Movemberutmaningen – inget barn ska behöva säga ”Hej då pappa”

Jag var sju år när vi fick telefonsamtalet från sjukhuset som sa att pappa hade ramlat ihop i hissen. Hans liv gick inte att rädda. Hjärtat hade gett upp. Att förlora en förälder var givetvis tufft, men idag har jag valt att se det som min största motivation. För jag har en dröm, jag har en vision: Inget barn ska behöva säga ”Hejdå pappa”, det skriver Pierre Mörck i denna krönika. Pierre vill inspirera till mer rörelse och uppmärksamma ohälsan hos män.

På fars dag uppmärksammar vi alla pappor där ute. Tyvärr är det många som får alldeles för kort tid med sina nära och kära. Varje minut tar en man sitt liv och varje år får över 10 000 svenska män diagnosen prostatacancer. Samtidigt är det över fem miljoner människor som dör i följder av fysisk inaktivitet varje år!

Min stora rädsla i livet är att mina barn ska växa upp utan att få lära känna sin pappa, precis som jag. Genom Movemberutmaningen vill jag ruska om människor och sporra till medvetna val. För nu får det vara nog! Det är inte OK att 89 procent av 15-åringar inte rör på sig tillräckligt. Att nästan hälften av alla vuxna har farligt dålig kondition och att vi idag ser den första generationen unga som tros leva kortare liv än sina föräldrar. Vi måste våga och vi måste orka vara goda förebilder för våra barn. De goda förebilderna som de behöver.

LÄS OCKSÅ: Hälsa i världsklass med Ulf Bengtsson

Att göra skillnad är en stark drivkraft, men min historia ger också en egoistisk ingång. Pappa dog av hjärtinfarkt, vilket har visat sig ligga i generna. Nära nog alla män i släkten har mött samma slut. I 30 årsåldern fick jag under ett läkarbesök två val: börja knapra piller eller hålla mig aktiv. Annars fanns en överhängande risk till förtida död.

I det läget blir valet ganska enkelt. Livet skapade ursäkter: jobb, barn och alla andra ”måsten”. Nu var det slut på det och dags att bli en del av förändringen som vi behöver se. Ur detta föddes också inspirationen till Movemberutmaningen. Till att göra skillnad för mig och för andra. Under min första utmaning 2016 samlade jag in över 224 000 kronor till Movember och simmade därefter mellan Rättvik och Leksand, en sträcka på 25 kilometer eller 8,5 Vansbrosim i rad. Kan tyckas galet för någon som inte är professionell simmare, eller som min förstående sambo säger: brist på konsekvensanalys. Huvudsaken var och är att utmaningen bidrog till mycket positivt.

LÄS OCKSÅ: Artisten Micke Syd Andersson tappar in sig på rätt frekvens

Nu är det dags för en ny utmaning, där jag återigen samlar in pengar till cancerforskning, mäns hälsa och välmående. Med den självklara twisten att fler ska röra på sig. Summan som jag strävar efter att nå är 229 304 kr, lyckas jag med det har jag samlat in totalt 500 000 till Movember. Och om jag når målet blir det en lång cykeltur mellan Gällivare och Trelleborg nästa sommar. Känns som en härlig utmaning för någon, som fram tills utmaningen bestämdes inte hade tagit en meter på asfalt med tävlingscykel.

LÄS OCKSÅ: Prästen Olle Carlsson om vikten av att titta närmre på våra flyktbeteenden

Företag, organisationer och privatpersoner måste alla ta ansvar utifrån sin position. Med mina föreläsningar vill jag inspirera, utmana och provocera. De kombinerar forskning, min livshistoria och erfarenheterna från utmaningarna. Allt med syftet att fler ska göra medvetna livsval. Att fler ska vara goda förebilder och må bättre helt enkelt. Ser fram emot att du hör av dig!

Jag hoppas inspirera till mer rörelse. Det handlar inte om att alla ska springa maraton utan om att börja i det lilla och framförallt att inte normalisera soffpotatisen. Det vi vet är att rörelse gör att vi lever längre och lyckligare liv. Kan min historia bidra till detta så bidrar jag gärna med den. Nu firar vi alla pappor, och ser till att fler får leva längre! Inget barn ska behöva säga: ”Hejdå pappa”.

Av Pierre Mörck, föreläsare och inspiratör

Kureras sektion Krönikan ger möjligheten att ventilera en tanke, idé eller åsikt.
Krönikan skrivs av skribenter som är fristående från Kurera och behöver alltså inte handla om åsikter Kurera delar. Är du intresserad av att skriva en krönika på Kurera.se? Kontakta då: webbredaktor(@)kurera.se.