Annons

Kost

Tyskland på väg att förbjuda GMO
Hälsa

Tyskland på väg att förbjuda GMO

Skottland har redan meddelat sin plan att förbjuda odling av GMO-grödor. Nu vill även Tyskland införa ett förbud mot att odling av genmodifierade grödor får äga rum innanför landets gränser. Den tyska jordbruksministern Christian Schmidt har nyligen informerat landets delstater om sina avsikter och bett att få deras synpunkter före den 11 september, uppger nyhetsbyrån Reuters.
2 september, 2015
10 ”regler” att leva efter om du vill bli mer hälsosam

10 "regler" att leva efter om du vill bli mer hälsosam

När det gäller att leva hälsosamt är konsekvens nyckeln. Vill du inte känna dig slö och överviktig måste du helt enkelt sluta att vara lat. För att vara övertydlig. Det handlar om att skapa sig en konsekvent livsstil där vi väljer att främja sunda kostvanor och rörelse i vår vardag - istället för tvärtom.
Ekologisk mat halverar risken för missbildning hos pojkar

Ekologisk mat halverar risken för missbildning hos pojkar

Gravida kvinnor som äter ekomat löper kraftigt minskad risk att föda söner med missbildat urinrör. Det visar en studie utförd av norska folkhälsoinstitutet.
Annons
5 bra mellanmål för återhämtning
Kost

5 bra mellanmål för återhämtning

Tips på bra mat när man tränar kan de flesta som är riktigt träningsintresserade inte få nog av. Här tipsar programledaren Jessica Almenäs och PT:n och bloggaren Lovisa "Lofsan" Sandström om vad de tycker är bra mellanmål för återhämtning.
24 augusti, 2015
Kokosolja balanserar problemhy
Hud

Kokosolja balanserar problemhy

Huden älskar näring. Och du kan enkelt tillföra den det med hjälp av den kost du äter – men även med rena, vegetabiliska, kallpressade oljor. I en liten hudvårdsserie kommer du att få information om bra oljor för huden. Här kommer del två: Kokosoljan.
23 augusti, 2015
Därför ska du ha avokado på huden
Hud

Därför ska du ha avokado på huden

Huden älskar näring. Och du kan enkelt tillföra den det med hjälp av den kost du äter - men även med rena, vegetabiliska, kallpressade oljor. I en liten hudvårdsserie kommer du att få information om bra oljor för huden. Avokadoolja är först ut.
22 augusti, 2015
Ät smart och få ut mycket mer av din löpning
Intervju

Ät smart och få ut mycket mer av din löpning

Vare sig du tränar inför ett maraton eller springer för att det är kul är kosten viktig. Kristina Andersson såg en lucka på marknaden och skrev boken Smart mat för löpare. "I grunden är den näringsrika maten, som ser till att man håller sig frisk och hel, en viktig pusselbit", säger hon till Kurera.
21 augusti, 2015
Därför ska du handla svensk mjölk – och så vet du att den är svensk
Hälsa

Därför ska du handla svensk mjölk – och så vet du att den är svensk

Vi på Kurera har skrivit en del om mjölk. Ofta ur ett lite alternativt perspektiv och med en vinkel som sällan gynnar mejeribranschen, snarare tvärtom. Nu vill vi däremot ta tillfället i akt och slå ett slag för svensk mjölk – och berätta varför det är viktigt att stötta just svenska mjölkbönder.
19 augusti, 2015
Chiafrön kan sänka fetthalten i bakverk med 25 procent
Hälsa

Chiafrön kan sänka fetthalten i bakverk med 25 procent

Extrakt av chiafrön kan sänka fetthalten i bakverk med upp till en fjärdedel. Det visar en ny brasiliansk studie publicerad i den vetenskapliga tidskriften Food Science and Technology.
14 augusti, 2015
Lilla probiotikaskolan: Lär dig mer om bakterierna som styr hälsan
Mage

Lilla probiotikaskolan: Lär dig mer om bakterierna som styr hälsan

Har du i alla fall en gnutta kännedom om termen probiotika är det sannolikt en indikation på att du är åtminstone lite hälsointresserad. Och vet man lite kan det vara kul att veta mer. Eller hur? Här följer därför en liten lektion i ämnet probiotiska bakterier.
13 augusti, 2015
12 tecken på järnbrist
Naturlig hälsa

12 tecken på järnbrist

Ungefär var tredje svensk kvinna i fertil ålder, och varannan tonårstjej, lider av järnbrist - och ofta utan att veta om det. Energilöshet, irritation och huvudvärk är några signaler. Här är 12 tecken på att du behöver få i dig mer järn.
12 augusti, 2015
9 alternativ till komjölksprodukter
Kost

9 alternativ till komjölksprodukter

Fria från laktos- och mjölkprotein. Veganska och växtbaserade - och i de flesta fall glutenfria. Goda att dricka väl kylda i glas, äta med gröt eller müsli, ha i te och kaffe, smoothies, grytan eller som bas i varm choklad. Mmm. Upptäck alternativen till mjölk, grädde och yoghurt här.
11 augusti, 2015
Annons