Annons

Aminosyror

Näringsguiden Alger och spannmålsgräs Aminosyror Enzymer Fetter, lipider och fettsyror Fria radikaler och antioxidanter Kryddor Mineraler Probiotika Protein Tungmetaller Vitamin- och mineralterapi Vitaminer
Näringsguiden

L-arginin

L-arginin är en essentiell aminosyra (EAA) som under tillväxtåren stimulerar ett tillväxthormon från hypofysen. L-arginin spelar en vital roll vid utvecklingen av muskelvävnad och reduktion av kroppsfett. Höga argininnivåer finns bland annat i fläsk, vilt, kalkon, ägg och mjölk.
7 augusti, 2012

Grenade aminosyror (BCAA)

BCAA eller grenade aminosyror är valin, leucin och isoleucin. Alla är essentiella, har många funktioner i kroppen och är inblandade vid stressreaktioner samt vid energi- och muskelomsättning.

Aminosyrornas indelning

Aminosyrorna hjälper kroppen med flera funktioner, däribland muskelbygge, immunförsvar och hormon- och enzymreglering. En del aminosyror bildas i kroppen medan andra måste tillföras.
Annons
Näringsguiden

Aminosyror

Proteinets grundstruktur är aminosyror. För att dessa ska fungera måste vi få i oss alla essentiella aminosyror genom kosten eller med hjälp av tillskott.
3 augusti, 2012
Annons