Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Elisabeth Jansson i sin trädgård.

Elisabeth Jansson i sin trädgård. Foto: Ateljé Photos 4 U

Havtornsolja för torra ögon!

Fakta

Visste du att...
havtornsbär innehåller 40 gånger så mycket C-vitamin som jordgubbar?

Under flera år kunde Elisabeth Jansson knappt vistas utomhus.
Ögonen sved och rann och dagsljuset stack som knivar. Nu äter hon tillskott med havtornsolja – och besvären är borta.
– Det fungerar som dunderhonung för ögonen, säger hon. 

Elisabeth Jansson är ute i trädgården när jag ringer. Där är hon nästan jämt nu för tiden, berättar hon när hon kommit in och borstat av sig den värsta växtligheten.
– Jag tycker inte att jag gör något annat än att rensa ogräs, säger Elisabeth. Men det är ju så roligt!

Läs också: Havtorn – en hjälp mot torra ögon

Känsliga ögon
För bara ett år sedan kunde Elisabeth inte vara ute i sin älskade trädgård på samma sätt. Hennes ögon tålde inte dagsljuset. På grund av en gråstarrsoperation och en efterföljande hornhinneinflammation hade hon svårt att vara utomhus över huvud taget.
– Jag var väldigt känslig för starkt ljus – både för dagsljus och för lysrörsbelysning. Ljuset stack som knivar i ögonen! minns Elisabeth.

 

Tipset som gjorde skillnad
Ögonen sved och rann. Elisabeth använde tre olika salvor och ögondroppar, men fick ändå gå med mörka solglasögon för att klara ljuset. Tills en dag då hennes dotter kom med ett tips.
– Hon hade läst om Membrasin i tidningen, säger Elisabeth. Jag tänkte att jag i alla fall kunde prova en månad. Det verkade ju inte innehålla något farligt.

Havtorn hjälper slemhinnorna
Membrasin är ett näringstillskott med extrakt från havtorn. Det innehåller flera viktiga fetter, bland annat omega-7, som hjälper kroppens slemhinnor att fungera som de ska. Elisabeth märkte en klar skillnad på sina ögon efter den första månaden.
– Ögonen kändes inte längre torra och ”igengrusade” när jag hade varit ute. Dessutom behövde jag inte använda mina andra salvor och ögondroppar.

Läs också: Naturlig hjälp vid torra slemhinnor

Besvären försvann
Membrasin hjälper inte bara ögonens slemhinnor. Det kan också hjälpa slemhinnorna i munnen, luftvägarna, magsäcken och underlivet. Elisabeth hade dock inte haft problem med några andra slemhinnor och märkte därför bara förändringen på ögonen men där blev skillnaden markant.
– Alla mina besvär har försvunnit. Nu behöver jag bara använda solglasögonen om det är väldigt soligt.

Valde bort medicinen för naturligt alternativ
Elisabeth tycker att det är synd att Membrasin inte täcks av högkostnadsskyddet för läkemedel. Ändå väljer hon kosttillskottet framför medicinerna som hon tog tidigare.
– Membrasin känns som det mest naturliga alternativet, säger Elisabeth. Och det fungerar som dunderhonung för ögonen!

 

Läs också: Olika tillskott för olika människor

”Sluta aldrig med något som är bra är min devis”
I dag kan Elisabeth minnas tillbaka på åren då ögonbesvären gjorde att det mesta i livet blev lidande. Att slippa besvären gör tillskottet värt varenda krona, tycker Elisabeth.
– ”Sluta aldrig med något som är bra” är min devis. Membrasin kommer jag nog äta livet ut.

Av Maja Sönnerbo



Fakta

Visste du att...
havtornsbär innehåller 40 gånger så mycket C-vitamin som jordgubbar?

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Paranötter i en skål

Därför är paranötter så nyttiga

Kost

Paranötter är inte bara goda, det är riktigt hälsosamma också. Förutom att de innehåller vitaminer och mineraler så är halten av nyttiga fetter hög. Äter du en paranöt per dag så får du i dig dagsdosen av selen.

Välj rätt olja för just din hud

Hud

Ekologiska oljor utvunna ur frön, kärnor, nötter och frukter kan hjälpa din hud till bättre hälsa och utseende – oavsett om du har problem med torr, känslig eller fet hy. Här tipsar vi om vad som stärker just din hy!

