Havtornsolja för torra ögon! | Kurera.se
Elisabeth Jansson i sin trädgård.

Elisabeth Jansson i sin trädgård. Foto: Ateljé Photos 4 U

Havtornsolja för torra ögon!

Fakta

Visste du att...
havtornsbär innehåller 40 gånger så mycket C-vitamin som jordgubbar?

Under flera år kunde Elisabeth Jansson knappt vistas utomhus.
Ögonen sved och rann och dagsljuset stack som knivar. Nu äter hon tillskott med havtornsolja – och besvären är borta.
– Det fungerar som dunderhonung för ögonen, säger hon. 

Elisabeth Jansson är ute i trädgården när jag ringer. Där är hon nästan jämt nu för tiden, berättar hon när hon kommit in och borstat av sig den värsta växtligheten.
– Jag tycker inte att jag gör något annat än att rensa ogräs, säger Elisabeth. Men det är ju så roligt!

Läs också: Havtorn – en hjälp mot torra ögon

Känsliga ögon
För bara ett år sedan kunde Elisabeth inte vara ute i sin älskade trädgård på samma sätt. Hennes ögon tålde inte dagsljuset. På grund av en gråstarrsoperation och en efterföljande hornhinneinflammation hade hon svårt att vara utomhus över huvud taget.
– Jag var väldigt känslig för starkt ljus – både för dagsljus och för lysrörsbelysning. Ljuset stack som knivar i ögonen! minns Elisabeth.

 

Tipset som gjorde skillnad
Ögonen sved och rann. Elisabeth använde tre olika salvor och ögondroppar, men fick ändå gå med mörka solglasögon för att klara ljuset. Tills en dag då hennes dotter kom med ett tips.
– Hon hade läst om Membrasin i tidningen, säger Elisabeth. Jag tänkte att jag i alla fall kunde prova en månad. Det verkade ju inte innehålla något farligt.

Havtorn hjälper slemhinnorna
Membrasin är ett näringstillskott med extrakt från havtorn. Det innehåller flera viktiga fetter, bland annat omega-7, som hjälper kroppens slemhinnor att fungera som de ska. Elisabeth märkte en klar skillnad på sina ögon efter den första månaden.
– Ögonen kändes inte längre torra och ”igengrusade” när jag hade varit ute. Dessutom behövde jag inte använda mina andra salvor och ögondroppar.

Läs också: Naturlig hjälp vid torra slemhinnor

Besvären försvann
Membrasin hjälper inte bara ögonens slemhinnor. Det kan också hjälpa slemhinnorna i munnen, luftvägarna, magsäcken och underlivet. Elisabeth hade dock inte haft problem med några andra slemhinnor och märkte därför bara förändringen på ögonen men där blev skillnaden markant.
– Alla mina besvär har försvunnit. Nu behöver jag bara använda solglasögonen om det är väldigt soligt.

Valde bort medicinen för naturligt alternativ
Elisabeth tycker att det är synd att Membrasin inte täcks av högkostnadsskyddet för läkemedel. Ändå väljer hon kosttillskottet framför medicinerna som hon tog tidigare.
– Membrasin känns som det mest naturliga alternativet, säger Elisabeth. Och det fungerar som dunderhonung för ögonen!

 

Läs också: Olika tillskott för olika människor

”Sluta aldrig med något som är bra är min devis”
I dag kan Elisabeth minnas tillbaka på åren då ögonbesvären gjorde att det mesta i livet blev lidande. Att slippa besvären gör tillskottet värt varenda krona, tycker Elisabeth.
– ”Sluta aldrig med något som är bra” är min devis. Membrasin kommer jag nog äta livet ut.

Av Maja Sönnerbo


Fakta

Visste du att...
havtornsbär innehåller 40 gånger så mycket C-vitamin som jordgubbar?

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Så får du ett naturligt lyft med ansiktsgympa

Skönhet

Många rusar till kliniker vid åsynen av första bästa rynka men att åldras är en naturlig del av livet som ger oss karaktär och lyfter fram vår personlighet. Men det är inget brott att vilja vara till sin fördel även när kråksparkarna ger sig till känna. Så varför inte testa ansiktsgympa – det naturliga ansiktslyftet.

Byron Katie: “Tankarna är orsaken till vårt lidande”

Mental hälsa

Hon har länge varit en av de stora stjärnorna inom personlig utveckling. Och lyskraften är fortfarande stark, nyligen drog den numera 76-åriga självhjälpsgurun fulla hus när hon besökte Stockholm där hon gav en föreläsning och workshop i sin metod. Kurera fick möjlighet att ställa några till Byron Katie – kvinnan bakom The Work.

 

Kvinna som solar på stranden

Kureras hudexpert: “Ät dig till ditt solskydd!”

Hud

Med bra nivåer av näringsämnen som betakaroten, lykopen, D-vitamin och omega-3 i kroppen får vi också ett bättre solskydd. Ett solskydd som kommer inifrån hjälper till viss del kroppen att skydda sig mot solens strålar så att vi inte bränner oss berättar Kureras hudexpert Johanna Bjurström som här tipsar om bästa näringen för sommarhuden.

