartlagt de sju viktigaste faktorerna bakom skilsmässorna – och ger fem tips som kan rädda förhållandet.

Enligt siffror från SCB separerade år 2012 ungefär var tredje par med småbarn. Medelåldern på första barnet vid skilsmässan är 4 år och åtta månader.
I en studie vid Sahlgrenska akademin, Göteborgs universitet, fick 452 småbarnsföräldrar svara på en vetenskaplig enkät som mätte kvaliteten i fem relationsviktiga dimensioner:

1. Enighet
2. Samhörighet
3. Tillfredsställelse
4. Sensualitet
5. Sexualitet

► Läs också: 10 saker lyckliga par gör varje dag

Sex och sensualism på låga nivåer hos föräldrar till fyraåringar
Enkäten besvarades vid tre tillfällen: när första barnet var sex månader samt när barnet fyllt fyra respektive åtta år.
Av de svarande hade 23 föräldrar separerat efter fyra år, ytterligare 16 efter åtta år. I studien kartlade forskarna också de separerade parens relationer före de gick skilda vägar, och jämförde med relationen hos de som fortfarande levde ihop.
Studien fann vissa likheter:
– När barnet var fyra år låg både sexualitet och sensualitet på konstant låga nivåer både hos de separerade och de icke separerade paren, säger Malin Hansson, doktorand vid Sahlgrenska akademin, i ett pressmeddelande.

► Läs också: ”Relationer är 100/100 – och inte 50/50 som vi ofta hör…”

50 procent större risk för separation för sambos än gifta
De största statistiskt säkerställda skillnaderna sågs gällande dimensionerna tillfredsställelse, enighet och samhörighet. När barnet var sex månader var de separerade paren signifikant mindre överens inbördes, mindre nöjda med relationen, samt upplevde mindre samhörighet och en lägre kvalitet i sexlivet jämfört med de icke-separerade paren.
Studien visade att risken att skilja sig var dubbelt så hög hos samboende par som hos gifta. Även låg utbildningsnivå och arbetslöshet var riskfaktorer, vilket också överensstämmer med SCB:s statistik från 2012.

► Läs också: 4 viktiga frågor att ställa om du vill stärka ditt förhållande

De sju viktigaste separationsbidragande faktorerna
Med hjälp av småbarnsföräldrarnas svar på frågan: ”Vilka faktorer tror du har bidragit till din nuvarande situation (både positiva och negativa)?” kunde Göteborgsforskarna formulera sju faktorer som bidrar till separation.
Dessa var:

1. Påfrestningar av föräldraskapet
2. Påfrestande omständigheter
3. Brist på intimitet
4. Bristande kommunikation
5. Skillnader i personlighet och intressen
6. Bristande engagemang (i relationen)
7. Negativa effekter av missbruk

► Läs blogginlägget: ”Varför kvinnor lämnar männen de älskar”

”Papporna ville ha mer tid för sig själva, mammorna mer tid tillsammans”
– Om man ska generalisera kan man säga att de separerade papporna ville ha mer tid för sig själva, medan mammorna ville ha mer tid tillsammans både med partner och med barn, säger Malin Hansson:
– Det är inte alltid dåligt att föräldrar skiljer sig. Men det finns ”onödiga skilsmässor” som är en följd av kommunikationsproblem eller en tillfällig svacka i relationen, och som skulle kunna undvikas genom ett ökat stöd. Här har även hälsovården ett ansvar. Vårdpersonal kommer ju i kontakt med de flesta blivande och nyblivna föräldrar, och bör ta på sig uppgiften att stödja dem i relationen genom att till exempel betona vikten av att dela ansvaret för hem och barn, ordna avlastning och framhäva betydelsen av att upprätthålla sensualiteten och det sexuella samlivet.

► Läs också: Så vet du att det är dags att lämna relationen – 11 tecken

Om studien
I studien svarade 452 föräldrar på en vetenskaplig enkät som mäter relationskvaliteten i fem olika dimensioner: enighet, samhörighet, tillfredsställelse, sensualitet och sexualitet.
Enkäten besvarades vid tre tillfällen: när första barnet var sex månader samt när barnet fyllt fyra respektive åtta år.
Paren i studien var alla förstagångsföräldrar, gifta eller samboende, svensktalande och hade ett friskt barn. Medelåldern vid inkludering var 30,3 år för mammorna och 32,4 år för papporna. Av de inkluderade föräldrarna var 46 procent gifta och 54 procent var samboende. Alla par var heterosexuella och hade varit ett par i genomsnitt 5,1 år när de fick sitt första barn.
Studiens resultat publicerades online i Nordic Psychology i oktober under artikelnamnet: Factors contributing to separation/divorce in parents of small children in Sweden.

Av Isabelle G Hedander