Gravid/barn

Tillbaka i vardagen igen med fokus på jobb, skola, träning och de vardagliga rutinerna. Härligt tycker några, trist menar andra. Här är tipsen som gör höstens vardagsliv lite enklare.

Nästan hälften av alla godkända UV-filter i traditionella solskyddskrämer stör spermiernas funktion vilket kan leda till att spermierna inte klarar att befrukta ett ägg, konstaterar en ny studie från Danmark. Även kvinnor tros påverkas negativt. Forskarnas fynd kan utgöra en del av svaret på varför 10-15 procent av alla par drabbas av ofrivillig barnlöshet - varav många aldrig får svar på varför. "Om fler bara kände till att det finns naturliga solskyddskrämer utan kemiska UV-filter, och att det även går att skydda sig mot solen med hjälp av vitaminer och mineraler, skulle det nog kunna innebära färre hormonella störningar i samband med fertilitet", säger hälsorådgivaren Barbara Rehberg Eintrei.

Mer grönt, mindre socker och mer lek med maten i förskolan. Nyttigt, miljösmart och kul! Så beskriver Livsmedelsverket sina nya uppdaterade råd gällande kost till förskolebarn, som de presenterar idag.

Tillskott av fettsyrorna omega-3 och 6 kan förbättra skolbarns läsförmåga, visar en ny studie från Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet som publicerats i tidskriften The Journal of Child Psychology and Psychiatry.

God sömn, och att sova mellan två inlärningspass, kan göra underverk för skolarbetet. Inlärningen går snabbare och effekten varar längre. Det visar ny forskning presenterad i Psychological Science.

Dags för skolstart? Här kommer tre snabba tips för att göra starten, och hösten, så bra som möjligt.

En kost med mycket processad mat, socker och fett under graviditeten kan kopplas till ökad risk för ADHD och beteendeproblem, slår nu ny brittisk forskning fast. Forskarna har tittat närmare på just sambandet mellan neuropsykiatriska tillstånd och mammans matvanor under graviditeten – och menar nu att kosten kan förändra barnets arvsmassa, vilket ökar risken att drabbas.

Inget tillsatt socker alls till barn under två år och max 25 gram per dag till de större barnen. Så lyder de nya amerikanska sockerråden framtagna av en expertpanel som gått igenom den senaste forskningen på området.

Skadliga, förbjudna kemikalier har påträffats i nästan var tionde vara av plast som har analyserats i Kemikalieinspektionens tillsynsprojekt. Bland annat hittades otillåtna ämnen i en duschslang, en haklapp och en yogamatta. Av 160 analyserade varor innehöll 14 otillåtna halter av kemiska ämnen. Ytterligare 24 innehöll hälso- och miljöfarliga ämnen som inte är förbjudna, men som finns på EU:s lista över farliga ämnen. Nu har 20 av de 52 granskade företagen anmälts till miljöåklagare.