Annons

ADHD

Näringsterapeuten: kosten som kan underlätta för energibarn
Hälsa

Näringsterapeuten: kosten som kan underlätta för energibarn

Många med ADHD lider brist på näringsämnen som påverkar koncentrationsförmåga, hyperaktivitet och beteendestörningar. Maria Hellström, näringsterapeut, rekommenderar att man avvaktar med medicinering och börjar med att sanera kosten. Här följer några fler råd.
4 april, 2013
Vanligt med näringsbrist hos energibarn

Vanligt med näringsbrist hos energibarn

Idag medicineras ungefär 60 000 vuxna och barn i Sverige mot ADHD. Många med ADHD lider brist på näringsämnen som påverkar koncentrationsförmåga, hyperaktivitet och beteendestörningar. Maria Hellström, näringsterapeut, rekommenderar att man avvaktar med medicinering och börjar med att sanera kosten.
Ny forskning: ADHD kopplat till fettrik kost

Ny forskning: ADHD kopplat till fettrik kost

En fettrik kost kan kopplas till ADHD och inlärningssvårigheter. Det visar nu ny forskning från universitetet i Illionois.
Annons
Allt fler barn ges valium, sömntabletter och antidepressiva
Hälsa

Allt fler barn ges valium, sömntabletter och antidepressiva

Barn i Sverige får valium, sömntabletter och antidepressiva mediciner utskrivna som aldrig förr. Trots att runt hälften av preparaten är inte godkända för barn utan bara har prövats på vuxna, som till exempel sömnmedlet melatonin.
9 januari, 2013
Harmonisk familj med fiskolja
Hälsa

Harmonisk familj med fiskolja

Harmonin har återvänt i mamma Annas och pappa Tomas familj. Omega-3-tillskott hjälpte deras nioåriga son som diagnostiserats med ADHD.
24 oktober, 2012
Rätt fettsyror för mamma och barn
Hälsa

Rätt fettsyror för mamma och barn

Enligt många barnmorskor är en av de vanligaste frågorna bland gravida: Får jag i mig tillräckligt mycket näring för att ge mitt barn en optimal start i livet? Läs mer här.
12 oktober, 2012
Näringsguiden

Aminosyror som oftast används i kombination

L-alanins viktigaste funktion är omsättningen av tryptofan och pyridoxin. Prolin är en viktig för bindväv, muskler och hud. GABA reglerar nervfunktionen och förhöjer effekten hos B3. Teanin ökar dopamin och serotonin samt bildning av GABA – med magnesium som synergist.
9 september, 2012
Näringsguiden

L-tyrosin

L-tyrosin liknar tryptofan i sitt sätt att tränga igenom blod-hjärnbarriären samt förbättra fall av depression och även minnet. Man menar också att tyrosin i kombination med tryptofan kan ha en bättre sömngivande effekt än tryptofan ensamt.
8 augusti, 2012
Näringsguiden

L-glutamin och L-glutaminsyra

L-glutamin är en icke essentiell aminosyra och utgör amidformen av glutaminsyra. Av alla fria aminosyror finns det mest koncentrerat L-glutamin i kroppen och blodet. L-glutamin finns i protein som ingår i alla livsformer. Den kan bidra till produktionen av andra aminosyror, glukos, nukleotider, proteiner och glutation.
8 augusti, 2012
Näringsguiden

L-karnitin och acetyl-L-karnitin

Aminosyran karnitin har främst visat sig användbart för personer med hjärt- och kärlsjukdomar och för idrottsmän. Den förbättrar bland annat fettomsättningen i hjärtat liksom i andra organ och vävnader och ger dessutom ökad energi till hjärtat.
7 augusti, 2012
Annons