Vår hud behöver näring, vilket den får på flera sätt. Bland annat genom vår kost, tillskott av vitaminer men inte minst genom att smörja den med rena, vegetabiliska och kallpressade oljor.
I en liten hudvårdsserie kommer du att få information om bra oljor för huden.
Här kommer del tre: Nyponfröoljan.
Olika oljor har olika egenskaper. Här får du veta mer om nyponfröolja– och även lite om vad mer än hudvård du kan använda nypon till.
Läs också: Därför ska du äta nypon
Rik på vitaminer och bra fetter
Nyponfröolja är en torr, näringsrik olja som absorberas snabbt av huden. Den innehåller många bra fettsyror och bland annat vitaminerna A och E.
Invärtes används den för sitt innehåll av linolensyra.
Läs också: Därför får du rynkor
Passar fet hy och kan minska pigmentfläckar
Nyponoljans lätta konsistens gör att den passar utmärkt för en fetare hy men kan också användas i kombination med andra oljor och passar då även för andra hudtyper.
Nyponfröoljan är känd för sitt innehåll av A-vitamin vilket stimulerar cellförnyelsen i huden, har god effekt på pigmentfläckar, akne samt bristningar och ärr.
Läs också: Så blir du fri från akne inifrån – med B5, zink och GLA-fettsyror
Effektiv uppstramande effekt och mildrar åldersfläckar
Nyponfröoljan har också antiinflammatoriska egenskaper och kan användas vid eksem, psoriasis, samt på bränn- och solskadad hud.
Oljans största användningsområde är för mogen hy där den jobbar mot rynkor, åldersfläckar samt att den har en uppstramande effekt på huden.
Läs också: Naturlig hjälp vid pigmentfläckar
Missa inte:
- Del ett i denna serie: Därför är avokadoolja bra för huden
- Del två i denna serie: Kokosolja balanserar problemhy
Av Negin Aghili och Isabelle Hedander
Fakta
Det näringsrika nyponet innehåller bland annat C-vitamin, A-vitamin, vitamin B2, betakaroten, järn, magnesium, kalium och litium.
Är smärtlindrande
Nyponen är framför allt kända för sin förmåga att fungera smärtlindrande. Nypon har en starkt antiinflammatorisk effekt – och många äter tillskott med nyponextrakt (av strandnypon) istället för smärtstillande vid tillstånd som till exempel artros.
Nypon anses även cancerhämmande samt blodtrycks- och kolesterolsänkande.
Främjar hjärthälsan
Nyponextrakt tros kunna påverka delningen av cancerceller, enligt en svensk studie från 2006. Det gällde framför allt tjocktarmscancerceller och bröstcancerceller.
I en annan studie, utförd 2012 vid Lunds universitet, visade sig nypon kunna minska såväl det onda kolesterolet (LDL) som högt blodtryck – och därmed alltså fungera förebyggande för hjärt- och kärlsjukdom.