 

kvinna äter fisk

Fiskolja lindrar inflammerad tarm

Mage

Inflammatoriska tarmsjukdomar som Chrons sjukdom och ulcerös kolit har en sak gemensamt – de kommer i skov. Studier har visat att tillskott av omega-3 kan minska inflammation. – Men var noga med att välja en fiskolja som är stabil och håller hög kvalitet, säger Fredrik Ölander, funktionsmedicinsk terapeut och Kureras expert som varje vecka träffar klienter med besvärliga magar.

man och kvinna skrattar

Örten som höjer mannens aptit på livet

Naturlig hälsa

Att känna sig stark, frisk och ung länge – det vill nog alla. Men med ökad ålder blir de allra flesta lite tröttare. Mineraler och växter från naturens apotek kan hjälpa oss att behålla en hel del av ungdomens styrka lite längre. Men finns det något som kan bidra till att mannen kan bibehålla sin ungdoms nivåer av testosteron längre? Kurera frågade örtexperten Jan G Bruhn.

kvinna ligger på rygg med benen i luften

Mineralet som stöttar svullna ben

Hälsa

Stillasittande, långflygningar eller att stå och gå många timmar i sträck kan orsaka svullnad och tyngd i benen, som också gör ont. Alun stimulerar blodcirkulationen och minskar på spänningarna. Kräm med mineralämnet fungerar som en osynlig stödstrumpa – även på bara sommarben.

 

Ung kvinna tar en selfie med sin hund

Så blir din hund den bästa vän du drömt om

Husdjur

Alice Kassius Eggers är utbildad hundinstruktör och matte till cockerspanieln Ylle. För henne har hundägandet inneburit ett friskare liv både fysiskt och psykiskt. Hennes bok skrev hon för andra som vill att deras hund ska kunna bli den bästa vän de drömt om. 

Sval melonrulltårta

Desserter/sötsaker

En oemotståndligt mumsig melonrulltårta! Perfekt att svalka sig med i sommar, eller när du än vill sätta guldkant på dagen. Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt. 

Naturliga ämnen som får bukt med problemhy

Naturlig hälsa

Problem med hyn får inte enbart tonåringar med hormonella förändringar. Det drabbar även vuxna, särskilt kvinnor mellan 20 och 40 år. Stress och oro är andra faktorer som också kan skapa obalanser och ge sämre hud. Men det finns ämnen med antibakteriella egenskaper som hjälper problemhy, till exempel pilträd, lakritsrot och trollhassel.

 

två barn och mat

Så förhindrar du ditt barn att bli överviktig som vuxen

Barn

Övervikt är ett stort problem som drabbar både barn och vuxna. Kosten är en del men att få barn att röra sig kan också vara svårt, tid framför skärmar av olika slag gör att barn rör sig mindre. En studie visar att närmare tre av tio amerikanska barn kommer vara överviktiga när de uppnår 35 års ålder och risken är stor att de förblir överviktiga.

kvinna håller i ett knä

Läkeväxter som lindrar artros

Naturlig hälsa

I Sverige har en halv miljon svenskar artros i lederna. Stelhet och värk i lederna blir bättre med hjälp av träning och olika naturliga substanser som grönläppad mussla, nypon, ingefära och gurkmeja lindar smärta och hjälper dig att blir rörligare. Här kommer en genomgång av läkeväxter som ger lindring.

ärtor

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Ärtor många hälsoegenskaper, förutom att de är smakrika. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen samt ett högt proteininnehåll. Men du kanske inte visste att ärtan inte är en grönsak.

 

fisk, bröd och grönsaker

Selen i jordarna minskar på grund av klimatförändringar

Kost

Selen är viktig för att du ska må bra. Mikronäringsämnet stöder 25 olika selenberoende enzymer i kroppen. Selen får du bland annat i dig när du äter fisk, nötter, mejeriprodukter och ägg. Men det finns ett stort problem – jordarna i Europa har låga nivåer av det livsviktiga ämnet, och klimatförändringarna gör problemet värre.

kvinna mäter sitt blodtryck

Maten du ska undvika om du vill hålla blodtrycket nere

Kost

Ungefär en av tre svenskar har ett förhöjt blodtryck. Ärftlighet, stress, övervikt och dåliga kostvanor bidrar till högt blodtryck. Den genetiska faktorn går förstås inte att ändra på, men motionerar du, är måttlig med alkohol och låter bli rökning samt har sunda matvanor – då kan du ofta undvika att få problem med blodtrycket. Här är några livsmedel du ska vara försiktig med om du har högt blodtryck – eller du ska undvika för att undvika att drabbas högt blodtryck.

 

Mullbärsträd

Mullbärsblad kan dämpa sötsug

Vikt

Att vara sockerberoende har blivit vanligt, och många brottas med att låta bli mat med socker – allt från rent godis till kakor, bullar och bröd. Visste du att extrakt från mullbärsblad kan dämpa sötsug.

Kvinna med långt hår bakifrån på sommaräng

Så skyddar du sommarhåret naturligt

Naturlig hälsa

Under sommaren utsätter vi håret för både sol, salta och klorfyllda bad och friska vindar på havet. Allt detta sliter på håret. Här delar den gröna frisörmästaren Maria Hellström  med sig av sina bästa tips för ett naturligt friskt, starkt och vackert hår – utan skadliga gifter och kemikalier.