Studie: Styrketräning kan hjälpa vid klimakteriebesvär

Forskning

Styrketräning två till tre gånger i veckan kan bidra till att minska klimakteriebesvär, enligt en färsk svensk studie. Studien är den första någonsin som studerar sambandet mellan styrketräning och besvär som vallningar och svettningar hos kvinnor i klimakteriet och resultaten var goda – besvären minskade med hela 44 procent.

Svensk bok om mat för diabetiker internationellt prisad

Kost

Den svenska kokboken "Låt bönor förändra ditt liv" skriven av bland andra Patrik Olsson som driver bloggen Smarta diabetiker, vann nyligen utmärkelsen årets specialkokbok i en prestigefull internationell tävling. Att lägga till bönor i kosten har gjort under för Patrik som med böckerna vill dela med sig av sina upptäckter.

 

Havtornsspray hjälper torra ögon

Naturlig hälsa

Extrakt från havtorn kan lindra torra, grusiga och kliande ögon – det vet vi. Men hittills har extraktet tagit omvägen via matsmältningen för att ge effekt. I en ny studie har försökspersoner fått prova spray baserad på havtornsolja direkt på ögonlocken. "Torrheten och tröttheten i ögonen minskade signifikant", säger Petra Larmo, forskaren som ledde studien.

Karin Björkegren Jones uppmaning till politikerna: “Lyssna på kvinnorna”

Politik

2017 gav regeringen ett uppdrag att kartlägga så kallad alternativ- eller komplementär medicin – KAM. I mars i år kom ett utlåtande med flera förslag på förändringar. Medlemmar i utredningen har även i olika debattartiklar gått ut och begärt att åldersgränsen för att bli behandlad ska höjas samt att omfattningen av den så kallade kvacksalverilagen utökas. Kritiska röster vill att man går ännu längre och helt förbjuder all vård som inte är vetenskapligt beprövat och många fruktar nu att möjligheten att välja vårdform kommer inskränkas ytterligare. En av dem är Karin Björkegren Jones som bland annat har goda erfarenheter av att bli behandlad på den numera stängda Vidarkliniken.

Nu sover Kent gott om natten

Hälsa

Kent Hernsell har alltid sovit oroligt. Redan som liten pojke gick han i sömnen, pratade för sig själv och flyttade runt grejer. Efter en orolig natt kände han sig aldrig utvilad på morgonen. Sedan han börjat äta ett tillskott med rogivande och stressreducerande örter och aminosyran GABA når han äntligen djupsömnen – och vaknar utvilad.

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Förutom att vara goda, har ärtor många hälsoegenskaper. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen, de har även ett högt  proteininnehåll. Visste du förresten att ärtan inte är en grönsak?

 

“På liv och död – hur du hittar styrka när livet stormar”

Krönikan

Hur kan man hitta styrkan mitt i allt när livet bjuder på rejäl uppförsbacke kantat med orimliga utmaningar,? Och vad händer om man själv mitt i stormen blir sjuk, och tappar fotfästet? Om det skriver Tanja Dyredand, coach och yogalärare i denna krönika där hon berättar om sin tuffa start på sommaren och delar med sig av stärkande och dyrköpta tips. 

Hållbart odlad fisk för en hållbar framtid

Naturlig hälsa

Många vilda fiskbestånd är hårt utnyttjade, och ska vi fortsätta att äta fisk som idag krävs det ännu större satsningar på odlad fisk. Det har ett danskt företag tagit fasta på med sin hållbara odling av regnbågsöring. Av fiskspillet tillverkar de sedan högkvalitativa kosttillskott, under varumärket Nordbo, i form av omega-3 och kollagen.

stråväska på stranden med hatt och solglasögon

7 måsten för sommarnecessären

Hud

Äntligen sommar! Men med sol och lata dagar följer också otrevligheter som fästingar, skrubbsår och solsveda. Här är skönhetsexperten Johanna Bjurströms bästa tips på produkter att packa ner i sommarnecessären.

 

Korianderdoftande grönkålspesto

Recept

En härlig variant på pesto får du med detta recept, istället för basilika har man använt färsk koriander, de klassiska pinjenötterna mixas med ljuvliga cashewnötter. Och som kronan på verket – näringstätt grönkålspulver.

Pollen ger naturlig hjälp mot svettningar och vallningar

Hälsa

Nästan en miljon svenska kvinnor, 880 00 för att vara exakt, befinner sig varje dag i övergångsåldern. Ungefär en av tio behöver hjälp av östrogenbaserade läkemedel. För övriga finns en väldokumenterad möjlighet att bli av med svettningar, vallningar och sömnbesvär – genom en helt naturlig pollenbehandling.

Därför ska du dricka benbuljong

Kost

Hört talas om benbuljong? Ordet har florerat några år nu och omtalats som någonting vidunderligt nyttigt. Men är det verkligen det? I så fall varför? Och vad tusan är egentligen benbuljong? Kurera frågade fyra kost- och näringsnördar om saken. Här är deras svar.

 

Därför ska du kyssas – bara helst inte så här

Allmänt

Dags att puta med munnen – och kyssas. Anledningen? Flera stycken. Att det idag är Internationella kyssdagen, en dag instiftad av FN för att påminna om vikten av närhet och kärlek, är bara en av dem.  Hälsofördelarna med att kyssas, hångla eller bara vara nära är många. Men det finns några sätt som anses för nära. Eller bara fel på annat sätt.