Annons

kolesterol

Avokado sänker kolesterolet och minskar risken för hjärtproblem
Hälsa

Avokado sänker kolesterolet och minskar risken för hjärtproblem

En avokado om dagen kan avsevärt sänka det onda kolesterolet och minska risken för hjärtsjukdomar. Det visar ny forskning från Pennsylvania State University.
9 januari, 2015
8 hälsofördelar med grönkål

8 hälsofördelar med grönkål

Grönkål har blivit en av de mest populära råvarorna i Hollywood, och med rätta. Det är nämligen en supergrönsak fullproppad med sådant din kropp behöver. Här är åtta hälsofördelar med grönkål du inte tidigare kände till.
Krydda din hälsa med lagrad vitlök

Krydda din hälsa med lagrad vitlök

Vitlöken har varit älskad i både kök och medicinlåda länge. Det var ett naturens penicillin innan antibiotika gjorde entré på marknaden. Dess goda egenskaper är inte bortglömda idag och inför höst och vinter kan det vara en god idé att boosta immunförsvaret med ett vitlökstillskott – som inte luktar.
Annons
Sänkt kolesterol utan muskelvärk
Naturlig hälsa

Sänkt kolesterol utan muskelvärk

Läkaren gratulerade till det sänkta kolesterolet. Men resultaten berodde inte på medicinen. Marita Larsson hade på eget bevåg bytt statinerna mot rödris.
15 oktober, 2014
Det går att förebygga demens – så gör du
Naturlig hälsa

Det går att förebygga demens – så gör du

Drygt 150 000 svenskar lider av någon demenssjukdom i dag och 25 000 insjuknar varje år. En rapport som sammanställt den senaste tidens forskning presenterar övertygande bevis för att demenssjukdomar kan förebyggas.
28 september, 2014
Sänkt kolestorol med rödris
Naturlig hälsa

Sänkt kolestorol med rödris

Rödris sänker kolesterolet utan att orsaka muskelvärk, vilket konventionell statinbehandling kan göra. Margaretha Forsberg Widlund håller kolesterolet i schack med Redasin.
11 maj, 2014
Sänkt kolesterol utan biverkningar
Naturlig hälsa

Sänkt kolesterol utan biverkningar

Muskelvärk, ledvärk och stora sömnsvårigheter. Monica Svensson mådde riktigt dåligt av statinerna hon tog mot högt kolesterol. Nu har hon bytt statinerna mot ett naturläkemedel. Biverkningarna är borta och kolesterolet har störtdykt ner mot normala nivåer.
3 november, 2013
Kanel – både god och nyttig
Kost

Kanel - både god och nyttig

Kanel är en krydda som har använts i tusentals år. Den kommer av barken från kanelträdet som växer vilt i regniga tropiska områden. Kanel har en positiv påverkan på blodsocker, matsmältningen, blodcirkulationen, andningsvägar och urinvägar.
4 oktober, 2013
5 tips för naturlig hjärthälsa
Naturlig hälsa

5 tips för naturlig hjärthälsa

Ta hand om hjärtat ditt. Här är fem sätt som du, på naturligt sätt, kan skydda ditt hjärta mot kolesterol och högt blodtryck.
3 september, 2013
Därför ska du äta ingefära
Hälsa

Därför ska du äta ingefära

Ett gammalt kinesiskt talesätt lyder - "Äter man ett stycke ingefära varje morgon får apotekaren dö av hunger". Och visst verkar ingefära vara en utmärkt krydda att använda dagligen.
29 augusti, 2013
Tillskotten för dig som kör LCHF
Kost

Tillskotten för dig som kör LCHF

Enligt en undersökning äter nästan en fjärdedel av svenskarna enligt LCHF. Tillhör du en av dem finns det en del du bör känna till. "Många LCHF:are skulle må bra av att komplettera sin kost med något tillskott", berättar Carolin Helt, Kureras kostrådgivare och PT.
25 april, 2013
Det visste du (kanske) inte om ägg
Kost

Det visste du (kanske) inte om ägg

Är du rädd för att äta för mycket ägg i påsk? Det behöver du förmodligen inte alls vara. Kureras kostrådgivare Carolin Helt förklarar varför.
26 mars, 2013
Annons